Cititorilor Vieţii libere şi tuturor gălăţenilor, un gând bun la început de martie

A avea o viață sexuală sănătoasă este una dintre nevoile de bază ale oamenilor, iar specialiștii susțin că aceasta poate îmbunătăți sănătatea fizică și mentală a oamenilor, pe parcursul întregii vieți. Există numeroase cercetări care susțin cât de crucial este sexul pentru sănătate. Cercetătorii susțin că sexul poate stimula funcția sistemului imunitar, reduce tensiunea arterială, scade riscul de atac de cord, ameliorează durerea și reduce stresul. În timpul ...

Actrița Jennie Garth, cunoscută pentru rolul Kelly din serialul „Beverly Hills 90210”, a dezvăluit că și-ar fi dorit să apară în noul sezon al serialului „The White Lotus”. Vedeta a spus că a fost dezamăgită că nu a obținut rolul. Cu toate acestea, la 53 de ani, actrița rămâne activă și speră la noi proiecte importante în televiziune. Jennie Garth a vorbit recent despre un rol pe care și l-a dorit foarte mult. Ea a făcut declarația în podcastul său, „I Choose ...

Un psiholog specializat în relații de cuplu dezvăluie cinci obiceiuri simple, dar esențiale, care pot întări legătura dintre parteneri, în weekend. De la chestiuni aparent banale, cum ar fi renunțare la ”butonatul” telefonului, până la timp și spațiu acordat vieții intime, specialiștii au stabilit că o serie de ”cutume” stau la baza fericirii într-o relație de durată. Viața de cuplu, mai ales când ambii parteneri lucrează full-time, poate deveni o provocare. Psihol ...

Atunci când se gândește la corpul său, orice persoană își spune ceva. E un amestec de cum îl percepe, cum îl vede, cum se simte în el și cum se simte cu el printre ceilalți. Asta e imaginea corporală. E ceva ce  influențează major viața unui om, indiferent de gen.     Conceptul de imagine corporală a fost introdus de Paul Schilder (1886-1940), psihiatru, psihanalist și cercetător austriac, care a definit-o în acest fel: „Imaginea propriului nostru corp pe care o formă ...

Pe lângă multiplele beneficii pe care le aduce internetul, utilizarea lui presupune și riscuri, atât pentru adulți, cât și pentru copii, adolescenți sau tineri. Unul dintre ele este cyberbullyingul. Violența sexuală online este o formă de cybergbullying în care sunt prezente comportamente și interese sexuale. Odată cu dezvoltarea tehnologiei și creșterea utilizării rețelelor de socializare online, a apărut o nouă modalitate de manifestare a abuzului sexual, cel asupra copiil ...

În întreaga lume, femeile trăiesc în general mai mult decât bărbații, model care a persistat de-a lungul istoriei și în aproape fiecare societate. Mai multe studii au elucidat relaţia pe care o are activitatea sexuală cu sănătatea cardiacă, evitarea osteoporozei şi demenţei, precum şi cu îmbunătăţirea stării de spirit. Deși progresele în medicină și îmbunătățirea semnificativă a condițiilor de viață au redus acest decalaj în unele părți ale lumii, cercetăto ...

Venirea unui copil în viața unui cuplu aduce cu sine o transformare majoră a echilibrului relațional. Dintr-o structură „tu și eu”, dinamica se transformă în „noi și copilul”, iar această nouă configurație poate genera atât oportunități de apropiere profundă, cât și riscuri de distanțare emoțională. Deși este o etapă firească în parcursul relațional al multor oameni care devin părinți, puțini vorbesc deschis despre transformările care apar în viața sexual ...

Actorul britanic Jonathan Bailey (37 ani) și ”veterana” Hollywoodului Demi Moore (62 ani) au fost desemnați de prestigioasa revistă ”People” drept ”cel mai sexy bărbat în viață în 2025” și respectiv ”cea mai frumoasă femeie din lume în 2025”. Desemnarea lui Bailey reprezintă o premieră în istoria clasamentului, actorul britanic fiind primul reprezentant al comunității LGBTQ+ care primește această distincție. Spre sfârșitul anului care abia s-a încheiat, în ...

Șase ani pe masa unei instanțe și cinci de judecată efectivă au fost necesari pentru a se da verdictul într-unul dintre cele mai ample dosare de trafic de persoane din Galați. 15 inculpați au ajuns în fața Tribunalului Brăila pentru ca, la finalul cercetării judecătorești, șase dintre cei acuzați să scape cu pedepse simbolice, cu suspendare, iar ceilalți să fie, în mare parte, beneficiari ai prescrierii faptelor care s-au întins chiar și pe durata unui deceniu.  ”Lotul ...

Fiecare femeie și-ar dori să știe, mai ales la începutul relațiilor, dacă partenerul său intră sau nu în categoria bărbaților fideli, pentru a evita o constatare dramatică ulterioară. Fidelitatea sau infidelitatea unui bărbat depind însă de multe aspecte. Există cel puțin opt semne care pot indica un profil de partener loial, dar și mai multe indicii care pot ridica suspiciuni când bărbatului îi fug ochii după femei mai tinere. Specialiștii sunt de părere că totul se r ...