REVINE „ACASĂ”. Miguel Silva, din nou jucătorul Oțelului

Facultatea de Educație Fizică și Sport, în parteneriat cu Direcția Județeană de Sport Galați, a organizat cea de-a XII-a ediție a concursului Cupa „Horia Dulgheru”, competiție dedicată dansului, majoretelor și gimnasticii. Opt echipe din clasele primare, gimnaziale și liceale au participat, fiecare aducând energie, emoție și creativitate. Olimpiada Andreea Năvodaru, studentă în anul II la Facultatea de Educație Fizică și Sport și președinta Clubului Voluntarilor, a s ...

Pe timp de iarnă, a lua cina mai devreme aduce beneficii importante pentru sănătate. Metabolismul încetinește seara, iar consumul târziu al meselor poate favoriza creșterea în greutate și probleme digestive. O cină consumată cu 2-3 ore înainte de culcare ajută la o digestie mai bună, reduce refluxul gastric și sprijină somnul odihnitor. De asemenea, stabilizează nivelul glicemiei și protejează inima. Astfel, ajustarea orei cinei în sezonul rece este un pas simplu pentru bu ...

Sezonul rece poate fi dificil pentru piele, care devine mai uscată, sensibilă și predispusă la iritații. Temperaturile scăzute, aerul uscat din interior și vântul rece duc la pierderea de apă din stratul superior al pielii, provocând descuamare, mâncărime și senzație de strângere. Pentru a preveni aceste probleme, hidratarea zilnică este esențială. Folosește creme emoliente, bogate în lipide, aplicate imediat după duș, pentru a sigila apa în piele. Evită să folosești a ...

Aromele de scorțișoară și anason pot transforma orice moment al zilei într-o experiență plăcută, aducând nu doar un parfum reconfortant, ci și numeroase beneficii pentru sănătate. În sezonul rece, când organismul este mai vulnerabil, aceste două condimente devin aliați prețioși, atât în bucătărie, cât și în prevenirea răcelilor. Scorțișoara, cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante, poate contribui la întărirea sistemului imunitar. ...

Se apropie sărbătorile, iar mesele îmbelșugate devin inevitabil parte din atmosfera festivă. Totuși, este important să ne amintim că sănătatea nu intră în vacanță. Cum putem mânca gustos, dar fără să ne suprasolicităm organismul? Răspunsul ține mai puțin de rețete și mai mult de conștientizare și echilibru. În primul rând, moderația este esențială. Nu este nevoie să renunțăm la preparatele tradiționale, însă putem evita supraalimentarea, ascultând semnalele ...

O delegație a Universității „Dunărea de Jos” din Galați a participat pe 1 decembrie la deschiderea oficială a Programului Blended Intensive Program (BIP) 2025, găzduit de Universitatea din Opole, Polonia. Proiectul, intitulat „Intercultural Competence and Communication in Global Markets: Managing Challenges for Sustainable Economic Growth”, aduce laolaltă studenți și cadre universitare din mai multe țări europene, într-un cadru dedicat formării competențelor esențiale pen ...

Oferta educațională a Facultății de Inginerie a Universității „Dunărea de Jos” din Galați a fost prezentată într-un podcast dedicat programului ERASMUS+ la Radio Opole, Polonia. Discuțiile au vizat oportunitățile de integrare a studenților internaționali în programele Facultății, evidențiind beneficiile schimburilor academice și experiențele practice oferite de instituție. Prezentarea a fost realizată de șef lucrări dr. ing. Mitică Afteni, cadru didactic la Departa ...

Nivelul criminalității înregistrat de Poliția de Frontieră Galați se află pe un trend descendent în ultimii ani, potrivit celui mai recent raport al Serviciului Teritorial al Poliției de Frontieră. Documentul evidențiază nu doar scăderea faptelor ilegale, ci și o diminuare vizibilă a valorilor de trafic — atât rutier, cât și fluvial — în punctele de trecere și pe liniile de frontieră administrate de structurile gălățene.  Analiza datelor pentru perioada 2023 - 2025 ...

Vineri, 5 decembrie, Inspectoratul pentru Situații de Urgență „General Eremia Grigorescu” din Galați a marcat Ziua Voluntarilor într-un cadru restrâns, dar plin de emoție și recunoștință.   „Voluntarii noștri au fost felicitați pentru implicarea, seriozitatea și devotamentul cu care aleg, zi de zi, să sprijine activitatea ISU Galați. Domnul colonel Mușat Cătălin, adjunct al inspectorului-șef le-a înmânat diplome de apreciere, mulțumindu-le personal pentru efortul � ...

România înregistrează a doua cea mai rapidă creștere a datoriei publice din UE, care a crescut cu 245,9% în ultimii zece ani, în principal pentru finanțarea cheltuielilor statului. Premierul Bolojan recunoaște: „ne-am împrumutat accelerat în ultimii 5 ani. Avem credite de peste 200 de miliarde de euro, iar dobânzile pe care le plătim sunt la aproape 3% din PIB”, informează news.ro.   Vineri, Guvernul analizează proiectul privind administrarea datoriei publice pe următorii do ...