Legumele sunt benefice pentru sănătate, datorită conținutului lor bogat în nutrienți esențiali. Ele furnizează o gamă largă de vitamine și minerale esențiale pentru buna funcționare a organismului.Nutriționista Mihaela Bilic a explicat cum trebuie consumate și combinate legumele, pentru ca substanțele benefice asupra sănătății, pe care acestea le conțin, să fie absorbite în organism: "Cu toții știm că legumele sunt sănătoase. Nu conținutul de proteine, glucide și gr ...

Registrul Naţional al Donatorilor de Celule Stem Hematopoietice (RNDCSH) a anunţat depăşirea pragului de 100.000 de donatori voluntari de celule stem hematopoietice înregistraţi până în prezent."De la înfiinţarea Registrului Naţional al Donatorilor Voluntari de Celule Stem Hematopoietice şi până în prezent, 466 de pacienţi români au fost transplantaţi cu celule stem hematopoietice provenite de la donatori neînrudiţi. Pentru 24 de pacienţi, donatorii compatibili genetic au f ...

Te pregătești de vacanță şi ai în plan o călătorie "peste mări și țări"? Ei bine, nu uita că, în astfel de situații, din "bagajul" de călătorie nu trebuie să lipsească... o schemă de vaccinare, stabilită de medic, în mod personalizat, în funcție de destinație și riscurile de îmbolnăvire. Specialiştii în sănătate publică recomandă persoanelor care urmează să călătorească în străinătate să se programeze la o consultaţie la medicul de familie pentru eval ...

Boris Nadejdin, candidatul antirăzboi şi oponent al preşedintelui rus Vladimir Putin, a anunţat joi că nu a fost autorizat de Comisia Electorală Centrală (CEC) să participe la alegerile prezidenţiale din martie, relatează AFP şi Reuters. Acest veteran discret al vieţii politice a canalizat speranţele ruşilor care se opun politicii Kremlinului, în absenţa altor personalităţi mai cunoscute ale opoziţiei, care se află în exil sau după gratii. Comisia Electorală, organismul î ...

Armata israeliană şi-a intensificat joi loviturile împotriva oraşului Rafah, accentuând temerile legate de soarta a peste un milion de palestinieni blocaţi în această localitate din extremitatea sudică a Fâşiei Gaza, în timp ce continuă negocieri pentru un nou armistiţiu, transmite AFP. Şeful diplomaţiei americane, Antony Blinken, şi-a încheiat joi turneul regional, prin noi discuţii cu responsabili israelieni, pledând încă o dată pentru un acord care să permită eliberar ...

Imigraţia ilegală din Africa de Vest în Uniunea Europeană (UE) a crescut de peste zece ori pe un an, în ianuarie, potrivit agenţiei Frontex, care se aşteaptă ca numărul total de sosiri să crească în 2024 şi consideră imposibilă stoparea completă a fenomenului, transmite Reuters. Şeful Frontex, Hans Leijtens, a avut o întâlnire cu presa la biroul său din Varşovia, înaintea unei deplasări a preşedintei Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, şi a premierului spaniol, Ped ...

Un înalt comandant al Brigăzilor Hezbollah, influent grup armat irakian pro-Iran, Abu Baqir al-Saadi, a fost ucis miercuri seară de o lovitură americană care i-a vizat vehiculul, în capitala irakiană, Washingtonul acuzându-l că a fost implicat în planificarea unor atacuri împotriva soldaţilor săi în Orientul Mijlociu, notează AFP. Această nouă lovitură la Bagdad, la aproape o săptămână după bombardamentele americane din Irak şi Siria, a avut loc în contextul în care Wa ...

Contractul privind lucrările la podul peste Dunăre, precum și la drumurile de legătură între zona Galați - Brăila și Tulcea este în întârziere, "din cauza mobilizării deficitare" a constructorului, potrivit datelor prezentate de Compania Naţională de Administrare a Infrastructurii Rutiere (CNAIR). Chiar dacă vorbim de una dintre cele mai importante lucrări de infrastructură din ultimele decenii, relația dintre Ministerul Transporturilor, CNAIR și antreprenorul WeBuild a fost ...

Pe mai multe tronsoane de pe DJ 253 se derulează lucrări de modernizare, informează Consiliul Județean (CJ) Galați "Drumul dintre Umbrărești și Cudalbi este refăcut de la zero, începând de la partea de fundație, fiind un fost drum de piatră. Practic, drumul, care are o lungime de 14 kilometri, este reconfigurat complet, iar la final va fi și asfaltat. Nu este singurul tronson de pe DJ 253 pe care se lucrează. Și la Băleni și Viile modernizăm drumul, acolo unde se consolidează ...

Rusia a anunţat miercuri că două dintre bombardierele sale strategice de tip Tu-95MC au zburat deasupra mării în apropierea statului american Alaska, însă au rămas în spaţiul aerian internaţional, relatează Reuters. Avioanele Tu-95, "Bear" potrivit clasificării NATO, au zburat aproximativ 9 ore, escortate de avioane de luptă SU-30SM, deasupra Mării Bering şi Mării Ciukotsk, a precizat Ministerul rus al Apărării. Comandamentul Nord-American de Apărare Aerospaţială (NORAD) a ...