Deşi trebuie să bem cel puţin doi litri de apă pe zi, consumul ei în momente nepotrivite ne poate provoca mici probleme de sănătate. Astfel, apa nu este indicată în timpul mesei, deoarece poate provoca dureri de stomac şi probleme de digestie. Apa nu este recomandată, în cantităţi mari, nici înainte de a te culca. Rinichii lucrează mai încet noaptea, motiv pentru care s-ar putea ca, dimineaţă, să observi efecte similare retenţiei de apă.
Când nu este recomandată apa Scris de Remus Basalic
Mai multe din această categorie:
