Dănuţ Lungu

Dănuţ Lungu

„Oţelarii” s-au pregătit ieri pe „Dinamo”

Marți, 27 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
Roş-alb-albaştrii s-au antrenat ieri pe terenul II al stadionului Dinamo din Bucureşti, aceasta fiind mişcarea oficială dinaintea partidei de diseară cu Benfica Lisabona.Antrenorul Dorinel Munteanu a primit o veste bună după această şedinţă de pregătire: fundaşul stânga Silviu Ilie este apt şi va fi titular aseară pe postul lăsat liber o etapă de Adrian Sălăgeanu, eliminat la Basel, etapa trecută. ...

Reversul medaliei de campioni

Luni, 26 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Intrarea neaşteptată în concediu a lui Marius Stan a fost urmată de egalul sec cu nou-promovata CS Mioveni şi de o zi în care s-a crezut că arestarea preşedintelui Comisiei Centrale de Arbitri are legătură directă cu Oţelul * Mâine urmează meciul cu Benfica Lisabona, din Liga Campionilor Nici lapte şi nici miere Unde-i vara tânără în care medaliile de campioni plus trofeul Ligii I soseau în premieră la malul Dunării? Laptele şi mierea celei mai neaşteptate câştigăto ...

Mergem în Liga Răniţilor

Luni, 26 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Dorinel Munteanu are mari dureri de cap în perspectiva jocului cu Benfica Lisabona, patru oameni de bază urmând să vadă jocul din tribună * Cel mai descoperit post este cel de fundaş stânga! Remiza cu CS Mioveni, un eşec veritabil, are urmări dintre cele mai nedorite. Pe lângă Adrian Sălăgeanu, suspendat o etapă după eliminarea de la Basel, tehnicianul Oţelului trebuie să se descurce şi fără Cornel Râpă, Silviu Ilie şi Gabriel Paraschiv! Primul dintre ei, accidentat acu ...

Copiii, pe stadion doar cu bilet

Luni, 26 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Clubul gălăţean a postat pe siteul oficial un comunicat prin care precizează cum se va intra pe „Naţional Arena” şi ce trebuie să  se ştie pentru a nu avea probleme cu „oamenii legii”Fumatul, doar în locuri specialeNivelul Ligii Campionilor se simte încă de la intrarea pe stadionul care urmează să găzduiască spectacolul stelelor Europei. Clubul Oţelul a alcătuit un set de reguli şi le-a postat pe siteul oficial pentru a-i avertiza pe fani că „check-in”-urile din ...

Autocare pentru fani

Luni, 26 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Zece autobuze îi vor prelua mâine pe microbiştii gălăţeni care şi-au cumpărat deja bilet pentru partida cu Benfica Lisabona, din Liga Campionilor * Plecarea: ora 14.30, de pe platoul de la McDonald’sSuporterii gălăţeni care şi-au achiziţionat tichete pentru partida de pe Naţional Arena, de mâine, vor beneficia de transport gratuit până la stadionul din buricul Capitalei. Clubul Oţelul pune la bătaie zece autocare, adică 500 de locuri, pentru a avea cât mai mulţi fani al ...

Oţelul are şi golurile în concediu

Sâmbătă, 24 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
Campionii au scrântit-o şi cu păcătoşii din judeţul Argeş, egalul fără goluri de aseară legând gruparea roş-alb-albastră de partea secundă a clasamentului * Tabloul de anul trecut este frumos, dar foarte îndepărtatOŢELUL GALAŢI - CS MIOVENI 0-0Meci disputat aseară în etapa a VIII-a a Ligii I;Stadionul „Oţelul” - 5.000 de spectatori;Cartonaşe galbene: Gheorghe 42’, Hăisan 49’, Neaga 66’;Echipele utilizate:OŢELUL: Grahovac - Skubici, Perendija, Costin, Sălăgeanu ...

Slalom printre avalanşe şi militari

Sâmbătă, 24 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Gălăţeanul care ignoră semeţia Himalayei a ajuns la o altitudine de neînchipuit pentru un om din popor care se teme de lift şi de etajul al zecelea al unui bloc de locuinţe (categoric, nu-i vorba despre el) * „Am avut cutremur, ne-a luat şi armata chineză la întrebări, ce mai, trăim o aventură fără precedent, dar nu ne sperie absolut nimic”, povesteşte concitadinul nostru care ţinteşte vârful Cho Oyu (8.201 metri) Beţia localnicilor şi iacii cu clopoţeiExpediţia din ...

„Marius Stan nu va pleca!”

Vineri, 23 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Antrenorul Oţelului neagă faptul că ar pleca în cazul unei despărţiri definitive a actualului director general de club * „Mai am contract cu Galaţiul, dar nu pleacă nimeni de aici”, spune fostul internaţional, în timp ce Adrian Sălăgeanu crede că publicul care va fi prezent pe stadion la jocul de diseară cu CS Mioveni trebuie să susţină echipa şi nu vreun conducător anumeOŢELUL GALAŢI – CS MIOVENI Meci programat astăzi în etapa a VIII-a a Ligii I;Stadionul „Oţel ...

„De unde haos la Oţelul?”

Vineri, 23 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Şeful clubului gălăţean, aflat în concediu, a anunţat ieri, printr-un comunicat de presă, că situaţia de la Oţelul este calmă Conducătorul „oţelar” care a anunţat acum câteva zile că îşi părăseşte temporar biroul a revenit ieri în prim-plan cu un comunicat de presă în care spune că jucătorii roş-alb-albaştri sunt cu plăţile la zi şi că, implicit, ideea de haos la gruparea dunăreană este exagerată. „La FC Oţelul Galaţi nu domneşte haosul şi n-a fost ...

Oţelul, Roşia Moldavă

Joi, 22 Septembrie 2011 03:00 | Publicat în SPORT
* Concediul subit în care a intrat Marius Stan marţi seară pare să fi rupt definitiv relaţia dintre directorul general al clubului campion şi Ionel Borş, preşedintele Consiliului de Administraţie şi, totodată, country-managerul ArcelorMittal * Situaţia este realmente dramatică, pe 27 septembrie fiind programat meciul cu Benfica Lisabona, din Champions League!Bomba de după lăsarea întunericuluiMarţi seară, ora 20.48. Marius Stan evitase întâlnirea tradiţională cu presa de la ...
Pagina 529 din 545

Trei şoferi beţivi, prinşi de poliţişti în zi de sărbătoare

Băutura este cauza pentru care mai mulți șoferi vor da socoteală în fața polițiștilor de la Rutieră, ...

Poza zilei. O ninsoare de poveste, chiar dacă nu de durată

Ningea frumos pe strada Domnească, joi, 8 ianuarie, după ora 13,00, când am surprins această imagine ...

„Bombardier” lăsat fără bolid după ce a dat radarul peste cap

Un bărbat în vârstă de 30 de ani din județul Galați a rămas fără mașina de 100.000 de euro, dar și f ...

Transurb revine la programul normal de transport

Odată cu elevii, şi compania de transport public local Transurb îşi termină „vacanţa” de sărbători. ...

Tineri răniți într-un accident cu ATV-ul

Doi tineri din Corod au fost răniți după ce ATV-ul cu care se plimbau prin sat s-a oprit într-un gar ...

UPDATE. Ninge în tot judeţul. Cum se acţionează pentru deszăpezire

Primul episod de ninsoare din această iarnă a scos pe străzile oraşului şi pe drumurile naţionale şi ...

Exerciții militare programate în ianuarie la Poligonul Smârdan

În cursul acestei luni, în Poligonul Smârdan din județul Galați vor avea loc noi exerciții militare ...

Ziua Porţilor Deschise în domeniul frumuseţii, un cadou de început de an

Anul acesta, la cea de-a V-a ediție gălăţeană a "Zilei Porților Deschise în domeniul frumuseții", or ...

Comunicat de presă

                           COMUNICAT DE PRESĂ „PNRR: Fonduri pentru România modernă și reformată ...

COMUNICAT DE PRESĂ pentru începerea proiectului

    COMUNICAT DE PRESĂ pentru începerea proiectului „Fondul pentru Modernizare” Apelul: Fondul ...

Licitaţie pentru finalizarea lucrărilor de renovare la Biblioteca „V.A. Urechia”

Consiliul Judeţean Galaţi a lansat o licitaţie pentru lucrările rămase de executat la obiectivul de ...

Ce-a câștigat municipiul Galați în 2025. Investiţii finalizate, proiecte în derulare

„Chiar dacă sunt primar de nouă ani, de o perioadă atât de dificilă financiar, așa cum a fost 2025, ...

Cum s-a „asigurat” Primăria că avem cum să ne plătim dările pe 2026

Ultimul contract atribuit de Primăria municipiului Galaţi chiar în dimineaţa de 31 decembrie – ultim ...

Când vom putea să plătim taxele şi impozitele pe 2026

Printr-un comunicat de presă, Primăria municipiului Galați informează că plata impozitelor și taxelo ...

Consilierii locali ai PNL Galaţi contestă creşterea taxei de salubrizare

Liberalii Anamaria Hărăbor, Eduard Ciulei și Alexandru Șerban, consilieri locali ai municipiul Galaț ...

UPDATE. Creşterea taxelor şi a impozitelor locale la Galaţi a fost aprobată

Majorarea substanţială a impozitelor şi taxelor locale - inclusiv a taxei de salubrizare! - pentru a ...

Rusia insistă pentru retragerea Ucrainei din Donbas

Optimismul privind un avans rapid către pace după întrevederea dintre Donald Trump și Volodimir Zele ...

General rus de Stat Major, ucis în explozia unei mașini

Un general din cadrul Statul major rus a fost ucis luni dimineața în explozia unei mașini, în sudul ...

Marea conferință de presă anuală: Putin nu se consideră vinovat de morții din Ucraina

Președintele rus Vladimir Putin a anunțat, în conferința sa anuală de presă, că vrea să pună capăt r ...

Kremlinul pune condiții pentru armistițiul de Crăciun

Kremlinul a declarat marți că armistițiul de Crăciun propus de Ucraina va depinde de încheierea sau ...

„Solidaritatea Sanitară” cere salarizare echitabilă în sistemul de sănătate

Federația „Solidaritatea Sanitară” din România (FSSR), în calitate de beneficiar, în parteneriat cu ...

Investiţii de 7 milioane de euro la Spitalul de Psihiatrie

Pentru modernizarea a încă două corpuri de clădire ale Spitalului de Psihiatrie „Elisabeta Doamna”, ...

Medicina de urgență, modernizată prin cooperare transfrontalieră

La Galați a avut loc marți, 25 noiembrie, conferința de deschidere a proiectului "ROMD00075 - HEALTH ...

Un nou centru medical stomatologic îşi deschide porţile la Galaţi

Clinica Oralis anunță inaugurarea oficială a centrului medical stomatologic din Galați, un spațiu de ...

Declarația unică, mai ușor de completat din 2026

Declarația Unică pentru 2025-2026 (Formularul 212) poate fi de acum completată în browser, într-un f ...

Luna cadourilor le-a adus românilor mai multe mașini noi

La nivelul lunii decembrie 2025, înmatriculările de autoturisme noi au urcat cu 58,4% raportat la de ...

„Buy-back” de 25 de lei pentru brazii de Crăciun

Retailerul francez Leroy Merlin, specializat în construcții, decorațiuni și grădinărit, a lansat în ...

Declaraţiile lui Donald Trump au întărit dolarul

Moneda națională a început noul an cu o apreciere față de cea unică, dar a pierdut teren în fața cel ...

“Revelionul” arbitrilor gălăţeni, la o nouă ediție

De mai bine de patru decenii, arbitrii de fotbal gălățeni se adună în fiecare vacanță de iarnă. La t ...

Calificare pentru lotul de juniori. Din sportul gălățean

VOLEI. Turneul de calificare pentru Campionatul European de volei pentru juniori - Under 18, desfășu ...

Oțelul a ieșit pe plus la plecarea lui Paulinho

Gruparea gălățeană se poate declara mai mult decât satisfăcută după plecarea lui Paulinho, dacă ține ...

CSM Arcada, eliminată după „setul de aur”. Final de drum în Challenge Cup

Echipa gălățeană de volei masculin CSM Arcada și-a încheiat, marţi seară, parcursul în competiția co ...

Cursuri online la un liceu şi o grădiniţă din Galaţi

Ministerul Educației a anunțat că, din cauza condițiilor meteorologice nefavorabile, care au generat ...

Curtea Grădiniței „Motanul Încălțat”, reinventată de copii, dascăli şi părinţi

Curtea Grădiniței „Motanul Încălțat” a fost recent amenajată și transformată într-un spațiu modern, ...

Proiect educațional internațional la Școala Nr. 28

Școala Gimnazială Nr. 28 din Galați intră în noul an cu un proiect educațional internațional importa ...

O absolventă de CNVA, viitor inginer militar, şi profesorul ei vorbesc despre cariera în armată

În era digitalizării și a mirajului lucrului în străinătate, pentru absolvenții de liceu provocările ...

Mii de gălăţeni, la Festivalul de Datini şi Obiceiuri. Emoţie, credinţă şi colinde, la Dunărea de Jos

Cea mai frumoasă colindă a copilăriei noastre, „O, ce veste minunată!”, s-a înălţat din glasurile un ...

Pâinea care adună oamenii în Galați. O poveste despre tradiție, familie și rostul lucrurilor (GALERIE FOTO)

Dimineața începe devreme la MonAmour. Înainte ca orașul să se trezească, nu departe de Baia Comunală ...

Şantier sub lumina proiectoarelor, la Palatul „Simion Gheorghiu” (FOTO)

În lumina proiectoarelor special instalate, pe şantierul Palatului „Simion Gheorghiu” se lucrează şi ...

O gălăţeancă, de la potecile din Carpați, în Himalaya: „Nu există munte mai înalt decât cel din tine” (FOTO)

„Nu simt că «am învins» o boală. Simt că am înțeles cum e cu dreptul de a nu-mi irosi zilele. Boala ...

Peripeţiile unui cadou de Crăciun trimis din Ţara Galilor pentru o mamă din Galaţi

Rătăcit între birocraţie şi „cutumele” poştei, darul pe care o gălăţeancă l-a trimis din Ţara Galilo ...

Roaming mai ieftin în Republica Moldova și Ucraina

ANCOM anunță că, de la 1 ianuarie 2026, Republica Moldova și Ucraina se alătură sistemului de tarifa ...

Expoziţie a artiştilor gălăţeni în Italia - „Dialog artistic la Veneţia între maestru şi discipol”

Galeria principală a Institutului Român de Cultură şi Cercetare Umanistică de la Veneţia, găzduieşte ...

România retrage trei consuli de pe trei continente

Șeful consulatului de la Bonn (Germania), cel de la Cape Town (Africa de Sud) si cel de la Rio de Ja ...

Sitele pompelor de la Priza Dunării, curățate cu scafandri

Pentru următoarele şase luni, municipiul Galaţi n-ar trebui să aibă motive de îngrijorare cu privire ...

Sărbători încinse în familiile gălățene! Cuplurile s-au întrecut în palme, jigniri și amenințări

Sub semnul violenței. Așa ar putea fi caracterizate sărbătorile în familie din județul Galați, numer ...

De ce nu a mai ”bubuit” Galațiul. Chioșcuri autorizate, paravan pentru comerț cu pocnitori ilegale

Gălățenii nu s-au lăsat intimidați de înăsprirea legilor privind deținerea și comercializarea materi ...

Unii gălăţeni regretă că nu au mai putut împuşca anul vechi

Deși n-a trecut decât jumătate de zi de când anul 2026 și-a intrat efectiv în drepturi, gălățenii au ...

„Dacă am avea iar premier de la Galaţi sau Brăila, lucrurile s-ar schimba fantastic”. Interviu cu primarul municipiului Galaţi, Ionuţ Pucheanu

Despre Galaţi şi dezvoltarea lui, despre banii pentru investiţii şi lucrările afectate, despre locur ...

Ce face Primăria cu datoria de 10 milioane de euro a Combinatului: „Am încercat să fim parte din rezolvare, nu din problemă”

„Primăria municipiului Galaţi a încercat să ajute pe cât de mult a putut și să nu încurce situația d ...

„Cravata galbenă”, un film care aduce oamenii împreună. Premieră de gală la Galați (FOTO)

Luni, 24 noiembrie, de la ora 19,00, are loc la Cinema City Galaţi proiecţia de gală, în prezenţa un ...

Teatrul educă mai mult decât ChatGPT. Un proiect inedit transformă Bacalaureatul din corvoadă, în plăcere

„Moara cu noroc” nu mai macină nervii liceenilor, „Luceafărul” își dezvăluie misterele, iar „Baltagu ...

APCA Galați deschide Târgul Albastru, dedicat copiilor și tinerilor cu autism

Asociația de Sprijin pentru Părinți și Copiii cu Autism Galați (APCA) anunță deschiderea Târgului Al ...

„Încalță și tu un copil!” din familii fără posibilități materiale

Campania „Încalță și tu un copil” se va derula în perioada 28 noiembrie - 5 decembrie 2025, în Grădi ...

500 de tineri au alergat la Crosul Andreian, pentru micuţa Ioana (Galerie FOTO)

„Crosul Andreian”, aflat la a IV-a ediție, a adunat la linia de start, sâmbătă - 15 noiembrie, aprox ...

Un bebeluș de două luni şi familia sa au nevoie de ajutor, după ce le-a ars casa

Drama unei familii din satul Izvoarele este greu de descris în cuvinte, după ce, în doar câteva ore, ...

Gala VincerÒpera aduce artiștii Operei din Galați, în premieră la TVR Cultural

Marți, 30 decembrie, de la ora 21.00, TVR Cultural difuzează, în premieră, Gala VincerÒpera, un even ...

Pierdere pentru literatura română. A murit dramaturgul Radu F. Alexandru

Dramaturgul, prozatorul și eseistul Radu F. Alexandru a încetat din viață, lăsând în urmă una dintre ...

A murit pe neaşteptate un îndrăgit solist de muzică populară

Interpretul de muzică populară Ion Drăgan, în vârstă de 54 de ani, a murit în urma unui infarct, chi ...

Oameni îndrăgiţi din Teatrul Dramatic se pensionează

Actorii Dan Căpăţână şi Svetlana Friptu, alături de Lică Dănilă, regizor tehnic, și cabiniera Marian ...

Raport revoltător: Direcția Silvică Galați a făcut cheltuieli de personal peste cifra de afaceri

Direcția Silvică Galați se numără printre structurile din cadrul Regiei Naționale a Pădurilor – Roms ...

Cum a ajuns noul târg auto… depozit de vechituri (FOTO)

Noul Târg Auto - pentru amenajarea căruia Primăria Galaţi a cheltuit peste 6,9 milioane de lei - a a ...

Îngrijirea spațiilor verzi de la Grădina Botanică Galați și maimuțele din Olanda

Licitația pentru amenajarea și întreținerea spațiilor vezi de la Grădina Botanică și Grădina Zoologi ...

Cine și de ce defrișează malul gălăţean al Dunării. Răspunsuri ale Primăriei Galați

Un proiect în valoare de 981.000 de euro, conform planului de afaceri, ar trebui să se materializeze ...

Gălăţeni care ne-au făcut mândri în 2025

Damaris Lupu - câştigătoare „Românii au talent”, Maia Fluture - finalistă „X Factor”, Seby de la Gal ...

Galațiul, prea departe de marii investitori. Mai degrabă izolare decât poziție strategică

În ultimele două decenii și jumătate, județul Galați pare să fi așteptat o „vindecare prin investiți ...

Singurul cartier din Galaţi cu lucrări de regenerare urbană terminate

Greu de spus dacă aşteptările gălăţenilor au fost mai mari decât puterea de mobilizare a constructor ...

Nimeni nu plăteşte articolele despre constructorii gălăţeni!

Imediat ce am demarat seria de articole dedicate constructorilor gălăţeni, unele reacţii din mediul ...

Consiliul Judeţean Galaţi ar putea deveni partener pentru „Via Dobrogeana”

„Via Dobrogeana”, drumul care continuă unirea, pornind din Galați, despre care aţi putut afla din zi ...

S-a stabilit cum se face decontarea voucherelor de vacanță

Guvernul a aprobat normele de decontare a voucherelor de vacanță, relatează Agerpres. Beneficiarii ...

Stațiuni românești care și-au pierdut turiștii (foto)

Stațiunea Vidra din județul Vâlcea, unde Ceaușescu visa să organizeze Jocurile Olimpice de Iarnă, sa ...

Zeci de turiști salvați de salvamontiști

Salvamontiştii au anunţat, duminică, că în ultimele 24 de ore au primit 39 de apeluri prin care li s ...

Folcloristul Aurică Totolici a fost condamnat în primă instanță pentru viol

Judecătoria Galați a pronunțat luni, 5 ianuarie, condamnarea în dosarul în care cântărețul de muzică ...

Cine reprezintă interesele judeţului Galaţi în instanţe. Servicii prestate de o societate civilă profesională de avocaţi

Aleşii judeţeni au aprobat continuarea, în anul 2026, a contractelor privind prestarea serviciilor d ...

Dosarul ”Mită la Farmacie” a ajuns la Tribunal cu peste 30 de inculpați. Fosta șefă a CAS Galați, acuzată de corupție

Dosarul DNA deschis la Galați ca urmare a unor sesizări venite din zona universitară la începutul an ...

„Explozia” contrabandei cu țigări, descoperirea „șocantă” a Poliției

După doi ani în care a raportat scăderi semnificative ale fenomenului contrabandei cu țigări și tutu ...

Apa nu e bună când e prea multă și prea galbenă!

Semne bune anul are pentru unii locuitori din județul Galați care l-au încheiat pe 2025 ori au intra ...

Trafic restricționat pe DN 25, din cauza unui pod degradat

Șoferii care tranzitează DN 25 în zona localității Piscu sunt avertizați că, începând de luni, 29 de ...

A fost sfinţită biserica din comuna Cuca

În după-amiaza zilei de 21 decembrie 2025, credincioşii din comunitatea parohială Cuca, protopopiatu ...

Sărbătoare cu emoție și lumină la Măstăcani

Comuna Măstăcani a trăit zilele trecute o adevărată poveste de Crăciun, printr-un eveniment emoționa ...

ACOLADĂ (II) (strict autentic... postum)

Mi-au dat lacrimile pe strada lui Mihai Eminescu, aseară, când am auzit Lumânarea la fereastra ta, ...

ACOLADĂ (I) (strict autentic... postum)

Mi-au dat lacrimile pe strada Mihai Eminescu. Şi mugurii mi-au dat. Şi frunzele mi-au dat. Şi flori ...

LOVITURĂ de STAT (pacific tangou)

Visez lovitură de stat... şi apoi/ mă culc pe tânjală - [eu sunt un pasiv, un pacific, nu am/ pe nim ...

NUMĂRĂTOARE INVERSĂ (titanic tangou)

Sunt gata, sunt gata, Marie.../ m-apropii de partea cealaltă, mai am o secundă-lumină/ şi-ajung pân ...

Trecutul Ultimului Viitor (XI)

Deşi-i pot ghici gândurile, adică pot anticipa, într-un fel, ce vrea să-mi cetească, nu-l opresc! Nu ...

Trecutul Ultimului Viitor (X)

Încet-încet, pe măsură ce Grigore Papugiu strânge şi azvârle toate ceasornicele la gunoi, simt cum T ...

Trecutul Ultimului Viitor (IX)

Eram sigur că mă întrebi despre scena cu tăierea Salcâmului din primul volum al romanului „Moromeţii ...

Trecutul Ultimului Viitor (VIII)

Sigur că da! Interesant, din ce în ce mai interesant ciracul Grigore Papugiu din sfânta şi fabuloasa ...

Remember. Melvin Calvin (1911-1997)

Chimistul evreu-american Melvin Calvin s-a născut pe 8 aprilie 1911, la Saint Paul, Minnesota. A fos ...

Cariere. Emily Greene Balch, laureată Nobel pentru Pace

Emily Greene Balch, sociologă, politologă, economistă și pacifistă americană, s-a născut pe 8 ianuar ...

Remember. Costică Acsinte (1897-1984)

Fotograful Costică Acsinte s-a născut pe 4 iulie 1897, la Perieți, județul Ialomița. A absolvit Șco ...

Sărbătorile rușilor, cu filme și desene animate sovietice

Majoritatea covârșitoare a rușilor, mai exact 94% dintre ei, se delectează la tv cu filme și desene ...

Cina luată devreme, sănătate garantată

Pe timp de iarnă, a lua cina mai devreme aduce beneficii importante pentru sănătate. Metabolismul î ...

De ce este bine să consumi pește cât mai des

Peștele este o sursă fantastică de proteine de înaltă calitate și acizi grași esențiali Omega-3 (EPA ...

Recomandări pentru menținerea stării de bine. Sărbători cu echilibru în farfurie

Se apropie sărbătorile, iar mesele îmbelșugate devin inevitabil parte din atmosfera festivă. Totuși, ...

Cum să-ți protejezi pielea în timpul iernii

Sezonul rece poate fi dificil pentru piele, care devine mai uscată, sensibilă și predispusă la irita ...