Remediile cu mentă au acţiune benefică şi favorizează digestia. Totodată, au acţiune uşor analgezică şi carminativă (ajută la eliminarea gazelor din intestin - n.r.). Pentru a facilita eliminarea gazelor gastrice, este utilă mai ales infuzia de mentă. Aceasta se prepară dintr-o linguriţă de frunze uscate lăsate la infuzat timp de un sfert de oră în 150 de mililitri de apă clocotită. Strecoară şi bea două căni pe zi, după mesele principale.
Băut cu moderaţie, ceaiul de mentă poate ajuta viitoarele mame să treacă peste etapele mai puţin plăcute ale sarcinii. Atenţie însă la refluxul gastroesofagian, problemă cu care multe femei însărcinate se confruntă, caz în care ceaiul de mentă este contraindicat.
