Contactul vizual ochi-în-ochi este benefic

Vineri, 09 Septembrie 2022 13:00 | Publicat în SFATURI
Spre deosebire de rudele noastre primate, noi oamenii putem lesne detecta direcția privirii cuiva, și asta datorită albului ochilor. Drept urmare, ne vine ușor să vedem când suntem priviți în ochi, mai ales când suntem aproape unul de celălalt. Oamenii de știință au descoperit că acest tip de contact vizual devine foarte important de pe la vârsta de 6-7 luni, când pruncul deosebește fețele și surâde când i se zâmbește. Contactul vizual ajută deci la stabilirea relațiil ...

Aerul condiţionat e benefic, dar cu măsură

Joi, 28 Iulie 2022 12:30 | Publicat în SFATURI
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi utile în creşterea, îngrijirea şi educarea prietenului necuvântător. Continuăm tema începută săptămânile trecute, dedicată protejării animalelor de companie de efectele nocive ale căldurii. V-am arătat deja cât de importantă este hidratarea. Fireşte, aerul condiţionat este şi el binevenit, dar cu măsură! De cele mai multe ori, animalele de companie suportă căldura la fel ca n ...

Uleiul din arbore de ceai, benefic împotriva bolilor de piele

Duminică, 19 Iunie 2022 02:27 | Publicat în SFATURI
Popularitatea uleiului din arbore de ceai a crescut în ultimii ani, acesta fiind utilizat atât în medicina alternativă, cât și în completarea celei alopate. Însă, deoarece este extrem de concentrat, pentru a putea fi folosit în siguranță, fără să irite pielea, trebuie să ții cont de câteva aspecte. Astfel, uleiul din arbore de ceai nu se aplică direct pe piele, ci trebuie diluat cu un ulei purtător, cum ar fi cel de măsline, de cocos sau de migdale. În acest mod, fiecare p ...

Plante benefice pentru plămâni

Sâmbătă, 29 Ianuarie 2022 13:30 | Publicat în SĂNĂTATE
De regulă, la primul simptom de răceală, este recomandat să nu apelezi la medicamente şi să-ţi îndrepţi atenţia către farmacia naturistă. Uleiul de mentă, spre exemplu, este unul dintre cele mai eficiente remedii în ameliorarea simptomelor sindromului de colon iritabil, astfel că dacă te confrunţi cu simptome precum crampe, dureri abdominale, balonare, constipaţie sau diaree poţi să bei ceai de mentă sau să te fricţionezi cu ulei esenţial de mentă. Potrivit cercetători ...

Spanacul, benefic în curele de slăbire

Sâmbătă, 29 Mai 2021 15:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Lupta cu kilogramele în plus este o problemă majoră pentru multe femei, dar și pentru numeroși bărbați. Studiile au arătat că spanacul conţine fibre, care ajută tranzitul intestinal şi accelerează pierderea în greutate. Oferă numeroase substanțe nutritive, are conţinut mic de lipide şi de zaharuri. Dacă aveai nevoie de mai multe motive să mănânci o salată de spanac, află că acesta are grijă şi de sănătatea oaselor tale, pentru că are mari cantităţi de calciu şi ...

Măghiranul, benefic în cazul astmului

Luni, 04 Ianuarie 2021 06:00 | Publicat în SĂNĂTATE
În aromaterapie, uleiul esenţial diluat de măghiran se recomandă în produse bine dozate atât intern, cât şi extern, în tratamentul astmului şi al durerilor articulare, pentru stimularea circulaţiei periferice, în calmarea tusei şi a colicilor intestinale, precum şi în guturai, dureri de cap, migrene, stres, amenoree şi insomnie. Acest ulei nu trebuie folosit însă în sarcină. ...

Pepenele verde, gustos și benefic pentru sănătate

Marți, 24 August 2021 12:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Datorită conţinutului mare de aminoacizi, în special L-arginină şi L-citrulină, pepenele verde este ideal nu numai pentru oamenii care practică sport, ci şi pentru cei care vor să aibă mai multă energie şi să prevină senzaţia de oboseală. Este posibil să spui că pepenele verde este mai mult apă şi că valoarea nutriţională a acestui fruct este minimă, dacă nu inexistentă. Însă, în ciuda faptului că este 92 la sută apă, fiecare bucată de pepene pe care o mâncăm ...
Zeci de gălăţeni vin zilnic la Centrul Regional de Transfuzii Galaţi, pentru a dona sânge. Gestul lor ajută mulţi bolnavi aflaţi în situaţii critice. Practic, se consideră că un donator de sânge poate salva vieţile a trei pacienţi. O parte din sânge rămâne în spitalele din Galaţi, în vreme ce alte pungi sunt duse la Bucureşti, pentru tratamentul pacienţilor gălăţeni internaţi în spitalele din Capitală. Iată însă de ce aspecte trebuie să ţii seama, dacă intenţi ...

Sucul de mentă, benefic în cazul răguşelii

Sâmbătă, 14 Aprilie 2018 07:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Inflamaţia laringelui este răspunzătoare de apariţia vocii răguşite. Multe persoane se confruntă cu această problemă, nu doar în anotimpul rece, ci şi atunci când afară se încălzeşte. Din fericire, există o serie de leacuri naturiste care te pot ajuta să scapi de răguşeală. Spre exemplu, o modalitate prin care puteţi calma iritarea corzilor vocale este să amestecaţi puţin suc de mentă cu sare şi apă, folosind acest conţinut pentru gargară. Astfel, senzaţia de răgu ...
Cunoscută pentru proprietatea sa de a vindeca o mulţime de afecţiuni, urzica este un remediu pe care trebuie să îl ai în casă, mai ales în plin sezon de primăvară. Totuşi, planta poate da şi efecte adverse, în anumite situaţii. Află care sunt acestea! Potrivit specialiştilor, utilizarea îndelungată a urzicii poate provoca scăderea tensiunii arteriale. Este important să nu o foloseşti ca remediu dacă urmezi un tratament pentru scăderea tensiunii sau dacă deja ai valori ma ...
Pagina 1 din 2