Raluca Ichim

Raluca Ichim

Salată mediteraneeană cu ton și porumb, pentru o cină ușoară

Duminică, 23 Noiembrie 2025 10:30 | Publicat în MAGAZIN
Salata mediteraneeană cu ton și porumb este alegerea perfectă pentru un prânz rapid, o cină ușoară sau chiar pentru a fi luată la pachet la birou. Această rețetă combină ingrediente sănătoase și pline de nutrienți, inspirate din dieta mediteraneeană, pentru a-ți oferi un preparat echilibrat și plin de gust. Este bogată în Omega-3 datorită tonului, fără gluten și fără maioneză și ușoară pentru digestie. Ingrediente: 1 conservă de ton în ulei sau în suc propriu ...

Ciorbă de perișoare din pește, rețetă dobrogeană

Sâmbătă, 22 Noiembrie 2025 13:00 | Publicat în MAGAZIN
Ciorba din perișoare din pește este un preparat dobrogean făcut de pescari după rețete tradiționale: zeamă acrișoară și ușor picantă și perișoare din pește, fine, moi și extrem de pufoase. Este atât de bună, încât creează dependență. Ingrediente: pentru zeamă: oase de pește (șira spinării și cap), 1 ceapă, 2 morcovi, 1 ardei gras, 400 grame roșii în bulion sau 500 g roșii proaspete (opțional), oțet (opțional), sare, piper, leuștean, pătrunjel; pentru perișo ...

Ce condimente folosim pentru a desăvârși gustul peștelui

Sâmbătă, 22 Noiembrie 2025 15:30 | Publicat în SFATURI
Pentru pește, cele mai potrivite condimente sunt sarea, piperul, usturoiul, citricele (lămâie/lime) și ierburile aromatice precum mărarul, pătrunjelul, cimbrul și rozmarinul. Sarea de mare intensifică gustul natural al peștelui;Piperul negru adaugă profunzime aromei;Usturoiul se potrivește foarte bine cu peștele, în special cu somonul;Citricele (lămâie/lime) ajută la echilibrarea gustului și aduc o notă de prospețime. Se folosesc atât sucul, cât și coaja. Ierburi arom ...

Tocană de pește, preparat tradiţional din Dalmația

Duminică, 23 Noiembrie 2025 12:30 | Publicat în MAGAZIN
Pentru că pe 14 noiembrie a început Postul Nașterii Domnului, perioadă care se încheie pe 24 decembrie, cei care au ales să se abțină de la a consuma lapte, ouă, brânză sau carne au posibilitatea să mănânce pește în anumite zile. Așadar, prezentăm o serie de rețete ale unor preparate din pește care pot fi făcute în bucătăria fiecăruia dintre noi și pot fi servite atât în zilele de post, cât și în tot restul anului. „Brudet” este o tocană de pește tradițio ...

Au început înscrierile la Atom Challenge, olimpiada pasionaţilor de ştiinţă

Marți, 18 Noiembrie 2025 14:00 | Publicat în EDUCAŢIE
BRIO, platformă edtech de testare standardizată în educație, lansează Atom Challenge, o nouă competiție digitală națională destinată elevilor din clasele VII–XII care manifestă interes și performanță în domeniul științelor reale. Concursul, organizat în parteneriat cu Servier, oferă un cadru riguros de evaluare online, în două etape, și premii atractive pentru cei mai buni participanți. Până pe 11 decembrie 2025, elevii pot susține gratuit testul din etapa prelimina ...

Noi modalitați de utilizare a resurselor școlare. Proiect Erasmus+ la Școala Gimnazială Nr. 7

Luni, 17 Noiembrie 2025 08:30 | Publicat în EDUCAŢIE
În perioada decembrie 2023-decembrie 2025, Școala Gimnazială nr. 7 este implicată, ca partener, în Proiectul Erasmus +”STEM for inclusive schools”, coordonat de Universitatea Paderborn din Germania alături de Universitatea „Dunărea de Jos” din Galați, Siec Badawcza Lukasiewicz - Instytut Technologii Eksploatacji, Polonia, Sucessos Criativos Portugalia şi Inovatif ve Girisimci Toplum Dernegi Turcia. “Proiectul Erasmus+ „STEM for inclusive schools” se concentrează pe modal ...

„Parenting apreciativ” cu părinții elevilor de la Școala 7 Galați

Duminică, 16 Noiembrie 2025 18:30 | Publicat în EDUCAŢIE
Și părinții fac cursuri... fie că este despre nevoile copilului sau despre provocările zilnice la care părinții sunt supuși, oricând și indiferent de vârsta copilului,  un curs de parenting, este bine-venit. Acest lucru îl învață acum acum părinții de la Școala Gimnazială nr. 7 Galați, participanți la un curs de parenting apreciativ, organizat chiar în școala în care învață micuții lor și intitulat „Un sprijin real pentru părinții de astăzi...”.  Cursul este ...

Civism. A găsit o sumă de bani și a predat-o poliției

Sâmbătă, 15 Noiembrie 2025 18:05 | Publicat în SOCIETATE
O pensionară din Galați a făcut o faptă demnă de toată lauda, ​​dând dovadă de spirit civic și oferind tuturor o lecție de solidaritate. Sâmbătă, 15 noiembrie, în jurul orei 11:10, o gălățeancă de 71 de ani a venit la sediul Inspectoratului de Poliție Județean Galați pentru a preda sau sumă de bani și un permis de ședere, pe care le-a găsit în apropierea blocului din cartierul Mazepa. „În urma verificărilor efectuate, polițiștii au identificat persoana căre ...

Moldovean depistat în trafic fără permis de conducere

Sâmbătă, 15 Noiembrie 2025 10:30 | Publicat în Regional
Poliţiştii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei de la Galați cercetează un bărbat care a fost depistat conducând un autoturism, deşi nu avea acest drept. Pe 12 noiembrie a.c., în jurul orei 23,40, în Punctul de Trecere a Frontierei Galați - Rutier  s-a prezentat pentru efectuarea formalităţilor de control, un bărbat, cu dublă cetățenie, română și moldovenească, de 33 ani, șofer al unui autoturism înmatriculat în Republica Moldova. Cu ocazia efectuă ...

Amintiri de la Crăciunul în beznă

Sâmbătă, 15 Noiembrie 2025 00:07 | Publicat în EDITORIAL
Nu de puține ori am privit cu jind la imaginile sau filmulețele cu pregătirile care se fac, cu ocazia sărbătorilor de iarnă în orașele cuivilizate ale lumii sau ale chiar ale țării. Brazi împodobiți frumos, luminițe, ghirlande multicolore și colinde încă de pe 1 decembrie. Din păcate, în Galați, şi când se încearcă să se facă lucrurile din timp, nu iese taman ce ar trebui. Aceleași decorațiuni, aceleași luminiţe și câțiva moși gonflabili atârnați prin parcuri, ...
Pagina 39 din 302

Doi gălățeni au fost arestați după ce s-au bătut în scara blocului

Lăsat lat în scara blocului, a ajuns la spital și mai apoi, după gratii! Este traseul pe care l-a pa ...

Poza zilei. La Galați, copacii cad… dar explicațiile rămân în picioare

Dacă plănuiți o plimbare prin Grădina Publică din Galați în acest weekend, lăsați umbrela acasă și l ...

Campioni ai „sportului rege”. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (X)

Iată-ne ajunși, deja, la episodul zece al epopeii marilor succese repurtate de sportivii gălățeni pe ...

Ce-și mai uită gălățenii prin parcări. O grenadă a fost găsită între mașini, la IREG

Surpriză și panică, vineri dimineață, într-o parcare de pe bulevardul Siderurgiștilor, în zona IREG. ...

NIBIRU a anunțat 90 de artiști și festivaluri noi pentru vara 2026

NIBIRU a prezentat cel mai amplu anunț de până acum într-un live-maraton de cinci ore, realizat în p ...

Drumul expres Galați - Brăila, din nou amânat. Podul peste Siret le dă bătăi de cap constructorilor

Șoferii care sperau să circule pe drumul expres dintre Galați și Brăila mai au de așteptat. Deși dru ...

Victorie muncită şi extrem de importantă: Oțelul - UTA 1-0

Victorie extrem de importantă obținută, vineri după-amiază, de Oțelul, scor 1-0, cu UTA, în deschide ...

Motocicliştii şi bicicliştii dau startul sezonului pe două roţi în acest weekend

Galaţiul turează motoarele sâmbătă, iar duminică pedalează anunţând startul sezonului pe două roţi. ...

Avem bani europeni pentru păduricea de pe Valea Ţiglinei

O pasarelă pietonală din lemn, realizată la nivelul coronamentului copacilor, un amfiteatru verde şi ...

Anunt Public - SC HOOPEKS INTERNATIONAL

  Anunț Public   S.C. Hoopeks Internațional S.R.L. anunță publicul interest asupra depunerii Rapo ...

Comunicat de presă „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!”- Comuna Rădești

  COMUNICAT DE PRESĂ   „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!” privind finalizare ...

Viitoarele păduri urbane din Galaţi au început să prindă rădăcini

Plantările pentru amenajarea pădurilor urbane au ajuns la final, anunță Primăria Galați. Este vorba ...

Pânzarul Moldovenesc moare pe malul Dunării, uitat de toată lumea

Dacă era construit din metal, ar fi ajuns probabil la fier vechi. Fiind din lemn, mai mult ca sigur ...

Epava portului de ambarcațiuni își caută din nou chiriaș

Portul de ambarcațiuni situat în zona Trecere Bac își caută din nou chiriaș, de această dată pentru ...

Acorduri cu agenţi economici pentru modernizarea Falezei, între demolări şi procese

În vreme ce a ajuns în instanţă cu doi agenţi economici pentru a le demola construcţiile de pe Falez ...

Primul atac complet robotizat al ucrainenilor

Președintele Volodimir Zelenski a susținut că armata ucraineană a capturat recent o poziție a trupel ...

Reducerea producției de petrol a Rusiei este iminentă

Reducerea producției de petrol din Rusia este iminentă, deoarece atacurile Ucrainei asupra infrastru ...

Zelenski propune Rusiei un armistițiu energetic

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a îndemnat luni Rusia să accepte o încetare reciprocă a at ...

Ucraina acceptă ajutorul UE pentru redeschiderea oleoductului Drujba

Uniunea Europeană (UE) va ajuta la redeschiderea oleoductului Drujba, care transportă petrol rusesc ...

Galațiul a rămas fără vaccin antirabic. Pacienții, trimiși la Brăila

Spitalul de Boli Infecțioase „Sf. Cuvioasa Parascheva” din Galați a epuizat stocurile de vaccin anti ...

Donaţie de echipament performant pentru Spitalul de Copii

Fundația „Dăruiește Viață”, cu sprijinul ENGIE, dotează Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sf. ...

Fonduri europene pentru prevenirea, diagnosticarea și tratarea cancerului la Galaţi

Specialiști din domeniul medical - anatomie patologică și oncologie, reprezentanți ai autorităților ...

Depistarea cancerelor şi a bolilor genetice, mai accesibilă la Galaţi

Institutul de Cercetare-Dezvoltare în Genomică, în calitate de lider de proiect, anunță începerea „P ...

A doua licitație pentru Liberty Galați, posibil la sfârșitul lunii mai. Guvernul, primul pas în preluarea combinatului?

Administratorii concordatari ai Liberty vor încerca din nou să găsească un cumpărător pentru combina ...

Moneda naţională, în așteptarea rezultatului disputei PSD - Bolojan

Joia aceasta, nivelul redus al aversiunii față de risc a asigurat o evoluție stabilă a monedei națio ...

60.000 de găini infectate cu Salmonella vor fi sacrificate în judeţul Galaţi

Un focar de Salmonella a fost confirmat într-o fermă din localitatea Bucești, județul Galați, unde a ...

A patra ședință consecutivă de scădere a cursului euro

De la începutul săptămânii trecute, pe piețele internaționale s-a manifestat o revenire a apetitului ...

Turneu în Bulgaria. Din sportul gălățean

BADMINTON. În aceste zile, în Bulgaria are loc un interesant turneu internațional din circuitul mond ...

Sporting Liești, în căutarea punctelor pierdute

Etapa a treia a turneului play-off al echipelor din Liga a III-a de fotbal programează câteva meciur ...

Start în semifinalele Diviziei A1, cu CSM Arcada printre protagoniste

Actuala ediție a primului eșalon de volei masculin, Divizia A1, are o desfășurare mai animată ca alt ...

Zi de meci la Galați. Ce reguli sunt impuse pentru confruntarea Oțelul - UTA

Vineri după-amiază, începând cu ora 17,30, pe Stadionul "Oțelul", se va disputa partida de fotbal di ...

Galațiul a obținut două mențiuni la Olimpiada de Neogreacă

Ospitalitate, profesionalism, dar și competitivitate, asta a dovedit Galațiul în postura de gazdă, d ...

Faza județeană a Concursului de cultură și educație financiar-contabilă, desfășurată la Galați

Pe 16 aprilie 2026, la Colegiul Economic „Virgil Madgearu” din Galați s-a desfășurat faza județeană ...

Delegație universitară gălățeană la Nisa

O echipă formată din studenți și cadre didactice de la Facultatea de Litere a Universității „Dunărea ...

România, reprezentată internaţional de trei elevi gălățeni

Sunt adolescenți, dar preocuparea lor principală este școala, iar răsplata o reprezintă performanțel ...

Gălățenii au stat la coadă ca să-și plătească impozitele locale

În ciuda gerului pătrunzător, prima zi de plată la ghișeele Direcției de Impozite și Taxe Locale a î ...

Cum a fost petrecerea publică de Revelion 2026 la Galaţi (FOTO & VIDEO)

Mai puţin numeroşi decât în anii trecuţi, sute de gălăţeni au salutat intrarea în 2026 la petrecerea ...

Mii de gălăţeni, la Festivalul de Datini şi Obiceiuri. Emoţie, credinţă şi colinde, la Dunărea de Jos

Cea mai frumoasă colindă a copilăriei noastre, „O, ce veste minunată!”, s-a înălţat din glasurile un ...

Pâinea care adună oamenii în Galați. O poveste despre tradiție, familie și rostul lucrurilor (GALERIE FOTO)

Dimineața începe devreme la MonAmour. Înainte ca orașul să se trezească, nu departe de Baia Comunală ...

Între baletul prin noroi și „vânătoarea” de brânză de peste Prut

Dacă privim această imagine fără context, am crede că e un instantaneu dintr-o zonă de conflict sau ...

Maia Sandu exclude o candidatură în România

Președinta Republicii Moldova, Maia Sandu, a respins ferm speculațiile privind o posibilă candidatur ...

Primarul din Cahul, lecție pentru politicienii români, într-o vizită la Galaţi

Nicolae Dandiș, primarul municipiului Cahul, a lansat un atac dur la adresa clasei politice de pe am ...

Florentina Ţuchel Matei s-a întors în Dubai: „Viața te duce exact acolo unde ai nevoie să fii” (FOTO)

Florentina Ţuchel Matei - gălăţeanca stabilită în Dubai care a făcut spectacol la „Vocea României”, ...

Selecție pentru echipa naţională de arc istoric, la Galați

Asociația Club Sportiv „Arc istoric” Galați organizează sâmbătă, 18 aprilie, începând cu ora 10:00, ...

Asigurările obligatorii de locuință vor fi verificate de polițişti şi pompieri

Conform unui proiect de lege aflat în lucru, polițiștii și pompierii ar putea primi ca atribuții ver ...

Cât costă să fii șofer în Galați în 2026. Mașina, un lux greu de suportat

Viața devine, pe zi ce trece, din ce în ce mai scumpă - un lucru pe care îl auzim tot mai des, indif ...

„Maratonul faptelor bune”, lumină și speranță în comunitate

Sub coordonarea fondatorului Fundației „Fapte Bune” Galați, Adrian Pîrvu, întreaga Săptămână Mare a ...

Cristina Bleandură, mesaj de unitate şi un colind pentru cititorii „Vieţii libere” (VIDEO)

Redacția „Viața liberă” a avut pe 22 decembrie o invitată specială: Cristina Bleandură, solistă și a ...

„Dacă am avea iar premier de la Galaţi sau Brăila, lucrurile s-ar schimba fantastic”. Interviu cu primarul municipiului Galaţi, Ionuţ Pucheanu

Despre Galaţi şi dezvoltarea lui, despre banii pentru investiţii şi lucrările afectate, despre locur ...

Ce face Primăria cu datoria de 10 milioane de euro a Combinatului: „Am încercat să fim parte din rezolvare, nu din problemă”

„Primăria municipiului Galaţi a încercat să ajute pe cât de mult a putut și să nu încurce situația d ...

„Cravata galbenă”, un film care aduce oamenii împreună. Premieră de gală la Galați (FOTO)

Luni, 24 noiembrie, de la ora 19,00, are loc la Cinema City Galaţi proiecţia de gală, în prezenţa un ...

Un gălăţean are nevoie de ajutorul semenilor

În preajma Paştelui, când mulţi dintre gălăţeni sunt preocupaţi ce să pună pe masa de sărbătoare, al ...

Dăruiește din suflet, pentru Mihai! Iniţiativă studenţească de Buna Vestire

Echipa „Dăruiește cu suflet” ne invită miercuri, 25 martie, de Buna Vestire, între orele 12,30 şi 15 ...

Un tată rămas pe drumuri cu un fiu de șase ani cere ajutor

Sebastian Apostol, în vârstă de 50 de ani, trăiește momente de coșmar alături de fiul său de doar şa ...

Gălățenii pot salva vieți donând pentru kilometrii parcurși de ambulanță

Drumul către spital reprezintă, pentru mulți copii cu afecțiuni grave, o etapă dificilă în lupta pen ...

„Ursul păcălit de vulpe” cu ”zmeie, basme și fantasme”

La Teatrul pentru Copii și Tineret "Gulliver" este din nou timpul pentru magie de poveste, într-un s ...

„Poetul se începe acolo unde se termină cuvintele”, la Cenaclul „Noduri şi Semne”

Motto: "Pentru că voi, eu" (Iulian Mardar) Vineri, 3 aprilie, la Facultatea de Litere din cadrul Un ...

Balerinul gălățean Horia Bucur, în premieră pe scena „Leonard”. Eveniment cultural unic la Galați

Solist al Operei Naționale București, balerinul Horia Bucur revine acasă, la Galați, pentru a evolua ...

Mărturii despre un PROFESOR şi o viaţă dedicată elevilor săi

IN MEMORIAM Virgil Nistru Țigănuș (1941-2026) După vestea tristă a despărţirii de cel care a fost p ...

Raport revoltător: Direcția Silvică Galați a făcut cheltuieli de personal peste cifra de afaceri

Direcția Silvică Galați se numără printre structurile din cadrul Regiei Naționale a Pădurilor – Roms ...

Cum a ajuns noul târg auto… depozit de vechituri (FOTO)

Noul Târg Auto - pentru amenajarea căruia Primăria Galaţi a cheltuit peste 6,9 milioane de lei - a a ...

Îngrijirea spațiilor verzi de la Grădina Botanică Galați și maimuțele din Olanda

Licitația pentru amenajarea și întreținerea spațiilor vezi de la Grădina Botanică și Grădina Zoologi ...

Cine și de ce defrișează malul gălăţean al Dunării. Răspunsuri ale Primăriei Galați

Un proiect în valoare de 981.000 de euro, conform planului de afaceri, ar trebui să se materializeze ...

Gălăţeni campioni mondiali la modelism. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VIII)

În campania noastră care precede evenimentul "Glorii Sportive Gălăţene", ce va fi organizat pe 5 iun ...

Pugilişti „fabricaţi” la Galaţi. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VII)

Vom încheia, astăzi, frumoasa poveste a marilor pugiliști gălățeni care au reprezentat România la ce ...

Boxul gălăţean, o poveste fără sfârşit! Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VI)

Astăzi, continuăm prezentarea marilor pugiliști gălățeni care au scris istorie în cele mai important ...

Ringul - prea mic pentru boxerii gălăţeni. Glorii sportive gălățene 1976-2026 (V)

Sportivii gălățeni au reprezentat cu onoare România în marile competiții ale lumii, având rezultate ...

Gălățeni răniți după ce au căzut cu ATV-ul de la 8 metri înălţime

Doi gălățeni în vârstă de 20 de ani au fost răniți după ce au căzut cu ATV-ul de la o înălţime de ap ...

Faleza Dunării din Galaţi, promovată la Viena de Alexandra Căpitănescu

Faleza Dunării din Galaţi n-o fi încă modernizată, dar e promovată la Eurovision de Alexandra Căpită ...

Startul sezonului Via Dobrogeana, între Galați și Jurilovca

Asociația Via Dobrogeana a deschis înscrierile pentru prima acțiune turistică din acest an, un tur m ...

Călătorii gratuite prin Europa pentru tinerii de 18 ani

Tinerii care doresc să descopere Europa în această vară se pot înscrie în programul "DiscoverEU", pa ...

Jaf la o sală de jocuri din Galați. Un individ mascat a fugit cu banii de pariuri

Un atac soldat cu furtul unei sume importante de bani a avut loc puțin după miezul nopții de luni sp ...

Traficul cu aur, noua afacere veche a micilor speculanți din Galați

Galațiul bifează un nou punct pe harta afacerilor ilicite și se înscrie într-un dosar penal de mare ...

Filmul și urmările violențelor stradale de pe Domnească. De la fițe, la huliganism (VIDEO)

Trei dintre bătăușii care au încins spiritele pe strada Domnească la finele săptămânii trecute, după ...

Cum a scăpat de procesul de delapidare un fost rector al Universității ”Dunărea de Jos”

Fostul rector al universității de stat din Galați a ieșit basma-curată în fața primei instanțe care ...

Festivalul „Sărbătorile primăverii” revine la Suhurlui

Muzeul de Istorie "Paul Păltănea" din Galați organizează vineri, 17 aprilie, cea de-a XII-a ediție a ...

Programul „Masă sănătoasă”, la şcoala şi grădniţa din Cuca

Primăria comunei Cuca anunță implementarea unui program vital pentru comunitatea locală. De miercuri ...

Alertă pentru apicultorii din comuna Tulucești

Primăria comunei Tulucești a emis o avertizare publică destinată cetățenilor și crescătorilor de alb ...

Mobilizare pentru o acţiune de plantare la Tulucești

Comuna Tulucești găzduiește joi, 16 aprilie, la ora 10,00, o amplă acțiune de plantare, în cadrul că ...

DOR (dosarele XYZ)

Ce nalt este dorul de mama,/ oriunde, oricum şi oricând aş fi!... nu-i nimica (în lumea/ aceasta) ma ...

E GATA! (pastel de sezon)

Vezi bine?... gutuiul acesta/ e-n floare şi-i gata să-(ţi) spună că tace şi face, e gata/ să-şi mut ...

ASTFEL [altfel (s)pus]

Tu nu (m)-ai visat niciodată/ că-s mort după tine, pe vale, că-s drumul (şi sensul) pe unde/ merg to ...

Eu, Acum (buletin de ştiri)

Eu, acum, vreau să scriu cel mai frumos poem pentru tine, întru memoria celor o mie şi unu de plâns ...

HAI SĂ FACEM GUTUI!!!

Doamna mea ne(mai)văzută Livadă, te rog să mă ierţi pentru că nu ţi-am scris de mult! Nu ţi-am mai s ...

AŞA mi-a ZIS

Sunt cu Prăpăd  și Mutelcă pe malul Dunării, în noaptea de Anul Nou! Primul chiar stârneşte invidia ...

Gheorghe Bujor

Supranumit Violonistul fără de Arginţi, omul din titlu des/cânta la toate nunţile şi botezurile şi b ...

Mic... Tratat de Iertare (V)

Iată ce i-a dictat poetul Marcel Măzăriche lui Vasile Vindereu, pentru ca să scrie pe lespedea şi pe ...

Alec Baldwin vrea să renunțe la actorie, marcat de tragedia „Rust”

Alec Baldwin a mărturisit că își dorește să renunțe la actorie și să se dedice complet familiei. Dec ...

Primul lungmetraj „Game of Thrones” a fost confirmat

Primul lungmetraj din universul „Game of Thrones”/ „Urzeala tronurilor”, despre care s-a vorbit luna ...

Creatorul lui „Hamilton” anunță un nou musical

Lin-Manuel Miranda, creatorul aclamatului musical „Hamilton”, a dezvăluit lista distribuției pentru ...

Remember. Julieta Szönyi, Adnana din ”Toate pânzele sus”

Julieta Szönyi, actriță de film, radio, televiziune, scenă și voce, s-a născut pe 13 mai 1949, la Ti ...

Gimnastică naturală pentru un ten ferm

Yoga facială este alternativa naturală la procedurile estetice invazive, câștigând tot mai mulți ade ...

Sfaturi practice pentru adaptarea rapidă a ceasului biologic la schimbarea orei

Trecerea la ora de vară reprezintă pentru mulți dintre noi mai mult decât o simplă modificare a ceas ...

6 avantaje pe care ți le oferă un cazinou de top

Ori de câte ori îți propui alegerea unui cazinou online, este important să nu faci o alegere întâmpl ...

Cum te ajută eucaliptul să scapi de nasul înfundat

Deși nu crește în grădinile noastre și suntem obișnuiți să-l asociem cu locuri îndepărtate, eucalipt ...