Plante care te ajută să ai un SOMN LINIȘTIT, în nopţile cu temperaturi ridicate
Foto: Sursa foto: Internet

Plante care te ajută să ai un SOMN LINIȘTIT, în nopţile cu temperaturi ridicate
Evaluaţi acest articol
(7 voturi)


Temperaturile de peste 40 de grade din timpul zilei ne pot afecta stare fizică. De cele mai multe ori, nici nopţile nu sunt uşoare, după o zi în care organismul a fost supus unor temperaturi foarte ridicate.

Totuşi, medicii înştiinţează publicul că nu este recomandat să dormim cu aerul condiţionat pornit. Cea mai bună variantă pentru un somn liniştit sunt ceaiurile.

Astfel, cele mi bune plante care te relaxează în nopţile caniculare sunt mugurii de tei, conurile de hamei şi levănţica.

O altă soluţie de relaxare înainte de culcare sunt picăturile de esenţă de trandafir, sunătoare sau lavandă, care pot fi adăugate în lampa de aromaterapie.

Citit 3886 ori Ultima modificare Miercuri, 06 Iulie 2016 17:56

1 comentariu

  • postat de Adi ROSCA
    Joi, 07 Iulie 2016 17:24
    82.137.13.***
    Când vor citi articolul ăștia de la Transurb, sigur vor băga aromaterapie pe autobuze, că cică ies mai ieftin decât cu decupatul geamurilor...
    2
    3
    Raportează

Nu se mai pot comenta articolele mai vechi de 30 zile.