MAGAZIN - Viaţa Liberă Galaţi
De ce avem nevoie de cel puțin șapte ore de odihnă
Scris de Tatiana Dumitru Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Odată cu instalarea frigului și scurtarea zilelor, corpul nostru trece prin schimbări biologice profunde care ne îndeamnă, firesc, către conservarea energiei. Deși ritmul social rămâne neschimbat, specialiștii avertizează: iarna, respectarea unui interval de cel puțin șapte-opt ore de somn nu este un lux, ci o necesitate vitală pentru sănătatea fizică…
Probiotice naturale pentru o imunitate de fier
Scris de Tatiana Dumitru Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Fermentarea este un proces magic, prin care bacteriile „bune” transformă zaharurile și amidonul în acid lactic. Rezultatul? O adevărată bombă de probiotice care ne protejează flora intestinală, acolo unde se află peste 70 la sută din sistemul nostru imunitar. Varza murată și legumele, farmacia din borcan Vedeta incontestabilă a iernii…
Plăcintă cu varză murată pentru întreaga familie
Scris de Raluca Ichim Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Plăcinta cu varză murată este un preparat tradițional care aduce aminte de gusturile autentice ale bucătăriei de odinioară. Cu o umplutură savuroasă și ușor acrișoară, această plăcintă reușește să încânte papilele gustative prin contrastul dintre textura fragedă a aluatului și prospețimea verzei murate. Varza murată oferă un echilibru perfect între…
Imaginea corporală în viața sexuală, relații și sănătate
Scris de Dana Antonescu Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Atunci când se gândește la corpul său, orice persoană își spune ceva. E un amestec de cum îl percepe, cum îl vede, cum se simte în el și cum se simte cu el printre ceilalți. Asta e imaginea corporală. E ceva ce influențează major viața unui om, indiferent de gen.…
Cuscrii Eddie Murphy și Martin Lawrence vor deveni bunici
Scris de Cristinel Luca Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Eric Murphy, fiul lui Eddie Murphy, și Jasmin Lawrence, fiica lui Martin Lawrence, așteaptă primul copil împreună, la mai puțin de un an de la nuntă. Cuplul, care s-a căsătorit în luna mai 2025, a anunțat vestea cea mare printr-o postare pe Instagram, scrie Film Now. Într-o serie de fotografii…
Actorul Ryan Reynolds vine în România
Scris de Cristinel Luca Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Actorul Ryan Reynolds, actor și producător al francizei "Deadpool", se alătură evenimentului IMPACT Bucharest 2026 (29-30 septembrie), în calitate de speaker de top, în prima sa apariţie oficială în România, scrie News.ro. Dincolo de film, Reynolds a devenit un exemplu frecvent citat al unei noi generaţii de antreprenori - care…
Atenție la pâinea prăjită prea tare
Scris de Raluca Ichim Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Dacă te numeri printre cei care preferă pâinea prăjită, ar trebui să știi că există câteva riscuri la care te expui, din punct de vedere al sănătății. Vestea bună este că nu orice pâine prăjită prezintă un risc pentru sănătate, ci doar cea ”arsă”, de culoare maroniu închis. Acest lucru…
Elena Merișoreanu își sfidează vârsta prin intervenții estetice
Scris de Raluca Ichim Sâmbătă, 07 Februarie 2026
În vârstă de 77 de ani, cunoscuta interpretă de muzică populară nu se ferește să recunoască faptul că este adepta îmbunătățirilor în cabinetul medicului estetician. În urmă cu doar câteva zile, Elena Merișoreanu a mers la medicul estetician pentru o nouă intervenție. Cântăreața nu este la prima intervenție de acest…
Răpirea lui Moş Crăciun, în filmul zilei la tv
Scris de Viaţa liberă Sâmbătă, 07 Februarie 2026
„Misiunea Red One”SUA (2024), acţiune, aventuri, comedie, fantasticHBO, sâmbătă, 7 februarie, ora 20.00Cu: Dwayne Johnson, Kiernan Shipka, Chris Evans, Bonnie Hunt, J.K. Simmons, Lucy LiuTitlul original: Red One După ce Moș Crăciun - nume de cod "Red One" - este răpit, șeful Securității de la Polul Nord (Dwayne Johnson) trebuie…
Remember. Mihail Drumeș, unul dintre cei mai citiți scriitori din perioada interbelică
Scris de P.V.O. Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Prozatorul și dramaturgul Mihail Drumeș, unul dintre cei mai citiți scriitori din perioada interbelică, s-a născut pe 26 noiembrie 1901, la Ohrid, Macedonia. Ulterior familia lui s-a stabilit în Oltenia. A urmat cursurile primare la Balș, apoi la Colegiul Național ”Carol I” din Craiova. În 1928, a absolvit Facultatea de…
Ayurveda, știința milenară a vieții pentru echilibru și sănătate
Scris de Tatiana Dumitru Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Ayurveda, tradusă din sanscrită drept „știința vieții”, nu reprezintă doar o simplă medicină alternativă, ci un manual complet de existență care pune în centrul său armonia dintre trup, minte și spirit. Spre deosebire de abordările convenționale care se concentrează pe tratarea simptomelor, această filozofie indiană pune accentul pe prevenție, considerând…
Cariere. Alfred Adler, descoperitorul complexului de inferioritate
Scris de P.V.O. Sâmbătă, 07 Februarie 2026
Psihiatrul austriac Alfred Adler s-a născut pe 7 februarie 1870, la Viena. A absolvit Facultatea de Medicină de la Universitatea din Viena. În colaborare cu Sigmund Freud și un mic grup de colegi ai acestuia, Adler s-a aflat printre cofondatorii mișcării psihanalitice, ca membru de bază al Societății Psihanalitice din…
Șnițele la cuptor în crustă de fulgi de porumb
Scris de Raluca Ichim Sâmbătă, 07 Februarie 2026
O rețetă ușoară, delicioasă și mult mai sănătoasă decât clasicele șnițele date prin făină și prăjite în ulei. Specialiștii bucătari spun că făina arsă este dăunătoare atât pentru stomac, cât și pentru întreg organismul, recomandând, acolo unde se poate, înlocuirea ei cu fulgi și coacerea preparatului final în cuptor, evitând…
„Pruncul, petrolul și ardelenii”, filmul zilei la tv
Scris de Viaţa liberă Vineri, 06 Februarie 2026
„Pruncul, petrolul și ardelenii” România (1981), acţiune, comediePrima TV, vineri, 6 februarie, ora 20.00Cu: Ovidiu Iuliu Moldovan, Ilarion Ciobanu, Mircea DiaconuTitlul original: Pruncul, petrolul și ardeleniiA treia parte a trilogiei se concentrează pe June și Romulus, care vor avea un copil. Micuţul amână planurile familiei de a se muta înapoi…
Remember. Nicolae Simionescu, unul dintre părinții biologiei celulare
Scris de P.V.O. Vineri, 06 Februarie 2026
Academicianul Nicolae Simionescu s-a născut pe 27 iunie 1926, la București. Este recunoscut ca fiind unul dintre părinții biologiei celulare românești, fiind și unul dintre cei mai citați cercetători români în lucrările din SUA. A avut o carieră remarcabilă în domeniul cercetării științifice, fiind profesor și conferențiar la peste 40…
Cariere. Bob Marley, primul superstar din lumea a treia
Scris de P.V.O. Vineri, 06 Februarie 2026
Bob Marley (pe numele său Robert Nesta Marley), cântăreț, compozitor și muzician jamaican, s-a născut pe 6 februarie 1945, la Nine Mile, dintr-o mamă jamaicană și un tată britanic alb, moștenire rasială care a jucat un rol semnificativ în modelarea identității și muzicii sale. Este considerat una dintre cele mai…
Cum i-a schimbat „Românii au talent” viaţa lui Seby de la Galaţi (Foto şi video)
Scris de Anca Melinte Joi, 05 Februarie 2026
Seby de la Galați - Sebastian Crafciuc pe numele din buletin - a oferit momente de excepţie alături de celebrul lăutar Caliu de la Clejani şi de instrumentiştii acestuia. Seby a cântat cu foc şi suflet la vioara veche de 200 de ani, pe care a primit-o în dar de…
Remember. Vaclav Vorlicek, regizorul celebrei „Arabela”
Scris de P.V.O. Joi, 05 Februarie 2026
Cineastul ceh Vaclav Vorlicek s-a născut pe 3 iunie 1930, la Praga. A realizat numeroase comedii şi filme pentru copii, remarcându-se în anii 1980-90 ca regizor al serialelor de televiziune pentru copii "Arabela" şi "Arabela se întoarce". A studiat Cinematografia la Facultatea de Film a Academiei de Arte Teatrale din…
Cariere. Ion Dobran, ultimul as al aviației românești
Scris de P.V.O. Joi, 05 Februarie 2026
Generalul Ion Dobran s-a născut pe 5 februarie 1919, la Văleni Podgoria, județul Argeș. A urmat cursurile Liceului Militar „Mihai Viteazul” din Târgu-Mureș și pe cele ale Școlii de Ofițeri de Aviație din București. Imediat după absolvire, a mers la Centrul de Perfecționare a Zborului de la Ghimbav, unde, după…
„Ţara surâsului”, operetă romantică pentru un weekend de neuitat
Scris de Raluca Ichim Miercuri, 04 Februarie 2026
Duminică, 8 februarie, porțile Teatrului Naţional de Operă şi Operetă "Nae Leonard" se redeschid, pentru a-i primi pe gălățenii iubitori de muzică bună. Reprezentaţia din acest weekend, „Ţara surâsului”, este o operetă romantică în trei acte. Compozitorul Franz Lehár a scris muzica pe baza libretului semnat de Ludwig Herzer şi…
Vasile Paraschiv (1928-2011). Muncitorul care s-a ridicat împotriva comuniștilor
Scris de P.V.O. Miercuri, 04 Februarie 2026
Disidentul anticomunist Vasile Paraschiv s-a născut pe 3 aprilie 1928, la Ordoreanu, județul Ilfov. Un muncitor obișnuit, Vasile Paraschiv a fost una dintre vocile cele mai curajoase și solitare împotriva regimului Ceaușescu. A început să protesteze în 1968, împotriva abuzurilor de la locul de muncă și a corupției din partid.…
Şerban Cantacuzino, prinţul-actor care a cucerit Parisul
Scris de P.V.O. Miercuri, 04 Februarie 2026
Actorul Șerban Cantacuzino s-a născut pe 4 februarie 1941, la București, în familia boierească a Cantacuzinilor, fiind descendent al lui Șerban Cantacuzino, domn al Țării Românești. Tatăl său, Ion Filotti Cantacuzino, a fost scriitor, medic, critic de film, regizor și producător de film. A absolvit Institutul de Artă Teatrală și…
Remember. Paco Rabanne, o personalitate majoră a modei
Scris de P.V.O. Marți, 03 Februarie 2026
Creatorul de modă franco-spaniol Paco Rabanne (pe numele real Francisco Rabaneda Cuervo) s-a născut pe 18 februarie 1934, la Pasaia, în Țara Bascilor. A debutat în modă prin realizarea de bijuterii pentru case consacrate, precum Balenciaga, Dior şi Givenchy, un rol important avându-l mama sa, şefă a departamentului de croitorie…
Oameni de seamă. Ştefan Mihăilescu-Brăila, un excepţional exponent al comediei româneşti
Scris de P.V.O Marți, 03 Februarie 2026
Actorul Ștefan Mihăilescu-Brăila s-a născut pe 3 februarie 1925, la Brăila. Din copilărie și-a dorit să devină artist, ceea ce l-a determinat să muncească asiduu, în ciuda tuturor impedimentelor. De la 16 ani a început să lucreze ca muncitor în port, apoi ca funcționar. În 1947, a absolvit Conservatorul de…
