Renumit pentru savoarea specială și adorat de fiecare dintre noi, de la copii la adulți, gemul de portocale poate fi servit atât la micul dejun, în diferite combinații, cât și ca umplutură pentru unele prăjituri. Ingrediente: 1,5 kilograme de portocale bine coapte, 1 kg zahăr, sucul de la 1 lămâie, 200 ml apă. Preparare: Portocalele se spală foarte bine sub jetul de apă caldă. Este important să îndepărtezi orice urmă de ceară sau impurtități de pe coajă. După spălare ...

Sexul variază în funcţie de vârstă, la fel și plăcerile! Specialiștii au întocmit un top al ponturilor valabile pe categorii de vârstă, astfel că și la prima, dar și la a doua sau a treia tinerețe, satisfacția să fie maximă! La 20 de ani, nivelurile de estrogen, progesteron şi testosteron sunt la apogeu, fiind şi vârsta ideală pentru femei pentru a concepe un copil. Pentru că nivelul de hormoni creşte chiar înainte de ovulaţie, femeile au mai multe fantezii sexuale şi ...

Dacă te trezești frecvent cu dureri de cap sâcăitoare, cauza ar putea fi mai simplă decât crezi: o pauză prea lungă între cină și micul dejun. Atunci când nivelul zahărului din sânge scade drastic în timpul nopții, organismul reacționează prin declanșarea unei crize de migrenă la prima oră. O soluție eficientă și la îndemâna oricui este o gustare ușoară consumată chiar înainte de culcare. Un mic răsfăț nutritiv oferă corpului energia necesară pentru a mențin ...

Multă vreme s-a crezut că mișcarea fizică este singura metodă sigură pentru a păstra mintea tânără, însă studiile recente aduc o perspectivă surprinzătoare. Se pare că activitățile care ne provoacă intelectul, precum completarea cuvintelor încrucișate, au un impact uriaș asupra sănătății creierului, depășind în anumite aspecte beneficiile exercițiilor cardio. Această gimnastică a minții forțează neuronii să creeze legături noi și să acceseze zone ale memori ...

Sistemul limfatic este adesea comparat cu o rețea de canalizare a corpului uman, având rolul esențial de a colecta și elimina deșeurile celulare, bacteriile și excesul de lichid. Spre deosebire de inimă, care pompează sângele în tot corpul, limfa nu beneficiază de o pompă proprie, ci depinde exclusiv de mișcarea noastră fizică și de tehnicile de stimulare exterioară. Atunci când acest sistem devine leneș, ne confruntăm cu stări de oboseală cronică, picioare umflate, celul ...

Deși îi privim ca pe simpli vestitori ai primăverii, ghioceii sunt mult mai mult decât niște flori gingașe care răsar din zăpadă. În spatele petalelor albe și delicate se ascunde o adevărată farmacie naturală, folosită de secole în medicina populară, dar și în cercetările științifice moderne. Acești clopoței mici sunt, în esență, plante medicinale cu proprietăți surprinzătoare, dacă sunt utilizați cu mare atenție și sub îndrumarea specialiștilor. Ghioceii con ...

Combinatul siderurgic și șantierul naval, cei doi piloni strategici în jurul cărora a fost ridicată industria Galațiului, trec astăzi printr-o situație greu de explicat. Deși sunt considerate active vitale pentru securitatea națională și chiar cea europeană, Liberty și Damen sunt sub spectrul falimentului, respectiv al lipsei de comenzi. Este pentru prima dată în ultimii ani când cei doi „grei” ai industriei Galațiului „tușesc” în același timp. La acest început de ...

După Administraţia Pieţelor Agroalimentare şi Industrial Parc SRL, Regia Autonomă Administrația Zonei Libere Galați, asistată de expertul independent Fox Management Consultants SRL a anunţat declanșarea procesului de recrutare şi selecţie pentru poziția de director general. Candidaţilor li se cere să fie licenţiaţi în științe economice, juridice sau inginerești şi să aibă cel puţin 7 ani de experienţă profesională generală, din care minimum trei în activitatea de c ...

Achitarea salariilor restante ale siderurgiștilor gălățeni prin Fondul de garantare a creanțelor salariale, care a primit undă verde din partea Guvernului, nu poate demara în lipsa normelor metodologice de aplicare. Printr-o ordonanță de urgență, Guvernul a decis ca și firmele aflate în concordat preventiv, cum este şi Liberty, să poată achita lefurile restante ale salariaților prin Fondul de garantare. Însă nici normele de aplicare nu au fost publicate, nici declararea Liber ...

Fără a perturba transportul public local, angajaţii Transub au protestat, luni, în incinta autobazei, nemulţumiţi  de modul în care autorităţile încearcă să „armonizeze” legislaţia - dispoziţiile Ordonanţei de Urgenţă 89/2025 - cu prevederile contractului colectiv de muncă, pe care îl negociază. Concret, salariaţii companiei ar putea pierde o parte din drepturile pe care le au acum. Suspendarea unor prime şi diminuarea substanţială, la 300 de lei, a celor rămase su ...