Trăiești într-un ritm alert, iar presiunea zilnică, lipsa timpului pentru tine și solicitările constante pot avea un impact real asupra stării tale generale. De multe ori, semnalele pe care corpul ți le transmite pot fi subtile: stări frecvente de oboseală, momente de lipsă de concentrare, senzații de tensiune sau un somn mai puțin odihnitor. În acest context, devine esențial să înțelegi ce înseamnă echilibrul organismului și ce rol au nutrienții de bază în menținerea lu ...

Leul a avut marțea aceasta o ședință liniștită în piața valutară, iar indicii ROBOR se apropie rapid de pragul de 6%. Cursul euro a stagnat la valoarea stabilită luni, de 5,0896 lei, pe fondul îngustării culoarului de tranzacționare la 5,088 - 5,091 lei. În opinia analiștilor BCR, cursul va fi „relativ stabil în 2026, cel puțin în prima jumătate a anului. Riscuri de depreciere continuă să vină din partea deficitului de cont curent ridicat și vedem cursul de schimb euro ...

Aproximativ 2.000 de persoane, inclusiv personal de securitate, au fost ucise în protestele din Iran, a declarat marţi pentru Reuters un oficial iranian, fiind pentru prima dată când autorităţile recunosc numărul mare de victime în urma revoltelor sociale care au loc la nivel naţional şi care durează de două săptămâni, informează News.ro. Oficialul a spus că cei pe care i-a numit „terorişti” sunt responsabili pentru moartea atât a protestatarilor, cât şi a personalului d ...

Germania s-a angajat să aloce peste 500 miliarde de euro pentru apărare până în 2029 și să atingă ținta NATO de 3,5% din PIB pentru cheltuieli militare cu șase ani mai devreme decât cere alianța. NATO salută acest efort, însă în mai multe capitale europene apar temeri legate de revenirea Germaniei ca mare putere militară, mai ales în contextul creșterii partidului de extremă dreapta AfD, informează Bloomberg, preluat de Mediafax. În Franța, reacțiile sunt amestecate. Pe ...

Kim Jong Un a înlocuit trei responsabili cu securitatea sa personală, a afirmat marți Seulul, un posibil semn că liderul nord-coreean se teme pentru viața sa. Potrivit Ministerului Unificării din Coreea de Sud, responsabil cu relațiile cu Phenianul, trei agenții de stat care se ocupă de securitatea lui Kim și-au schimbat șefii, relatează AFP și News.ro. Conform ministerului sud-coreean, noii responsabili coordonează structuri menite să contracareze atât amenințările cu drone, ...

Cetățenii din mediul rural au posibilitatea de a-și înregistra gratuit proprietățile și de a dezbate succesiunile fără costuri, printr-un nou program finanțat din fonduri europene. Pentru înscrierea în evidențele cadastrale, proprietarii trebuie să prezinte documente care atestă dreptul de proprietate asupra terenurilor sau construcțiilor. Sunt acceptate contracte de vânzare-cumpărare, acte de donație, titluri de proprietate, precum și hotărâri judecătorești în copie le ...

Președintele României, Nicușor Dan, a promulgat legea care introduce oficial stagiul militar voluntar, destinat tinerilor cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani, femei și bărbați deopotrivă. Actul normativ a fost publicat în Monitorul Oficial la data de 9 ianuarie 2026 și este cuprins în Legea nr. 5/2026, care modifică și completează Legea nr. 446/2006 privind pregătirea populației pentru apărare, scrie Digi24. Noua reglementare instituie, pentru prima dată după suspenda ...

Patriarhia Română a transmis un punct de vedere oficial critic față de un proiect de lege care propune autorizarea și reglementarea activităților de natură sexuală contra cost. Reacția Bisericii Ortodoxe Române (BOR) vine după ce un deputat PNL a depus la Camera Deputaților o inițiativă legislativă care urmărește legalizarea prostituției, prin autorizarea spațiilor și a persoanelor care prestează astfel de servicii, relatează HotNews.ro. Într-un comunicat oficial, Patri ...

Compania Premier Restaurants România, operatorul rețelei McDonald’s pe piața locală, a fost sancționată de Autoritatea pentru Protecția Datelor pentru încălcarea securității datelor cu caracter personal. Amenda, în valoare de aproximativ 8.000 de euro, a fost aplicată în urma unui atac informatic care a permis accesarea neautorizată a datelor personale ale unui număr semnificativ de angajați, conform Agerpres.Autoritatea a constatat că operatorul nu a implementat măsuri teh ...

Ministrul Justiției, Radu Marinescu, acuzat de plagiat în teza de doctorat realizată în urmă cu aproximativ 20 de ani, a declarat că ia în calcul deschiderea unui proces pentru a-și apăra dreptul la imagine și reputație, considerând acuzațiile nefondate. Într-o intervenție la România TV, ministrul a afirmat că respectă demersurile jurnalistice obiective și validate instituțional, însă respinge acuzațiile pe care le consideră defăimătoare și bazate pe simple alegații. ...