Clădirea și toate instalațiile centralei termice de la Spitalul Clinic Județean de Urgență ”Sf. Ap. Andrei” vor intra într-un amplu program de refacere și modernizare, grație unei investiții în valoare de aproximativ 4,5 milioane de euro, derulate cu bani europeni de Consiliul Județean (CJ) Galați. În urma acestei investiții, eficiența energetică a spitalului va crește, cheltuielile cu apa caldă și căldura urmând să se reducă cu aproximativ 65 la sută, potrivit datel ...

Ceaiul de fructe de pădure, savoare și energie

Sâmbătă, 01 Iunie 2024 07:59 | Publicat în MAGAZIN
Ceaiul de fructe de pădure se numără printre cele mai aromate băuturi din categoria sa, acesta fiind și unul din motivele pentru care este foarte apreciat. Dincolo de plăcerea pe care o oferă atunci când este savurat, ceaiul de fructe de pădure aduce și o serie de beneficii organismului, întrucât conține o combinație bogată de vitamine, minerale, antioxidanți și alte substanțe cu proprietăți pozitive. De exemplu, conform 5fructe.ro acest ceai oferă energie corpului. Datorit ...

Topul fructelor periculoase pentru siluetă

Duminică, 02 Iunie 2024 10:00 | Publicat în MAGAZIN
Deși fructele sunt sănătoase și nutritive, unele pot contribui la creșterea excesivă în greutate. Chiar și la acest capitol trebuie atenție, ne sfătuiește medicul nutriționist Mihaela Bilic. „Cărțile de nutriție nu se modifică așa rapid precum ingineria genetică și tot ce înseamnă industria alimentară. Nu mai există cireșe care să nu fie dulci, fără gust. Cireșele, într-un top al fructelor care îngrașă, se află în top trei, alături de pepeni și struguri. Pep ...

Fructele de dud și secretul tinereții fără bătrânețe

Duminică, 02 Iunie 2024 13:00 | Publicat în SFATURI
În pragul verii, unele dintre fructele care ne fac cu ochiul sunt dudele. Din păcate, deși dudul este un arbore destul de răspândit la noi în țară, fructele sale sunt cam trecute cu vederea. Ei bine, aflați că dudele sunt o veritabilă comoară de vitamine și compuși extrem de valoroși pentru sănătate. În primul rând, se cuvine să amintim că, deși este un arbore pe care îl întâlnești chiar și în locuri în care nu te aștepți, fără a avea nevoie de o mare îngrijire ...
​Noul contract-cadru dintre CNAS și furnizorii de servicii medicale, care va intra în vigoare de la 1 iulie, va include pachete de servicii medicale și pentru persoanele neasigurate, pentru diagnosticarea unor afecțiuni grave - precum cancer, hepatită sau HIV/SIDA la gravide, a anunțat miercuri președintele Casei Naționale de Asigurări de Sănătate, Valeria Herdea, într-o conferință de presă.Potrivt Hotnews.ro, Valeria Herdea spune că medicii de familie vor putea să trimită ...

Metode simple pentru a evita consumul excesiv de alcool

Sâmbătă, 25 Mai 2024 09:19 | Publicat în SFATURI
Consumul moderat de alcool te poate ajuta să eviți unele dintre efectele fizice negative ale alcoolului, precum mahmureala, creșterea în greutate și tulburările de somn. În acest sens, mizează doar pe băuturile alcoolice care au un conținut mai scăzut de zahăr.Există câteva ponturi care te vor ajuta, potrivit doc.ro, să previi consumul excesiv de alcool: asociază consumul de alcool cu mâncatul – nu bea niciodată pe stomacul gol ci, mai degrabă, la masă, fie pe post de aperi ...

Cu moderație, topul celor mai sănătoase... băuturi alcoolice

Sâmbătă, 25 Mai 2024 12:04 | Publicat în MAGAZIN
Consumul ocazional și moderat de alcool nu reprezintă un pericol pentru sănătate, însă trebuie să fim atenți și la băuturile alcoolice alese, întrucât unele sunt mai sănătoase decât altele, potrivit doc.ro. Băuturile alcoolice sunt nule din punct de vedere nutrițional, adică nu conțin nutrienți esențiali pentru sănătate și adesea vin la pachet cu un aport caloric considerabil. Băuturile conțin cantități mari de zahăr, care cresc nivelul de zahăr din sânge. Totodat ...

Mâncatul alimentelor crude, cu răspundere limitată

Duminică, 19 Mai 2024 09:00 | Publicat în SFATURI
Cum este mai sănătos să consumăm alimentele, crude ori preparate termic? Ei bine, răspunsul este... de la caz la caz. Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat în emisiunea ”Doctor de bine” care sunt alimentele pe care este indicat să le mâncăm în stare crudă, dar și care ar trebui fierte ori coapte.”Focul a fost descoperit acum niște milioane de ani și mă gândesc că ar fi bine să menținem obiceiul ăsta. Sunt persoane care se gândesc că mâncatul ăsta crud, ”c ...

Viața sănătoasă, cheia sexului cu final pozitiv!

Duminică, 19 Mai 2024 00:00 | Publicat în SOCIETATE
În condițiile unei vieți trepidante, cu multe tentații, dar și privațiuni care le pot împiedica pe femei să devină mame, sunt totuși șanse ca infertilitatea să fie învinsă, susțin specialiștii în domeniu. Acest lucru se poate realiza cu puțin efort și ținând cont de anumite repere, dintre care cele mai importante ar fi: Alimentația ambilor parteneri. Dieta trebuie să fie bogată în citrice (acid folic), pește, acizi grași Omega 3, cereale integrale. De asemenea, lactat ...

Viața modernă afectează sexualitatea și fertilitatea

Sâmbătă, 18 Mai 2024 14:30 | Publicat în SOCIETATE
Obiceiurile milenare ale speciei umane sunt puse la încercare, pentru că societatea din zilele noastre ne impune un stil de viaţă dinamic. Petrecem foarte mult timp în spaţii închise, de multe ori în aceeaşi poziţie, în faţa calculatorului, mâncăm ceva „pe fugă” şi de obicei semipreparat. Toate aceste lucruri ne afectează capacitatea reproductivă. În zilele noastre, munca, mâncatul, dormitul, alte obiceiuri au suferit modificări, iar asta își pune amprenta asupra fun ...
Pagina 27 din 37

Aplicaţia de bilete 24Pay - indisponibilă până săptămâna viitoare

Începând din noaptea de 17 aprilie 2026, serviciul de achiziționare a biletelor de călătorie prin ap ...

Oțelul - UTA, mare nevoie de puncte pentru echipa gălățeană

Vineri după-amiază se dă startul unei noi runde în campionatul românesc de fotbal, în care formația ...

Balerinul gălățean Horia Bucur, în premieră pe scena „Leonard”. Eveniment cultural unic la Galați

Solist al Operei Naționale București, balerinul Horia Bucur revine acasă, la Galați, pentru a evolua ...

Experimente cu explozivi şi substanțe periculoase în uscătorul blocului

Un bărbat în vârstă de 25 de ani a fost plasat în arest la domiciliu, în urma unor percheziții într- ...

Poza zilei. „Capcanele” de pe Domnească

Galațiul are o memorie vizuală de invidiat: chiar și când ploaia se oprește, orașul păstrează cu sfi ...

Microbuze în locul bacului, între Galați și I.C. Brătianu, timp de patru ore pe zi

Începând din 15 aprilie, traversarea Dunării cu bacul între malul gălățean și cel tulcean a intrat î ...

Pânzarul Moldovenesc moare pe malul Dunării, uitat de toată lumea

Dacă era construit din metal, ar fi ajuns probabil la fier vechi. Fiind din lemn, mai mult ca sigur ...

Un gălățean de 92 de ani și-a pierdut viața într-un accident rutier

Un gălățean în vârstă de 92 de ani a murit în urma unui accident rutier, în care două mașini s-au ci ...

Avem bani europeni pentru păduricea de pe Valea Ţiglinei

O pasarelă pietonală din lemn, realizată la nivelul coronamentului copacilor, un amfiteatru verde şi ...

Anunt Public - SC HOOPEKS INTERNATIONAL

  Anunț Public   S.C. Hoopeks Internațional S.R.L. anunță publicul interest asupra depunerii Rapo ...

Comunicat de presă „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!”- Comuna Rădești

  COMUNICAT DE PRESĂ   „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată!” privind finalizare ...

Licitație pentru renovarea unei grădinițe din Valea Orașului

Construită în urmă cu aproape o sută de ani, clădirea în care funcționează Grădinița Nr. 12 din Vale ...

Acorduri cu agenţi economici pentru modernizarea Falezei, între demolări şi procese

În vreme ce a ajuns în instanţă cu doi agenţi economici pentru a le demola construcţiile de pe Falez ...

Consilierii locali ai opoziţiei nu cred în reforma primarului Ionuţ Pucheanu

Primarul municipiului Galaţi, Ionuţ Pucheanu, a părut de-a dreptul surprins de faptul că, în şedinţa ...

Se caută formula legală pentru transport gratuit în weekend

Gratuitatea transportului public local în weekend ar putea fi supusă votului consilierilor locali la ...

Peste 200 de posturi reduse şi economii de peste 20 milioane de lei, în administraţia locală gălăţeană

O economie de 20,25 milioane de lei/an la fondul de salarii, acesta ar fi impactul financiar total e ...

Primul atac complet robotizat al ucrainenilor

Președintele Volodimir Zelenski a susținut că armata ucraineană a capturat recent o poziție a trupel ...

Reducerea producției de petrol a Rusiei este iminentă

Reducerea producției de petrol din Rusia este iminentă, deoarece atacurile Ucrainei asupra infrastru ...

Zelenski propune Rusiei un armistițiu energetic

Președintele ucrainean Volodimir Zelenski a îndemnat luni Rusia să accepte o încetare reciprocă a at ...

Ucraina acceptă ajutorul UE pentru redeschiderea oleoductului Drujba

Uniunea Europeană (UE) va ajuta la redeschiderea oleoductului Drujba, care transportă petrol rusesc ...

Donaţie de echipament performant pentru Spitalul de Copii

Fundația „Dăruiește Viață”, cu sprijinul ENGIE, dotează Spitalul Clinic de Urgență pentru Copii „Sf. ...

Fonduri europene pentru prevenirea, diagnosticarea și tratarea cancerului la Galaţi

Specialiști din domeniul medical - anatomie patologică și oncologie, reprezentanți ai autorităților ...

Depistarea cancerelor şi a bolilor genetice, mai accesibilă la Galaţi

Institutul de Cercetare-Dezvoltare în Genomică, în calitate de lider de proiect, anunță începerea „P ...

Tuberculoza, cazuri mai puţine, dar mai greu de tratat

24 martie este Ziua Mondială de luptă împotriva turberculozei. Cu această ocazie, la Galați, vineri, ...

A patra ședință consecutivă de scădere a cursului euro

De la începutul săptămânii trecute, pe piețele internaționale s-a manifestat o revenire a apetitului ...

Euro și dolarul au coborât la minimul ultimelor două luni

La redeschiderea pieței locale, după minivacanța de Paște, leul s-a apreciat față de euro și dolar, ...

Leul așteaptă decizia PSD de participare la guvernare

Armistițiul încheiat între SUA și Iran a netezit săptămâna trecută parcursul monedei naționale față ...

Inovație în viticultură la Târgu Bujor

Stațiunea de Cercetare Dezvoltare pentru Viticultură și Vinificație (SCDVV) Bujoru a găzduit recent ...

Galaţiul pedalează şi anul acesta, pe 19 aprilie

Asociația Bike Works îi invită pe toți gălățenii dornici de mișcare la tradiționalul eveniment „Gala ...

Noi calcule pentru salvarea Oţelului de la retrogradare

Gruparea gălățeană are serioase emoții în privința evitării retrogradării, după trei înfrângeri din ...

Juniorii Under 17, invincibili la turneul semifinal

Orașul Timișoara a găzduit meciurile primului turneu semifinal al Campionatului Național de volei pe ...

Se complică lucrurile pentru Oțelul, după ultimele rezultate din Superligă

Etapa de Paște a fost nefavorabilă gălățenilor, care au pierdut din avansul avut față de trei echipe ...

Delegație universitară gălățeană la Nisa

O echipă formată din studenți și cadre didactice de la Facultatea de Litere a Universității „Dunărea ...

România, reprezentată internaţional de trei elevi gălățeni

Sunt adolescenți, dar preocuparea lor principală este școala, iar răsplata o reprezintă performanțel ...

Burse suplimentare pentru studenții Erasmus+

Ministerul Investițiilor și Proiectelor Europene a lansat un apel de proiecte în valoare de peste 16 ...

Peste 300 de participanţi la Forumul MERITO Sud-EST 4, la Galaţi

Pe 4 aprilie, la Galaţi, 300 de profesori, directori, studenţi şi elevi din regiune au participat la ...

Gălățenii au stat la coadă ca să-și plătească impozitele locale

În ciuda gerului pătrunzător, prima zi de plată la ghișeele Direcției de Impozite și Taxe Locale a î ...

Cum a fost petrecerea publică de Revelion 2026 la Galaţi (FOTO & VIDEO)

Mai puţin numeroşi decât în anii trecuţi, sute de gălăţeni au salutat intrarea în 2026 la petrecerea ...

Mii de gălăţeni, la Festivalul de Datini şi Obiceiuri. Emoţie, credinţă şi colinde, la Dunărea de Jos

Cea mai frumoasă colindă a copilăriei noastre, „O, ce veste minunată!”, s-a înălţat din glasurile un ...

Pâinea care adună oamenii în Galați. O poveste despre tradiție, familie și rostul lucrurilor (GALERIE FOTO)

Dimineața începe devreme la MonAmour. Înainte ca orașul să se trezească, nu departe de Baia Comunală ...

Între baletul prin noroi și „vânătoarea” de brânză de peste Prut

Dacă privim această imagine fără context, am crede că e un instantaneu dintr-o zonă de conflict sau ...

Maia Sandu exclude o candidatură în România

Președinta Republicii Moldova, Maia Sandu, a respins ferm speculațiile privind o posibilă candidatur ...

Primarul din Cahul, lecție pentru politicienii români, într-o vizită la Galaţi

Nicolae Dandiș, primarul municipiului Cahul, a lansat un atac dur la adresa clasei politice de pe am ...

Florentina Ţuchel Matei s-a întors în Dubai: „Viața te duce exact acolo unde ai nevoie să fii” (FOTO)

Florentina Ţuchel Matei - gălăţeanca stabilită în Dubai care a făcut spectacol la „Vocea României”, ...

„Maratonul faptelor bune”, lumină și speranță în comunitate

Sub coordonarea fondatorului Fundației „Fapte Bune” Galați, Adrian Pîrvu, întreaga Săptămână Mare a ...

Gălăţenii de la case, luaţi la puricat pentru plata taxei de salubrizare

După ce au descoperit aproximativ 13.000 de gălăţeni care locuiesc la bloc şi nu au plătit niciodată ...

Bilanțul Gărzii de Mediu Galați în luna martie. Amenzi de peste 800.000 de lei

Comisarii Gărzii de Mediu Galați au efectuat, în luna martie, 162 de controale, din care 88 au fost ...

Ouă din ferme gălățene, retrase de pe piață pentru suspiciuni de contaminare cu Salmonella

Inspectorii sanitar-veterinari din cadrul Autorității Naționale Sanitare Veterinare și pentru Sigura ...

Cristina Bleandură, mesaj de unitate şi un colind pentru cititorii „Vieţii libere” (VIDEO)

Redacția „Viața liberă” a avut pe 22 decembrie o invitată specială: Cristina Bleandură, solistă și a ...

„Dacă am avea iar premier de la Galaţi sau Brăila, lucrurile s-ar schimba fantastic”. Interviu cu primarul municipiului Galaţi, Ionuţ Pucheanu

Despre Galaţi şi dezvoltarea lui, despre banii pentru investiţii şi lucrările afectate, despre locur ...

Ce face Primăria cu datoria de 10 milioane de euro a Combinatului: „Am încercat să fim parte din rezolvare, nu din problemă”

„Primăria municipiului Galaţi a încercat să ajute pe cât de mult a putut și să nu încurce situația d ...

„Cravata galbenă”, un film care aduce oamenii împreună. Premieră de gală la Galați (FOTO)

Luni, 24 noiembrie, de la ora 19,00, are loc la Cinema City Galaţi proiecţia de gală, în prezenţa un ...

Un gălăţean are nevoie de ajutorul semenilor

În preajma Paştelui, când mulţi dintre gălăţeni sunt preocupaţi ce să pună pe masa de sărbătoare, al ...

Dăruiește din suflet, pentru Mihai! Iniţiativă studenţească de Buna Vestire

Echipa „Dăruiește cu suflet” ne invită miercuri, 25 martie, de Buna Vestire, între orele 12,30 şi 15 ...

Un tată rămas pe drumuri cu un fiu de șase ani cere ajutor

Sebastian Apostol, în vârstă de 50 de ani, trăiește momente de coșmar alături de fiul său de doar şa ...

Gălățenii pot salva vieți donând pentru kilometrii parcurși de ambulanță

Drumul către spital reprezintă, pentru mulți copii cu afecțiuni grave, o etapă dificilă în lupta pen ...

Mărturii despre un PROFESOR şi o viaţă dedicată elevilor săi

IN MEMORIAM Virgil Nistru Țigănuș (1941-2026) După vestea tristă a despărţirii de cel care a fost p ...

Gălăţeanca Alexandra Crişan umple marile săli de concert ale Europei

Vocea gălăţencei Alexandra Crişan, susţinută de orchestra simfonică K&K Philharmoniker, sub bagh ...

„Soacra cu trei nurori” și „Caligula”, din nou la rampă

După un weekend în care toată lumea a sărbătorit în familie, iubitorii teatrului sunt din nou aștept ...

Lansare de carte, la Salonul cultural Armonii de toamnă

Salonul cultural „Armonii de toamnă” al Casei de Ajutor Reciproc a Pensionarilor Galați organizează ...

Raport revoltător: Direcția Silvică Galați a făcut cheltuieli de personal peste cifra de afaceri

Direcția Silvică Galați se numără printre structurile din cadrul Regiei Naționale a Pădurilor – Roms ...

Cum a ajuns noul târg auto… depozit de vechituri (FOTO)

Noul Târg Auto - pentru amenajarea căruia Primăria Galaţi a cheltuit peste 6,9 milioane de lei - a a ...

Îngrijirea spațiilor verzi de la Grădina Botanică Galați și maimuțele din Olanda

Licitația pentru amenajarea și întreținerea spațiilor vezi de la Grădina Botanică și Grădina Zoologi ...

Cine și de ce defrișează malul gălăţean al Dunării. Răspunsuri ale Primăriei Galați

Un proiect în valoare de 981.000 de euro, conform planului de afaceri, ar trebui să se materializeze ...

Gălăţeni campioni mondiali la modelism. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VIII)

În campania noastră care precede evenimentul "Glorii Sportive Gălăţene", ce va fi organizat pe 5 iun ...

Pugilişti „fabricaţi” la Galaţi. Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VII)

Vom încheia, astăzi, frumoasa poveste a marilor pugiliști gălățeni care au reprezentat România la ce ...

Boxul gălăţean, o poveste fără sfârşit! Glorii Sportive Gălățene 1976-2026 (VI)

Astăzi, continuăm prezentarea marilor pugiliști gălățeni care au scris istorie în cele mai important ...

Ringul - prea mic pentru boxerii gălăţeni. Glorii sportive gălățene 1976-2026 (V)

Sportivii gălățeni au reprezentat cu onoare România în marile competiții ale lumii, având rezultate ...

Faleza Dunării din Galaţi, promovată la Viena de Alexandra Căpitănescu

Faleza Dunării din Galaţi n-o fi încă modernizată, dar e promovată la Eurovision de Alexandra Căpită ...

Startul sezonului Via Dobrogeana, între Galați și Jurilovca

Asociația Via Dobrogeana a deschis înscrierile pentru prima acțiune turistică din acest an, un tur m ...

Călătorii gratuite prin Europa pentru tinerii de 18 ani

Tinerii care doresc să descopere Europa în această vară se pot înscrie în programul "DiscoverEU", pa ...

Bacul de la Galați, „scufundat” de podul de la Brăila

Un bac mai mic, un program de traversări mult redus, precum și „interzis” pentru vehiculele mai grel ...

Jaf la o sală de jocuri din Galați. Un individ mascat a fugit cu banii de pariuri

Un atac soldat cu furtul unei sume importante de bani a avut loc puțin după miezul nopții de luni sp ...

Traficul cu aur, noua afacere veche a micilor speculanți din Galați

Galațiul bifează un nou punct pe harta afacerilor ilicite și se înscrie într-un dosar penal de mare ...

Filmul și urmările violențelor stradale de pe Domnească. De la fițe, la huliganism (VIDEO)

Trei dintre bătăușii care au încins spiritele pe strada Domnească la finele săptămânii trecute, după ...

Cum a scăpat de procesul de delapidare un fost rector al Universității ”Dunărea de Jos”

Fostul rector al universității de stat din Galați a ieșit basma-curată în fața primei instanțe care ...

Programul „Masă sănătoasă”, la şcoala şi grădniţa din Cuca

Primăria comunei Cuca anunță implementarea unui program vital pentru comunitatea locală. De miercuri ...

Alertă pentru apicultorii din comuna Tulucești

Primăria comunei Tulucești a emis o avertizare publică destinată cetățenilor și crescătorilor de alb ...

Mobilizare pentru o acţiune de plantare la Tulucești

Comuna Tulucești găzduiește joi, 16 aprilie, la ora 10,00, o amplă acțiune de plantare, în cadrul că ...

Odiseea unui cal mort lângă o stână. Reacții întârziate și controverse

Un caz cu posibile implicații sanitare și de mediu a fost semnalat marți, 14 aprilie, în zona Luncii ...

DOR (dosarele XYZ)

Ce nalt este dorul de mama,/ oriunde, oricum şi oricând aş fi!... nu-i nimica (în lumea/ aceasta) ma ...

E GATA! (pastel de sezon)

Vezi bine?... gutuiul acesta/ e-n floare şi-i gata să-(ţi) spună că tace şi face, e gata/ să-şi mut ...

ASTFEL [altfel (s)pus]

Tu nu (m)-ai visat niciodată/ că-s mort după tine, pe vale, că-s drumul (şi sensul) pe unde/ merg to ...

Eu, Acum (buletin de ştiri)

Eu, acum, vreau să scriu cel mai frumos poem pentru tine, întru memoria celor o mie şi unu de plâns ...

HAI SĂ FACEM GUTUI!!!

Doamna mea ne(mai)văzută Livadă, te rog să mă ierţi pentru că nu ţi-am scris de mult! Nu ţi-am mai s ...

AŞA mi-a ZIS

Sunt cu Prăpăd  și Mutelcă pe malul Dunării, în noaptea de Anul Nou! Primul chiar stârneşte invidia ...

Gheorghe Bujor

Supranumit Violonistul fără de Arginţi, omul din titlu des/cânta la toate nunţile şi botezurile şi b ...

Mic... Tratat de Iertare (V)

Iată ce i-a dictat poetul Marcel Măzăriche lui Vasile Vindereu, pentru ca să scrie pe lespedea şi pe ...

Cariere. Gheorghe Grigurcu, important critic literar postbelic

Poetul, criticul literar și eseistul Gheorghe Grigurcu s-a născut pe 16 aprilie 1936, la Soroca (Bas ...

Remember. Sabba S. Ștefănescu, formatorul primilor geofizicieni români

Geofizicianul Sabba S. Ștefănescu s-a născut pe 20 iulie 1902, la București. A urmat cursurile Lice ...

Cariere. Claudia Cardinale, muza marilor regizori

Actrița franco-italiană Claudia Cardinale s-a născut pe 15 aprilie 1938, în Tunisia, din părinți ita ...

Remember. Emilio Sala, portretistul eleganţei feminine

Pictorul spaniol Emilio Sala s-a născut pe 20 ianuarie 1850, la Alcoi⁠, Valencia. Este cunoscut, mai ...

Sfaturi practice pentru adaptarea rapidă a ceasului biologic la schimbarea orei

Trecerea la ora de vară reprezintă pentru mulți dintre noi mai mult decât o simplă modificare a ceas ...

6 avantaje pe care ți le oferă un cazinou de top

Ori de câte ori îți propui alegerea unui cazinou online, este important să nu faci o alegere întâmpl ...

Cum te ajută eucaliptul să scapi de nasul înfundat

Deși nu crește în grădinile noastre și suntem obișnuiți să-l asociem cu locuri îndepărtate, eucalipt ...

Gustarea de seară poate opri migrena de dimineață

Dacă te trezești frecvent cu dureri de cap sâcăitoare, cauza ar putea fi mai simplă decât crezi: o p ...