Casa Naţională de Asigurări de Sănătate (CNAS) aminteşte că asiguraţii pot folosi cardurile de sănătate încă doi ani după data înscrisă pe document, ca urmare a prelungirii de la cinci la şapte ani a valabilităţii lor. "Acest lucru înseamnă că asiguraţii pot folosi cardurile de sănătate la toţi furnizorii de servicii medicale aflaţi în relaţii contractuale cu o casă de asigurări de sănătate încă doi ani, iar furnizorilor respectivi le vor fi decontate serviciile ...

În compoziţia acestui lapte se găsesc minerale precum potasiu, fosfor, magneziu, zinc, dar şi triptofan (eficient în combaterea depresiei, stresului şi a insomniei), vitaminele A, B2, B3, C, E, K şi proteine. Proteinele din laptele de capră sunt similare celor din laptele matern. Produsele din lapte de capră au efecte recunoscute: cresc imunitatea, înlătură oboseala după perioade de efort intens, menţin nivelul hipertensiunii între limite normale şi previn îmbătrânirea. ...

Sosul de roşii e aproape nelipsit din toate bucătăriile şi e unul dintre alimentele care se combină grozav de bine cu o multitudine de alte ingrediente, creând gusturi delicioase. Dar foarte multe sosuri de roşii, fie că sunt sub formă de suc simplu, de ketchup, de pastă diluată de tomate sau de bulion dens, conţin şi zahăr, în cantităţi deloc de neglijat. Ca fapt divers, numai o linguriţă de ketchup clasic conţine patru grame de zahăr. Din acest motiv este de preferat sucul ...

Specialiştii apreciază kefirul ca fiind băutura longevivilor. Calităţile revigorante ale băuturii se datorează mineralelor pe care le conţine: calciu, fosfor, magneziu, fier şi iod. În compoziţia lui, se remarcă vitaminele A, D, E şi complexul B. Băutura este foarte bine asimilată în organism, datorită unor bacterii specifice, care refac flora intestinală. Kefirul este recomandat anemicilor, în cure de zece zile. ...

Gestionarea corectă a diabetului zaharat de tip 2 este esenţială pentru pacienţii care suferă de acestă afecţiune. Specialiştii site-ului de ştiri medicale webmd.com au întocmit o listă a activităţilor care trebuie incluse pentru a atinge acest scop. Verificarea nivelului zahărului în sânge măcar o dată pe zi contează, la fel şi ţinerea unui jurnal în acest sens. Aflaţi ce înseamnă nivel normal, mare şi mic. În acest fel poate fi depistat tiparul bolii şi poate fi in ...

Clasamentul a fost publicat anul acesta de "U.S. News & World Report" şi a fost întocmit de medici nutriţionişti, diabetologi, cardiologi şi specialişti dieteticieni. Anul trecut, primul loc a fost ocupat de regimul alimentar pentru reducerea hipertensiunii DASH - Dietary Approaches to Stop Hypertension, potrivit site-ului de ştiri medicale webmd.com. Panelul experţilor care au întocmit topul a analizat 41 de diete, inclusiv pe cea nordică, aceasta din urmă bucurându-se în ulti ...

Patriarhul ecumenic Bartolomeu I al Constantinopolului a semnat, sâmbătă, un decret prin care acordă independenţa Bisericii ortodoxe din Ucraina, eveniment istoric ce marchează o despărţire de Moscova, potrivit Reuters. Patriarhul a semnat documentul în cadrul unei ceremonii care a avut loc la Catedrala "Sf. Gheorghe" din Istanbul, în prezenţa mitropolitului ucrainean Epifanie şi a preşedintelui ucrainean Petro Poroşenko. Autorităţile religioase şi politice de la Kiev au prezen ...

Trei persoane au murit, sâmbătă, 5 ianuarie 2019, şi alte 16 au fost rănite, între care un copil care se află în stare critică, în urma unui incediu izbucnit într-un imobil de locuinţe din Catalonia (nord-estul Spaniei), au anunţat pompierii, citaţi de AFP. Cauza incendiului, survenit la Badalona, este încă necunoscută, a precizat un purtător de cuvânt al pompierilor din Catalonia. Dintre răniţi, doi adulţi sunt în stare gravă, au scris pe Twitter pompierii. ...

Cel puţin 126 de persoane au murit în urma furtunii care a lovit centrul arhipelagului Filipine după Crăciun, potrivit unui nou bilanţ, anunţat duminică de autorităţi, cele mai multe decese fiind provocate de alunecările de teren, potrivit AFP. Importante inundaţii au fost generate, de asemenea, de furtuna care a lovit insulele din estul şi din centrul arhipelagului pe 29 decembrie. Un precedent bilanţ indica 68 de morţi. ...

Kevin Sweeney, şeful staffului Departamentului american al Apărării, a demisionat, precizând că doreşte să revină în sectorul privat, informează bbc.com. Kevin Sweeney era în funcţie din ianuarie 2017. Demisia lui Sweeney vine în contextul în care, luna trecută, a demisionat şi secretarul Apărării, Jim Mattis, după decizia lui Donald Trump ca trupele americane să fie retrase din Siria. Decizia a dus şi la demisia emisarului Statelor Unite ale Americii pentru coaliţia intern ...