Există mai multe obiceiuri de viață și strategii pe care le poți adopta pentru a-ți păstra memoria în stare bună și pentru a susține sănătatea creierului pe termen lung, potrivit doc.ro. Iată câteva recomandări:Activitate fizică - Exercițiile fizice regulate sunt benefice pentru sănătatea creierului; acestea pot îmbunătăți circulația sângelui în creier și sprijină creșterea noilor celule cerebrale. Obișnuiește-te să faci cel puțin 150 de minute de activitate fiz ...

Uleiul de portocale este un ulei esențial obținut din coaja de portocală, prin presare la rece. Beneficiile potențiale ale acestui ulei sunt nenumărate, fie că vorbim de proprietățile antiinflamatoare, antidepresive, diuretice, afrodiziace, antispasmodice, sedative sau antiseptice, potrivit doc.ro. Uleiul esențial de portocale este extras din coaja portocalelor prin metode de distilare sau presare la rece. Acest ulei esențial are o aromă proaspătă și dulce, și este utilizat în a ...

Pe lista de plante pentru memorie se află și ginkgo biloba. Folosit mult timp ca tratament pentru îmbunătățirea performanțelor intelectuale, ginkgo biloba este un remediu utilizat în medicina tradițională chineză în tratarea tulburărilor de memorie la bătrâni, fiind bine cunoscut pentru beneficiile sale, precum îmbunătățirea memoriei, potrivit doc.ro. Specialiștii spun că extractul de ginkgo biloba ar putea ajuta la îmbunătățirea funcției cognitive, stimulând circulaț ...

Un gălățean în vârstă de 55 de ani și-a riscat viitorul și permisul de conducere după ce s-a urcat la volanul mașinii într-o stare de ebrietate foarte avansatăGreșeala care l-ar putea costa cel puțin un an de închisoare a fost constatată de polițiștii rutieri, care l-au tras pe dreapta pe bulevardul Dunărea. La testarea cu etilotestul a șoferului care se clătina vizibil, agenții au stabilit că acesta avea o alcoolemie de 1,00 la mie în aerul expirat. Omul a fost dus la sp ...

Un studiu efectuat de compania de date carVertical dezvăluie că românii preferă culorile mai conservatoare și nu sunt foarte interesați de vehiculele strălucitoare, în culori vii. În România, 28,2% dintre toate mașinile verificate pe carVertical au fost gri, 18,6% - albe și 21,9% - negre. Culorile gri, negru și alb sunt mai practice, mai ușor de întreținut și nu necesită prea multă atenție, lucru important pentru orice proprietar de mașină, potrivit studiului. În anul 2000 ...

Marţi, 13 februarie, de la ora 19,00, iubitorii de jazz sunt aşteptaţi la Teatrul Naţional de Operă şi Operetă "Nae Leonard", la o nouă ediţie, a XI-a, a seriei de concerte "Jazz in the city". De data aceasta, spectacolul nu are loc în ultima vineri din lună, dar posibilitatea de a asculta "Time in our hands trio" îi va face cu siguranţă pe gălăţenii care de regulă umplu ochi sala de spectacol să nu rateze ocazia, chiar şi în mijlocul săptămânii. Îi vom putea asculta, po ...

Spectacolul "La Chestiune", după texte de Ion Luca Caragiale, va fi prezentat la Teatru pe Ţeavă, din strada Nicolae Bălcescu. Gălățenii sunt invitați vineri, 9 februarie, la ora 19,00, la o poveste a bețivilor, care încep ziua de dimineață și o termină noaptea, sau încep noaptea devreme și o termină dimineața târziu, iar în tot acest timp problemele personale se transformă în probleme de stat. ...

Unul dintre cele mai impresionante spectacole din repertoriul Teatrului "Gulliver", "Pasărea măiastră", în regia lui Ștefan Lupu, revine cu o mult așteptată reprezentație vineri, 9 februarie, la ora 18,00.  Încântând și cucerind de fiecare dată publicul prin fuziunea inedită dintre elementele de dans contemporan, teatru de animație, efecte speciale și inserții comice desăvârșite, "Pasărea măiastră" este un spectacol special pentru tineri și pentru întreaga familie."Pas ...

Duminică, 11 februarie, de la ora 18,30, Teatrul Național de Operă și Operetă "Nae Leonard" îi invită pe iubitorii muzicii într-o călătorie fascinantă în lumea operei buffe, cu reprezentaţia spectacolului "Don Pasquale". Farmecul aparte al muzicii lui Gaetano Donizetti, umorul spumos și savuros al textului și al situațiilor fac din această lucrare una dintre cele mai frumoase din toate timpurile. Subiectul operei prezintă povestea plină de umor a unei farse făcute în numele ...

Teatrul Dramatic "Fani Tardini" invită publicul la spectacolele programate la sfârșitul acestei săptămâni Astfel, sâmbătă, 10 februarie, de la ora 19.00, gălățenii sunt aşteptaţi "…În țara minunilor", o creație colectivă, în regia lui Adi Iclenzan. Din distribuție fac parte: Vlad Ajder, Elena Anghel, Ciprian Brașoveanu, Petronela Buda, Flavia Călin, Ana Maria Ciucanu, Răzvan Clopoțel, Ștefan Forir, Svetlana Friptu, Cristian Gheorghe, Elena Ghinea, Radu Horghidan, Oan ...