Conform unor studii de laborator, anumiți compuși din ciuperci au capacitatea de a anihila proliferarea celulelor tumorale. Unele specii de ciuperci acționează favorabil asupra unor boli și contribuie la scăderea riscului de accident vascular cerebral. Mai mult, asigură o digestie eficientă, sunt foarte bune pentru creșterea imunității, scad riscul de boli cronice de la nivelul intestinului.Importante surse de fibre, despre ciuperci se mai spune că sunt înlocuitorul perfect pentru ...

Mâncarea pe care v-o propunem azi, tocănița de ciuperci, e tare simplă și foarte colorată, că nu are cum să nu fie gustoasă. În plus, e așa de rapidă că nici n-apucă să ți se facă foame de-a binelea, că mâncarea-i bună de pus pe masă. Judecând după lista ingredientelor, e o mâncare de post, deși putem spune că aroma bogată, aspectul îmbietor și gustul sărbătoresc depășesc rigorile postului ortodox.  Ingrediente: 500 grame ciuperci proaspete (gălbiori, ciup ...

Pepenele este prin excelență deliciul verii. Un lucru mai puțin cunoscut este că și... semințele de pepene sunt extrem de sănătoase și chiar recomandate pentru consum.„Mineralele, în special magneziul, sunt foarte utile și se regăsesc în semințele de pepene. Trebuie să învățăm să mâncăm și semințele fie atunci când mâncăm și pepenele, fie le separăm, le dăm cu puțină sare și le uscăm în cuptor. Le putem pune în salată sau le putem mânca pur și simplu. Sem ...

Renunțarea la zahăr poate fi o decizie sănătoasă pentru mulți oameni. Pe de altă parte, renunțarea bruscă la zahăr poate fi dificilă și poate provoca senzații de sevraj și nevoia de a consuma dulciuri. Există totuși soluții pentru a scăpa de dependența de zahăr. Unele ”trucuri” sunt mai simple, altele necesită un mic efort de voință. Începe treptat prin reducerea cantității de zahăr pe care o consumi zilnic. Fii conștient de zahărul ascuns din alimentele procesa ...

În perioadele caniculare trebuie să acordăm o mai mare atenție la achiziționarea produselor alimentare. Iată ce ne sfătuiesc specialiștii și autoritățile în domeniul protecției consumatorului:- nu cumpărați produse alimentare din locuri neautorizate. Comerciantul nu poate să asigure condițiile optime de transport, depozitare și comercializare și, de asemenea, nu vă poate elibera bonul fiscal prin care să justificați tranzacția comercială;- acordați atenție caracteristic ...

Trebuie să bem mai multă apă vara, mai ales în zilele caniculare, deoarece temperaturile ridicate şi umiditatea pot provoca deshidratare, cu consecinţe negative asupra sănătăţii. Consumul suficient de apă ajută la menţinerea echilibrului corect al fluidelor corporale şi la prevenirea problemelor precum durerile de cap, oboseala şi constipaţia. Cantitatea recomandată de apă băută poate varia, dar ar trebui să fie de cel puţin opt pahare de apă pe zi. Vara, temperaturile su ...

Femeile nu se simt confortabil să vorbească despre infecțiile vaginale, deoarece li se pare rușinos. Vestea bună este că, până la inevitabila vizită la ginecolog, există o serie de remedii naturiste care pot ameliora și chiar vindeca acest gen de afecțiuni.Usturoiul are proprietăți antibacteriene și antifungice și este tratamentul cel mai natural și cel mai benefic pentru infecțiile vaginale. Poate fi aplicat direct prin introducerea unui cățel de usturoi cojit sau poate fi ...

Pe lângă zilele petrecute la plajă, cocktailurile delicioase și, firește, bronzul minunat, concediul de la mare mai are și o parte întunecată, de care orice femeie trebuie să țină cont și pe care trebuie să o adauge în ”bagaj”: infecțiile aparatului genital. Cea mai comună afecțiune e candidoza, iar fenomenul recurenței sale se dovedește mai mult decât îngrijorător. Din fericire, micile neplăceri care se pot solda cu disconfort, afectarea vieții intime și cu vizite ...

Puricii sunt cel mai des întâlniți inamici ai câinilor și prezintă chiar un pericol pentru sănătatea animalului în unele cazuri Mai mult decât musafiri nepoftiți, puricii se hrănesc cu sângele câinelui și se înmulțesc foarte repede. Chiar dacă speli câinele şi crezi că ai scăpat de purici, există șanse mari să lase în urmă ouă. Puricii sunt și extrem de rezistenți și nu pot fi omorâți prin strivire, iar dacă îi arunci doar din blana câinelui se pot întoarce ...