Abonează-te la acest feed RSS

Culoarea cojii unei banane, „cod de bare” natural

Sâmbătă, 18 Aprilie 2026 12:15 | Publicat în VIAŢĂ SĂNĂTOASA
De cele mai multe ori, alegem bananele din magazin după un singur criteriu: cât de repede intenționăm să le mâncăm. Însă culoarea cojii este, de fapt, un „cod de bare” natural, care ne comunică exact ce substanțe nutritive și ce tip de energie ne oferă fructul în acel moment al maturării. Atunci când banana este verde, ea este bogată în amidon rezistent. Acesta se comportă ca o fibră alimentară, ceea ce înseamnă că se digeră greu și nu crește brusc nivelul zahăru ...

Gem de portocale clasic, renumit pentru savoarea specială

Sâmbătă, 07 Martie 2026 14:00 | Publicat în MAGAZIN
Renumit pentru savoarea specială și adorat de fiecare dintre noi, de la copii la adulți, gemul de portocale poate fi servit atât la micul dejun, în diferite combinații, cât și ca umplutură pentru unele prăjituri. Ingrediente: 1,5 kilograme de portocale bine coapte, 1 kg zahăr, sucul de la 1 lămâie, 200 ml apă. Preparare: Portocalele se spală foarte bine sub jetul de apă caldă. Este important să îndepărtezi orice urmă de ceară sau impurtități de pe coajă. După spălare ...

EVENIMENT

vezi toate articolele ...

AFDJ Galați, parte civilă într-un dosar al Parchetului European, pentru recuperarea unui prejudiciu de aproximativ 42 milioane de lei

Consiliul de Administrație al AFDJ Galați a decis ca regia gălățeană să se constituie parte civilă într-un dosar instrum ...

Cum a fost, la Galaţi, prima zi din anul şcolar 2026-2027

Emoțiile unui nou început sau bucuria revederii, cam așa poate fi definită ziua de luni, 7 septembri ...

Bursele elevilor în anul școlar 2026-2027. Câți bani primesc și cine poate beneficia

Elevii ar urma să primească și în anul școlar 2026-2027 burse după aceleași reguli ca anul trecut. M ...

Galaţiul, pe harta actorului Mihai Bobonete. Cât costă biletele la stand-up

„Gata, nene, dăm drumul la motoare… ne vedem iar la stand-up. Haida sănătate! Vă aștept!”, a anunţat ...

2,99 milioane de lei şi 60 de zile pentru reparaţii pe strada Movilei

„Preţul cel mai scăzut”, acesta a fost criteriul pe baza căruia Primăria Galaţi a atribuit contractu ...

Regional

vezi toate articolele ...

8 septembrie, Nașterea Maicii Domnului

Prima mare sărbătoare de la începutul Anului nou bisericesc (1 septembrie) este Nașterea Sfintei Fecioare Maria, Născăto ...

AfD, cea mai puternică forță politică la nivel de land în Germania

Partidul „Alternativa pentru Germania” (AfD) a câştigat, duminică, alegerile pentru parlamentul regi ...

Gălățenii care rămân fără curent în perioada următoare

Mai multe localități din județ, dar și zone din municipiile Galați și Tecuci, vor rămâne temporar fă ...

Aglomerație și aproximativ 10 ore de așteptare la Punctul de Trecere a Frontierei Galați

Cozi kilometrice și timpi de așteptare de aproximativ 600 de minute, aceasta este situația la Punctu ...

Giratorii noi pe centura Tecuciului. Inspecţie de la Direcția Regională de Drumuri și Poduri

O delegație a Direcției Regionale de Drumuri și Poduri (DRDP) Buzău, condusă de directorul Sorin Rob ...

Bani Europeni

vezi toate articolele ...

Finalizarea proiectului „Construire cresă mare, municipiul Galați, strada Feroviarilor, nr. 20A-15G15” din Municipiul Galați

(P)

Comunicat de presă: hub energetic sustenabil agricol la OUAI VLADIMIRESTI PLOT 58

  (P) ...

Comunicat de presă: „SUCCES GARANTAT PRIN STAGII DE PRACTICĂ EXERSAT”

(P) ...

Reabilitare moderată Școala Gimnazială Sat Drăgănești, Comuna Drăgănești, Județul Galați

(P)   ...

Reabilitare moderată Școala Gimnazială Nr. 2 Comuna Barcea, Județul Galați

(P) ...

POLITICĂ - ADMINISTRAŢIE

vezi toate articolele ...

Câţi elevi din Galaţi sunt relocaţi din cauza şantierelor din şcoli

Nu mai puţin de 68.100 de elevi sunt aşteptaţi luni, 7 septembrie, să treacă pragul unităţilor de învăţământ din judeţul ...

Reparaţii de 5,6 milioane de lei, pe un sector al străzii Basarabiei

Veşti bune sau măcar dătătoare de speranţă pentru gălăţenii care străbat des strada Basarabiei, pe s ...

Poza zilei. Borna lui Cuza

Să mai spună unii că municipiul Galaţi nu este, cu adevărat, un reper pe harta României! Şi nu o spu ...

Poza zilei. Cozi și nervi în trafic din cauza noilor semafoare

„Semaforizarea din Țiglina III a dat peste cap tot traficul și l-a îngreunat cu cozi imense pe toate ...

Olga Onea: doi ani de Senat, două partide

În doar doi ani de mandat parlamentar, Olga Onea a ajuns la al doilea partid politic. Aleasă senato ...

ECONOMIE

vezi toate articolele ...

Dobânzile cresc la nivel mondial

Economia României nu se află în cea mai bună formă, iar 2027 se anunță și mai dificil, în condițiile în care va dispare ...

Vameșii români, instruiți de americani, la Galați

Galațiul a fost gazda unui stagiu de pregătire intensivă pentru vameșii români, în care aceștia „au ...

Damen Galați va avea un nou director general. Actualul director, Doru Gaibăr, părăsește șantierul gălățean

Șantierul Naval Damen Galați va avea, începând din octombrie, un nou director general, al zecelea no ...

Șantier din Tecuci, amendat „din mers” de Garda de Mediu Galați

Un șantier din municipiul Tecuci s-a ales cu amenzi de 46.000 de lei, pentru mai multe nereguli cons ...

Despăgubiri pentru distrugerile cauzate de drone

Cetăţenii români vor putea fi despăgubiți pentru distrugerile cauzate de drone sau de fragmente ale ...

SPORT

vezi toate articolele ...

Oțelul, învinsă dramatic de Rapid. Gol marcat de oaspeți la ultima fază

Oțelul a pierdut dramatic confruntarea cu Rapid București, scor 0-1, după un gol înscris de Alexandru Pașcanu la ultima ...

Pregătirile CSM Arcada continuă. Lotul gălățean va urca la Cheile Grădiștei

Cu aproape două săptămâni în urmă au început pregătirile jucătorilor de la CSM Arcada Galați pentru ...

Oțelul a oficializat transferul lui Rafael Brito. Un internațional canadian, aproape de Galați

SC Oțelul Galați continuă să-și întărească lotul înaintea închiderii perioadei de transferuri. Grupa ...

Tinerii baschetbaliști de la CSM Galați trag tare în cantonamentul montan

Echipele de juniori U17 și U18 ale CSM Galați se află la finalul unui stagiu centralizat de pregătir ...

Oțelul, test dificil cu Rapid după plecarea căpitanului

Oțelul Galați revine în fața propriilor suporteri pentru unul dintre cele mai atractive meciuri ale ...

EDUCAŢIE

vezi toate articolele ...

Jandarmii gălățeni, misiuni zilnice în zona școlilor și liceelor

De luni, 7 septembrie, odată cu începerea noului an școlar, jandarmii gălățeni vor fi alături de elevi și de familiile a ...

Când începe cazarea în căminele UDJG

Studenții Universității „Dunărea de Jos” din Galați își pot pregăti bagajele. A fost stabilit calend ...

Trei gălăţence, premiate la „Gala Performanței Elevilor de Nota 10”

Maria Lavinia Tudose, absolventă a Colegiului Național „Vasile Alecsandri”, Ana Maria Neagu, absolve ...

Sprijinul de 500 de lei pentru elevii din familii defavorizate va fi acordat și în noul an școlar

Ministerul Investițiilor și Proiectelor Europene (MIPE) anunță că a finalizat alimentarea cardurilor ...

Primăria anunță că investițiile în domeniul educației, la Galați, au ajuns la 120 milioane de euro

Primăria municipiului Galați anunță, printr-un comunicat de presă, că a realizat și în acest an inve ...

REPORTAJ

vezi toate articolele ...

Via Dobrogeana pornește din Galați. Un drum de sute de kilometri își începe povestea pe malul Dunării

Inaugurarea Bornei Zero a traseului Via Dobrogeana a avut loc sâmbătă, 5 septembrie, la ora 10:00, în zona Elice din Gal ...

Gălăţeni, la capătul răbdării: „Nu mai putem tolera îngrămădirea pe rutele ocolitoare, lungi și costisitoare”

„Conștienți de eforturile de modernizare pe care le face municipalitatea, am așteptat, cu înțelegere ...

Poveste poliţistă în Cartierul Dunărea. O gălăţeancă a câştigat concursul organizat de Ministerul de Interne

Aurelia Ledaru, plutonier în cadrul Inspectoratului pentru Situații de Urgență Galați, a fost desemn ...

„Loggia di Galazzi”, prima lojă masonică din spațiul românesc. Aspecte istorice ale francmasoneriei la Dunărea de Jos

Dintr-o perspectivă ştiinţifică, francmasoneria reprezintă și acum o latură a istoriei autohtone și ...

Din Jorăşti, la performanţa sportivă şi şcolară. Povestea de succes a Larisei şi a lui Roberto Tufă

„Larisa Tufă este o tânără handbalistă care a fost remarcată pentru calitățile sale la nivel naționa ...

DIASPORA

vezi toate articolele ...

Recunoaştere la cel mai înalt nivel pentru „Mădălini”

Înainte de a intra în atenţia presei naţionale şi locale, „Mădălinii” – adică Mădălina şi Mădălin Alecu, vloggeri, creat ...

„Mădălinii”, din Piscu şi Focşani, în lumea largă. Povestea familiei de vloggeri din „Călătorind pe Roți”

Nu mai puţin de 30.000 de abonaţi au sărbătorit, în urmă cu doar câteva zile, Mădălina şi Mădălin Al ...

Aleasă Miss Jura, o gălăţeancă are şansa de a concura pentru Miss Franța. Théodora Dragomir-Perrodin are nevoie de susţinere

Născută în Galaţi, Théodora Dragomir-Perrodin a fost aleasă Miss Jura 2026 și concurează acum la tit ...

Un român a cucerit Madridul cu „apele” de oțel ale cuţitelor pe care le făureşte

Fără să se fi născut într-o familie de fierari, fără vreo nicovală moştenită ori vreun secret transm ...

Cine promovează istoria şi frumuseţile României în Luxemburg: „Architecture: Man versus Nature”

„Fotografiile celui mai rafinat și emblematic cercetător al Tecuciului, expuse în Luxemburg”, aflaţi ...

SOCIETATE

vezi toate articolele ...

„eSănătatea Mea”, noul portal pentru informații medicale. Probleme întâmpinate la începutul funcționării

Casa Națională de Asigurări de Sănătate a lansat, începând cu 1 septembrie 2026, portalul „eSănătatea Mea”, un nou punct ...

25 de voluntari au încheiat cursul introductiv „Salvator din pasiune”, la ISU Galați

O nouă serie de 25 de voluntari a încheiat, pe 3 septembrie, cursul introductiv din cadrul programul ...

Fantasticii Down Galați, șapte medalii la Jocurile Naționale Special Olympics România

Șase sportivi ai Asociației Fantasticii Down Galați au plecat la Jocurile Naționale Special Olympics ...

Apel disperat pentru gălățeanul ars în explozia din zona Viaduct. Familia caută un loc într-un centru specializat pentru mari arși

La o săptămână după explozia care a distrus o garsonieră într-un bloc de pe strada Nicolae Deleanu d ...

Strada Domnească, pietonală şi în primul weekend de toamnă

Strada Domnească, pe tronsonul cuprins între arterele Navelor și Brăilei, va fi pietonală şi în prim ...

INTERVIURI

vezi toate articolele ...

Un „Moromete” din Siliștea-Gumești, în vizită la Galați

Din Siliștea-Gumești, din lumea lui Marin Preda și a personajelor sale, a poposit în redacția „Vieții libere” Dorel Petr ...

Proiectul-unicat al Galațiului care poate „repara” Dunărea navigabilă. „Hub-ul” gălățean de la malul fluviului, ignorat de autorități

Fără nicio îndoială, Galațiul are cea mai mare concentrație din țară de specialiști în navigație, în ...

Cât sunt dispuși gălățenii să strângă cureaua pentru a face economie la curent

Seceta și nivelul foarte scăzut al Dunării au pus România într-o situație complicată din punct de ve ...

„Am reușit să transform visul unui copil din Galați într-o profesie și într-un mod de viață”. Interviu cu Elena Chiriţă, balerină la Opera Naţională din Bucureşti

„La vârsta la care unele fete încă își petrec timpul liber jucându-se cu păpușile, Elena Chiriță a a ...

Ce părere au gălățenii despre evenimentele care închid traficul din centrul orașului

Evenimentele publice organizate în centrul Galațiului au adus, în ultimii ani, mii de oameni în stra ...

CULTURA

vezi toate articolele ...

Diversitate artistică la Galeria „Nicolae Mantu”: Salonul de Toamnă al UAPR - Filiala Galaţi

Noua ediție a „Salonului de Toamnă” adună pe simezele Galeriei de Artă „Nicolae Mantu” din Galați 39 de lucrări prezenta ...

Artist gălăţean, premiat de Ministerul Culturii din Republica Moldova

Pentru lucrarea „Despre rocadă”, artistului plastic gălăţean Constantin-Adrian (Cornel) Corcăcel i-a ...

Carnet cultural gălăţean. Ultima zi a expoziţiei „acasă”

Pe 2 septembrie este ultima zi în care puteţi vizita expoziţia „acasă” a pictorului Neluș Oană. Iată ...

Dramaticul gălăţean aniversează 71 de ani

Cu monumentalul sediu proaspăt eliberat din schele, Dramaticul gălăţean are un motiv în plus de sărb ...

UPDATE. Trei actriţe din Galaţi, la Gala HOP

Gala HOP - Gala Tânărului Actor îşi va desemna câştigătorii în această seară de duminică, 30 august ...

ANALIZĂ

vezi toate articolele ...

Cum se construiește parcarea subterană de la Spitalul pentru Copii. Şantierul care mai mult se odihneşte (FOTO)

Începută cu drujba în ianuarie 2025 - când amplasamentul a fost eliberat de 66 de arbori – construcţia parcării subteran ...

O grădină de bloc și șase polițiști locali. Reclamaţii de hărţuire şi abuz privind spaţiile verzi

În aceeaşi zi de 13 august, la interval de numai o oră, o gălăţeancă din cartierul I.C Frimu s-a tre ...

Cazurile de violență asupra femeilor care au zguduit Galațiul în 2026: victime bătute, sechestrate și amenințate

Femei bătute, amenințate, răpite, sechestrate sau atacate în plină stradă. Unele au ajuns la spital, ...

Containerele inteligente au ieşit din garanţie. Cele mai multe nici nu au fost puse în funcţiune

Bun găsit în Galaţiul situaţiilor cel puţin curioase, dacă nu paradoxale! În care autorităţile local ...

Galațiul, oraș verde sau oraș de beton? Cum văd gălățenii schimbarea la față a municipiului

Odată cu lucrările de modernizare a Falezei Dunării, una dintre zonele cele mai iubite ale Galațiulu ...

JURIDIC

vezi toate articolele ...

Bătaie în stradă, după un conflict online. O fată de 12 ani, agresată de patru adolescente

Un conflict început pe rețelele de socializare a ajuns să se transforme într-o bătaie între minore, la Galați. O fată de ...

Un adolescent s-a ales cu dosar penal după o plimbare cu mopedul

Un adolescent de 17 ani din Galați a fost prins în noaptea de joi spre vineri, pe strada Roșiori, în ...

De la arest la domiciliu, la arest preventiv, pentru minorul care a înjunghiat un tânăr în Micro 20

Minorul care, la sfârșitul lunii august, ar fi înjunghiat un tânăr într-un parc din Micro 20 a ajuns ...

Un gălățean s-a dus peste fosta iubită cu un cuțit și a atacat-o

Un bărbat de 30 de ani, din Frumușița, a ajuns în arest preventiv pentru 30 de zile, după ce și-ar f ...

Percheziții și în Galați într-un dosar de pornografie infantilă. Cinci persoane au fost reținute

Cinci persoane au fost reținute într-un dosar de pornografie infantilă, după ce anchetatorii au stab ...

MAGAZIN

vezi toate articolele ...

Surorile Cristina şi Alexandra din Galaţi au întors patru scaune şi inimile tuturor celor de acasă, la „Vocea României” (VIDEO)

Surorile Cristina Boghici şi Alexandra Bordei, din Galaţi, au oferit finalul de senzaţie al primei ediţii din noul sezon ...

China: Tinerii care devin „copii” pentru vârstnicii singuri

China a găsit o soluţie inedită pentru singurătatea vârstnicilor: compania unor tineri care merg în ...

Brăileanul Cristian Ciauşu, abonat la Premiul al II-lea la Mamaia

Pentru al doilea an la rând, brăileanul Cristian Ciauşu a câştigat Premiul al II-lea la secţiunea So ...

Trafic intens la frontiera Galațiului. Poliția de Frontieră ia măsuri pentru evitarea cozilor

Sfârșitul sezonului estival vine cu trafic mai intens la granița de est, iar polițiștii de frontieră ...

Înghețată „made in Galați”, la Nibiru

Krantz, producătorul de îngheţată artizanală din Galaţi, şi-a deschis primul sau spaţiu fizic în Nib ...

SFATURI

vezi toate articolele ...

Presiunea diferită între punți, detaliul care încurcă anvelopele de iarnă între sezoane

Schimbi roțile, pleci din vulcanizare și mașina pare brusc mai rigidă sau mai nesigură în viraje. De multe ori, problema ...

Implant dentar Straumann și adiție osoasă: când pot fi necesare ambele proceduri

Un implant are nevoie de os suficient în poziția în care urmează să fie inserat, însă pierderea unui ...

Picioarele mici au nevoie de alegeri mari

  Există o diferență uriașă între a cumpăra încălțăminte pentru un copil și a cumpăra încălțăminte ...

Ruptura de stoc la cutii de pizza în weekend: cât costă și de ce afectează doar distribuitorii fără importator

Lipsa stocului în vârful de sezon nu este un accident - este o consecință directă a structurii lanțu ...

Schimbarea pe care nu o vei regreta peste ani

Renovarea unei locuințe pornește adesea de la o nevoie imediată: o cameră pare învechită, finisajele ...