Secretul unui somn liniștit

Secretul unui somn liniștit

Evaluaţi acest articol
(2 voturi)
Fii primul care postează comentarii!

Dacă adormiţi greu sau vă treziţi prea de­vreme, o modalitate de a face faţă acestei si­tuaţii este să beţi ceai de portocale. Pentru aceasta trebuie să tăiaţi o jumătate portocală cu tot cu coajă, bine spălată, în felii subţiri, pe care le opăriţi cu 500 mililitri de apă care fierbe. Lăsaţi să fiarbă în continuare la foc mic, cinci minute, apoi să se infuzeze 15 minute. Strecuraţi, adăugaţi o lin­guriţă cu miere şi beţi cu o oră înainte de culcare.

Citit 1167 ori Ultima modificare Luni, 23 Martie 2020 20:34

Nu se mai pot comenta articolele mai vechi de 30 zile.