Elena Govaert

Elena Govaert

Condimentul care te ajută să slăbeşti

Marți, 21 Ianuarie 2020 10:00 | Publicat în SĂNĂTATE
În urma unor studii recente, cercetă­tori în domeniul nutriţiei au arătat că dacă adău­gaţi muştar la orice ma­să, câteva ore mai târziu, arderea grăsimilor va creşte cu 25 la sută. Inclus în mesele de zi cu zi, el poate stimula metabo­lis­mul pe termen mai lung. Cum putem profita de virtuţile muştarului? De trei ori pe zi, în timpul meselor, se ia câte o jumătate de lin­guriţă cu făină de muştar alb, ames­tecată cu puţină apă. Pentru un gust mai bun, adău ...

Sfaturi pentru un somn liniştitor

Duminică, 19 Ianuarie 2020 20:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Somnul de bună calitate pe timpul nopţii are un efect benefic asupra organismului, reparându-l şi energizându-l. Multe persoane, însă, au o calitate a somnului mai redusă. De aceea, specialiştii recomandă persoanelor care au probleme cu somnul să meargă la culcare şi să se trezească la aceeaşi oră în fiecare zi, chiar şi la final de săptămână. În al doilea rând, lumina naturală ajută la păstrarea unui tipar de somn sănătos, astfel că sunt utile plimbările de 30 de ...

Beneficiile uleiului de măsline extravirgin

Luni, 20 Ianuarie 2020 10:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Uleiul de măsline extravirgin are un conţinut semnificativ de grăsimi mononesaturate şi acid oleic, nutrienţi ce au fost asociaţi cu un risc scăzut de a dezvolta boli coronariene. De curând, oamenii au început să-şi îndrepte atenţia spre acest ulei şi cercetătorii fac din ce în ce mai multe studii care arată cât de multe beneficii poate avea uleiul de măsline pentru organism, fie că este folosit pe cale internă sau externă. Iată cele mai importante beneficii şi utilizăr ...

PREMIERĂ la Teatrul Dramatic din Galați. ”MaMe”, un spectacol care se simte altfel

Vineri, 17 Ianuarie 2020 00:01 | Publicat în CULTURA
Sâmbătă, 18 ianuarie, şi duminică, 19 ianuarie, la ora 19,00, Sala Mare a Dramaticului găzduieşte întâia premieră din anul 2020, “MaMe”, un spectacol biografic realizat prin metoda devised theatre, o metodă bazată pe creaţie colectivă. "MaMe” reprezintă, de fapt, un alt fel de a înţelege şi de a concepe o creaţie artistică, fiind şi primul spectacol de acest gen din repertoriul Teatrului "Fani Tardini". Un spectacol creat de la zero, printr-un scenariu original, scris ...

Parteneriat pentru protejarea copiilor și a mediului

Miercuri, 15 Ianuarie 2020 12:30 | Publicat în SOCIETATE
Compania CCC şi UNICEF au semnat, la finele anului trecut, un parteneriat pe durata a trei ani (2019-2021), care va contribui la misiunea globală a UNICEF de a proteja copiii. Astfel, retailerul de încălţăminte renunţă la punga de plastic şi introduce punga de hârtie reciclabilă de un leu în toate cele 71 de magazine pe care le deţine în România. Măsura a fost luată la nivel internaţional, iar toate sumele colectate din vânzarea noilor pungi vor fi donate către UNICEF. Totoda ...

Anul 2019, al doilea cel mai călduros din istorie

Duminică, 12 Ianuarie 2020 17:30 | Publicat în SOCIETATE
Anul trecut a fost al doilea cel mai călduros an din istoria înregistrărilor meteorologice şi a încheiat cel mai călduros deceniu din această istorie ce a început în secolul XIX, a anunţat Copernicus Climate Change Service, sistemul de monitorizare a climei din cadrul Uniunii Europene.Rezultatele arată că media globală a temperaturii aerului de suprafaţă în 2019 a fost cu 0,04 grade Celsius mai mică decât în ​​2016, cel mai călduros an, însă după un episod El Nino deos ...

Cânepa poate salva planeta

Vineri, 10 Ianuarie 2020 12:00 | Publicat în SOCIETATE
De la alimente, vopsele şi combustibili, şi până la îmbrăcăminte şi materiale de construcţii, cânepa este folosită peste tot. Însă, una dintre cele mai uimitoare proprietăţi ale sale, este aceea că poate curăţa solul de contaminanţi radioactivi şi metale grele, redându-i astfel fertilitatea. Tehnologia de decontaminare a solului cu ajutorul cânepii este cunoscută în literatura de specialitate sub numele de fitoremediere. Practic, rădăcinile cânepii pătrund adânc în ...

eMAG introduce noi taxe de livrare

Vineri, 10 Ianuarie 2020 07:30 | Publicat în ECONOMIE
După ce a introdus taxa la livrare cu plată ramburs pentru a încuraja plata cu cardul, eMAG, cel mai mare retailer online din România, ridică acum taxa de livrare la de şase ori valoarea pe care o avea înainte. Dacă până în prezent, comenzile în valoare de peste 250 de lei primeau transport gratuit, acum fiecare comandă trebuie să depăşească 1.500 de lei pentru a beneficia de transport gratuit. Conform regulamentului de livrare de pe site-ul companiei, taxa de livrare este de 15 ...

Voluntarii care schimbă destine la ”Sfântul Spiridon” (FOTO)

Miercuri, 08 Ianuarie 2020 00:04 | Publicat în SOCIETATE
Când viaţa se desfăşoară şi evoluează normal, ţi-e greu poate să te imaginezi într-o altă situaţie decât a ta. Mai mult chiar, de multe ori avem tendinţa să ne comparăm vieţile cu cele aparent perfecte ale semenilor noştri, uitând că la polul opus există oameni extrem de vitregiţi de soartă, care, pe lângă toate lipsurile materiale, le adună şi pe cele emoţionale. Iar dacă aceştia sunt copii, drama lor se adânceşte, riscând să sufere afecţiuni psihice şi fizi ...

Campanie pentru donare de sânge

Miercuri, 08 Ianuarie 2020 07:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Pe 27 februarie, Centrul Regional de Transfuzii Galaţi, situat pe strada Regiment 11 Siret 48 A, va găzdui, începând cu ora 10,00, o campanie de informare şi de conştientizare asupra importanţei donării de sânge, aflată la cea de-a doua ediţie. Organizatorii evenimentului, Galaţi 4x4.ro, împreună cu Marius Bucur, "proful" de prim ajutor, şi doctorul Cristian Onişor, speră într-o mobilizare cât mai mare, dorindu-şi ca, în viitor, să formeze o tradiţie care să aibă loc tri ...
Pagina 2 din 30