Atunci când te confrunți cu o perioadă mai dificilă, este important să nu te lași copleșit de greutăți și să îți rezervi câteva momente în care să te poți relaxa. Orice obstacol poate fi depășit și peste orice problemă se poate trece dacă ai starea mentală potrivită. Există mai multe metode prin care te poți elibera de stres și tensiune. Unele persoane preferă compania celor dragi, altele shoppingul și sunt și acei oameni care vor să se relaxeze acasă, departe de ...

Nucile reduc tensiunea arterială şi stimulează memoria

Sâmbătă, 26 Noiembrie 2022 09:30 | Publicat în SFATURI
Delicioase şi foarte sănătoase, nucile sunt alimente de toamnă care n-ar trebui să lipsească din alimentaţia zilnică. Bogate în vitamina A, B2, B6, B12, D, E şi acid folic, nucile conţin minerale necesare menţinerii sănătăţii organismului, precum mangan, cupru, potasiu, calciu, fier, magneziu, zinc şi seleniu. De asemenea, mai conţin acizi graşi Omega-3 şi Omega-6, acizi graşi mononesaturaţi, acid linoleic şi alfa linoleic, substanţe antioxidante, nutrienţi cu efect de ...

Nucile reduc tensiunea arterială şi ajută memoria

Duminică, 07 Noiembrie 2021 10:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Delicioase şi foarte sănătoase, nucile sunt alimente de toamnă care nu ar trebui să lipsească din alimentaţia zilnică. Bogate în vitaminele A, B2, B6, B12, D, E şi în acid folic, nucile conţin minerale necesare menţinerii sănătăţii organismului, precum mangan, cupru, potasiu, calciu, fier, magneziu, zinc şi seleniu. De asemenea, mai conţin acizi graşi Omega-3 şi Omega-6, acizi graşi mononesaturaţi, acid linoleic şi alfa linoleic, substanţe antioxidante, nutrienţi cu ef ...

Penis captivus - ce puteţi face pentru a nu ajunge la medic

Duminică, 13 Octombrie 2019 01:00 | Publicat în MAGAZIN
”Penis captivus” nu este deloc un mit, doar că este un fenomen extrem de rar, în care penisul rămâne blocat în vagin în timpul actului sexual. Foarte puţine sunt cazurile de acest gen, dar cu toate acestea ele există şi pot fi confirmate de medici. Acest lucru mai poate fi posibil şi din cauza unei afecţiuni numită vaginism, în care vaginul se închide involuntar în urma spasmelor musculare ale zonei pelviene, potrivit csid.ro. Atunci când are loc penis captivus, efectul este ...
Considerată greşit o problemă preponderent a vârstnicilor, hipertensiunea arterială trebuie prevenită încă din tinereţe. Dacă ai în familie părinţi sau bunici cu hipertensiune, este bine să îţi monitorizezi tensiunea arterială încă de la 18 ani. O monitorizare completă a sănătăţii trebuie să includă şi măsurarea tensiunii arteriale. Aceasta reprezintă presiunea exercitată de sânge asupra pereţilor vaselor de sânge, iar valoarea ei normală este sub 120/80 mmHg. ...
Cei aproximativ 50 de angajaţi pe care îi mai are, în acest moment, societatea Drumuri şi Poduri, aflată în subordinea Consiliului Judeţului, se aşteaptă la tot ce este mai rău. Întrebat dacă există salariaţi care şi-ar putea pierde locul de muncă, Viorel Apostol, liderul de sindicat al societăţii, ne-a declarat că „orice este posibil”, având în vedere situaţia dezastruoasă în care a fost adusă Drumuri şi Poduri. „Este firesc ca oamenii să fie îngrijoraţi. Deoc ...
„Bonusul de 2 la sută promis de patronat pentru ianuarie este pierdut” Tensiunea creşte pe platforma siderurgică ArcelorMittal Galaţi, în lipsa unui contract colectiv de muncă. Cel vechi a expirat pe 20 ianuarie, iar cel nou, pe marginea căruia patronatul şi liderii sindicali poartă negocieri de două luni, nu a fost semnat încă. Capitolul salarizare este cel mai disputat, sindicaliştii cerând indexarea salariilor de bază, iar patronatul afirmând că nu poate oferi decât b ...
China a exprimat "preocupare" în legătură cu intenţia Coreei de Nord de lansare a unei rachete, după ce Statele Unite şi Coreea de Sud au avertizat că activităţile de acest fel ameninţă stabilitatea regională, informează AFP. "China exprimă preocupare în legătură cu intenţia Coreei de Nord de a lansa un satelit", anunţă agenţia China Nouă. Agenţia oficială KCNA a anunţat că Phenianul va încerca să lanseze pe orbită un satelit, după depistarea erorilor comise cu oca ...