Suplimentele alimentare, între beneficii și riscuri

Duminică, 07 Septembrie 2025 08:00 | Publicat în MAGAZIN
Piața globală a suplimentelor alimentare este în continuă expansiune, reflectând dorința oamenilor de a-și îmbunătăți starea de sănătate și de a preveni bolile. Vitamine, minerale, extracte din plante, acizi grași omega-3 - opțiunile sunt nenumărate și promisiunile seducătoare. Cu toate acestea, este esențial să înțelegem că nu toate suplimentele sunt create la fel și că un consum necontrolat poate aduce riscuri. Principalul beneficiu al suplimentelor este acela de a u ...

Rețetă delicioasă de piept de pui cu ciuperci și smântână

Duminică, 07 Septembrie 2025 12:00 | Publicat în MAGAZIN
Pieptul de pui este o carne albă, slabă, bogată în proteine și săracă în grăsimi, fiind o sursă excelentă de vitamine (B6, B12) și minerale (seleniu, fosfor). Este ideal pentru persoanele preocupate de sănătate, sportivi și cei care doresc să-și crească aportul de proteine, oferind energie și fiind versatil în bucătărie. Rețeta de astăzi este o mâncarea delicioasă, care poate fi servită fie la restaurant, fie acasă, alături de întrega familie. Ingrediente: un pie ...

Suplimente alimentare pentru sănătatea pisicilor

Sâmbătă, 14 Iunie 2025 14:30 | Publicat în SFATURI
Pentru că pisicile domestice nu au alimentaţia pe care ar avea-o în sălbăticie, este posibil ca o parte dintre substanţele necesare bunăstării lor să lipsească, aşa că trebuie completate de stăpâni cu suplimente alimentare. Iată ce ar trebui să conţină acestea. VitamineVitamina A: ochii, pielea și blana felinelor au nevoie de vitamina A. Un deficit poate duce la boli de ochi și tot felul de probleme de piele. Însă un exces este la fel de periculos: acesta poate duce la mo ...

Dieta cu ciorbă, 5 kilograme mai puţin, în numai şapte zile

Duminică, 11 Mai 2025 06:00 | Publicat în MAGAZIN
Ciorbele sau supele sunt lichidele care ne ofera suplimentul de vitamine si minerale, datorita legumelor pe baza cărora sunt făcute şi de asemenea ajută la funcţionarea corespunzătoare a sistemului digestiv. O dietă cu ciorbă te poate scăpa de 5 kilograme în numai şapte zile. Dietele rapide nu sunt o soluţie pe termen lung pentru siluetă ori sănătate. În plus, putem avea o reticenţă faţă de diete, având în vedere faptul că de multe ori acestea presupun înfometare. Uneor ...
Compania minieră canadiană The Metals Company vrea permisiunea președintelui Donald Trump să exploateze adâncurile oceanelor, o premieră la nivel internațional, scrie Mediafax. Compania a solicitat autorizație de la Administrația Națională Oceanică și Atmosferică a SUA (NOAA) pentru a recolta materiale dintr-o zonă de 25.160 de kilometri pătrați de fundul oceanic, la aproximativ 1.300 de mile marine sud de San Diego. De asemenea, a solicitat două licențe pentru a explora mai ...

Magneziul - aliatul tăcut al sănătății noastre

Sâmbătă, 03 Mai 2025 14:00 | Publicat în VIAŢĂ SĂNĂTOASA
În goana după soluții farmaceutice complexe, un element simplu și aflat din abundenţă în natură riscă să fie trecut cu vederea: magneziul. Adesea neglijat de medicina convențională, acest mineral esențial joacă un rol crucial în sute de procese biochimice din organismul uman, iar deficiența sa cronică ar putea sta la baza multor afecțiuni moderne. Magneziul este implicat în funcționarea sănătoasă a mușchilor și nervilor, reglarea tensiunii arteriale, controlul glicemie ...

Suplimente pentru hrana pisicilor. Şcoala iubitorilor de animale

Duminică, 30 Martie 2025 11:30 | Publicat în SFATURI
Obiceiurile unei pisici, nivelul ei de activitate și instinctele o pot determina să mănânce mai mult sau mai puțin într-o anumită zi. În plus, vârsta pisicii implică propriile considerente de sănătate. Când începi să le dai pisicilor suplimente şi ce nevoie acoperă ele, iată subiectul de astăzi al rubricii.  Puii de pisică au nevoie de nutrienți care să le asigure o creștere sănătoasă, pisicile adulte au nevoie de o formulă de întreținere care să le susțină săn ...

De ce e bine să mâncăm lobodă cât mai des

Duminică, 23 Martie 2025 13:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Proteinele, mineralele și vitaminele din lobodă pot contribui la reglarea hormonală și la formarea de reacții enzimatice, atât de esențiale pentru menținerea funcționarii organismului. Nivelurile ridicate de fier și calciu stimulează crearea de celule roșii în sânge, circulația și oxigenarea țesuturilor, dar și a sistemelor de organe. Consumul regulat de lobodă poate crește eficiența metabolică generală a corpului. Ca și alte legume cu frunze, loboda este, de asemenea, ...
Acordul dintre Washington și Kiev în virtutea căruia Statele Unite vor primi un acces privilegiat la resursele naturale ale Ucrainei este în curs de finalizare, a anunțat luni vicepremierul ucrainean Olga Stefanișina, relatează agențiile AFP și EFE. „Echipele Ucrainei și SUA sunt în faza finală a negocierilor asupra acordului privind mineralele”, a scris Stefanișina, pe rețeaua socială X. Negocierile au fost „foarte constructive” și aproape toate detaliile sunt finalizat ...
Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a declarat, potrivit presei de miercuri din Turcia, că o propunere a SUA pentru un acord privind minerale critice ale țării sale este nedreaptă, deoarece nu include garanții de securitate, iar el nu dorește ca Ucraina să devină un centru pentru materii prime, informează Reuters. Săptămâna trecută, cu scopul de a câștiga sprijinul SUA, Kievul a trimis Washingtonului un proiect revizuit al unui acord ce ar putea deschide accesul la resurse ...
Pagina 1 din 2