Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că masa de seară nu este periculoasă pentru siluetă, deși mulți nutriționiști recomandă să nu mai mâncăm după ora 18.00. Medicul a explicat că, dacă facem alegerile alimentare corecte, ultima masă a zilei nu ne poate afecta silueta, așa cum se spune adesea.„Nu renunțați la masa de seară! Avem voie să mâncăm după ora 6:00 seara? Ani la rând nutriționiștii ne-au creat senzația că masa de seară este periculoasă pentru siluet ...

Ministerul Finanțelor a găsit o soluție pentru a se evita reducerea bonurilor de masă, de la 1 iulie, pentru cei plătiți cu salariul minim. Marcel Boloș, ministrul Finanțelor, spunea în urmă cu câteva săptămâni că sunt trei scenarii la care se lucrează. S-a găsit o soluție mai bună. Practic, bonurile de masă nu vor mai face parte din plafonul de 4.000 de lei pentru acordarea celor 300 lei netaxați la salariul minim, informează HotNews. Astfel, Guvernul adoptă o ordonanț� ...

Ingrediente: 500 g carne tocată (mix vită, porc, chiar și oaie), 200 ml zeamă de oase de vită, 3 căței de usturoi; 1/2 linguriță de bicarbonat, condimente (cantitatea se stabilește după propriul gust): sare, piper, cimbru, ienibahar, boia, rozmarin.Preparare: Mititeii sunt un preparat culinar des consumat la noi în țară, care se pregătesc diferit, în funcție de zonă. Însă, gustul savuros al micilor de casă se obține dintr-o rețetă deja autentică. Carnea (mai ales cea de ...

Un sos tzatziki savuros este soluția perfectă pentru un gust desăvârșit. Se face extrem de ușor și este delicios, iar efectul lui răcoritor este greu de egalat.Ingrediente: 200 g iaurt grecesc, 2 castraveți de mărime mijlocie (cam 250 de grame), sare, piper, zeama de la o jumătate de lămâie, 2-3 căței de usturoi, 1 lingură de ulei extravirgin, 1 legătură mică de verdeață, clasic este mărarul.Preparare: Se spală și se decojesc castraveții. Există variante ale acestui so ...

Ingrediente: 800 g cartofi, 200 g cașcaval, 400 g smântână fermentată cu min. 20% grăsime, sare, piper, puțin unt moale sau ulei pentru uns forma.Preparare: Cartofii cruzi (cu coajă) se spală și se pun la fiert într-o oală cu apă cu multă sare. Se testează cu o furculiță și când sunt făcuți se scurg de apa fierbinte și se clătesc în mai multe ape reci. Apoi se lasă într-o strecurătoare până se răcesc complet. Pot fi păstrați 2-3 zile la frigider, în pungă sau cu ...

Sorin Langu - "Galați, ancore în trecut", Editura "Axis Libri", Galați, 2024 Știam că profesorul Sorin Langu lucrează de câțiva ani la o carte-document privind istoria Galațiului. Am avut privilegiul să o consult în manuscris, să exprim chiar câteva opinii privind structura și așezarea în pagină a conținutului acesteia. Finalizarea demersului științific al profesorului Langu a avut loc acum câteva zile, prin efortul profesionist al Editurii "Axis Libri" a Bibliotecii ...

Actrița britanică Olivia Cooke, care joacă unul dintre rolurile principale în serialul "Casa Dragonului", și-a exprimat dezacordul față de decizia producătorilor de a tăia din unul dintre episoade o scenă de sex "carnal" pe care a filmat-o, relatează IndieWire."A fost al naibii de murdară", a declarat ea despre scena în cauză, explicând într-un interviu acordat revistei "Elle" că scena a implicat-o pe Alicent Hightower, personajul ei. Hightower este cunoscută de fanii serialulu ...

În fiecare an, pe 29 iunie este marcată Ziua Dunării. Această zi este sărbătorită în cele 19 țări din bazinul Dunării, a căror populație ajunge la aproape 90 de milioane de oameni. Ca termen calendaristic, data coincide cu semnarea la Sofia, în 1994, a Convenției privind Cooperarea pentru Protecția și Utilizarea Durabilă a Fluviului Dunărea (ICPDR). Pentru prima dată, Ziua Dunării a fost celebrată în 2004, la zece ani de la semnarea Convenției.Anul acesta evenimentul ma ...

* Cauze. „De vină este lipsa de infrastructură sportivă! Am umplut locurile de joacă din spatele blocului cu mașini și noi, ca părinți, suntem suficient de tâmpiți încât să considerăm că ăsta-i un lucru normal! Să ai pe locul de joacă doar parcări și să vrei mai multă infrastructură pentru mașini ține de prostia omului care, fără să-și dea seama, îi face rău propriului copil! Mai mult, vrem să-i controlăm sută la sută. Copiii nu mai sunt lăsați să explorez ...

PATINAJ. După vacanța care a urmat sezonului competițional, patinatorii artistici de la Clubul Dunărea Galați s-au reunit în vederea pregătirii estivale. La apelul antrenoarei Ramona Dinu, pentru pregătirea pe uscat au lipsit doi dintre componenții grupei de performanță, Riana Rusu și Natalia Danis, aceștia abandonând activitatea sportivă. În rest, din elita gălățenilor vor face parte în continuare Amelie Alexandru și Ariana Giosan - campioane naționale la cadeți, dar și ...