Raluca Ichim

Raluca Ichim

Ciorbă de perișoare din pește, pentru ”Săptămâna Albă”

Sâmbătă, 01 Martie 2025 14:00 | Publicat în MAGAZIN
Postul Paștelui se apropie, însă până la începerea lui este rânduită o perioadă de trecere numită în popor ”Săptămâna Albă” sau "Săptămâna brânzei". În acestă săptămână, credincioșii renunță la consumul de carne, însă au dezlegare la produse precum lapte, brânză, smântână, unt, ouă, sub diverse forme de preparare, dar și pește. Peștele poate fi consumat pe tot parcursul săptămânii. Vă prezentăm în continuare o rețetă de ciorbă cu perișoare din ...

De ce e bine să mâncăm cod de două ori pe săptămână

Sâmbătă, 01 Martie 2025 18:00 | Publicat în MAGAZIN
Codul este o sursă bună de acizi grași omega-3 și omega-6. De asemenea, este bogat în vitaminele B12 și B6, niacină și vitaminele E, A și C. Acizii grași omega-3 sunt benefici pentru sănătatea inimii și, de asemenea, reduc inflamațiile. Un studiu internațional a dovedit că persoanele care consumă o dietă bogată în omega-3 au o tensiune arterială normală. Codul poate ajuta la scăderea trigliceridelor. Trigliceridele reprezintă o sursă majoră de energie. Dar nivelurile ...

Bărbat resuscitat de un echipaj SMURD pe podeaua unui magazin

Luni, 24 Februarie 2025 18:00 | Publicat în EVENIMENT
Sunt tineri, profesioniști, curajoși și mereu gata să intervină acolo unde sunt solicitați. Este vorba despre cadrele medicale de la SMURD Galați. Intervenție salvatoare, în această seară, a unei echipe medicale de la SMURD, care a salvat viața unui bărbat aflat în stop cardio-respirator. Evenimentul a avut loc luni după amiază, în jurul orei 17.00, când un bărbat a intrat într-un magazin situat la parterul unui bloc din zona Pieţei Centrale din oraș, pentru a-și face cum ...

Rulotă neînmatriculată, descoperită la vama Oancea

Luni, 24 Februarie 2025 16:30 | Publicat în Regional
Poliţiştii din cadrul Sectorului Poliţiei de Frontieră Oancea efectuează cercetări cu privire la un cetățean bulgar care a fost depistat în trafic tractând o rulotă neînmatriculată. Pe 21 februarie, în jurul orei 11.06, în Punctul de Trecere a Frontierei Oancea, s-a prezentat pentru efectuarea formalităţilor de control, un bărbat, cetățean bulgar, în vârstă de 40 ani, la volanul unui microbuz înmatriculat în Belgia, care avea ataşată o rulotă. La controlul de frontie ...

Cât te costă asigurarea de sănătate dacă nu eşti angajat

Sâmbătă, 22 Februarie 2025 11:20 | Publicat în EVENIMENT
O persoană neasigurată care are nevoie să beneficieze de tratament medical într-o unitate spitalicească de stat își poate plăti „din mână” contribuția la sistemul public de sănătate. Conform HG 1506/2024, în anul 2025, valoarea care trebuie achitată pentru asigurarea de sănătate este de 2.430 de lei, calculat pe baza salariului minim brut de 4.050 de lei: conform actului normativ aceasta reprezintă 10% din șase salarii minime brute, stabilite drept bază de calcul pentru ...

Elevii din Galați, câteva zile fără școală

Vineri, 21 Februarie 2025 18:30 | Publicat în EVENIMENT
21 februarie a fost ultima zi de curs pentru elevii din mai multe județe ale țării, care intră, pentru câteva zile, în vacanța de ski. Așadar, în perioada  22 februarie 2025 (sâmbătă) - 2 martie 2025 (duminică) elevii și profesorii din județele Arad, Satu Mare, Maramureș, Suceava, Botoșani, Iași, Neamț, Bacău, Harghita, Mureș, Covasna, Brașov, Sibiu, Alba, Dolj, Galați, Tulcea și Constanța se bucură și ei de câteva zile de vacanță, fiind ultimii din țară care v ...

Un gălățean are nevoie de bani pentru a patra operație la cap

Vineri, 21 Februarie 2025 13:40 | Publicat în EVENIMENT
Un gălățean are nevoie de ajutorul nostru financiar pentru a face o operație la cap care îi va salva viața. Deși se afla în fața celei de-a patra intervenții, omul este optimist și speră că va reuși și de data aceasta să învingă boala. Petru Rotaru (55 de ani) a fost diagnosticat în 2007 cu o tumoră pe glanda hipofiză. Cruntul diagnostic i-a schimbat viața omului și familiei sale, pentru care a început lupta contra cronometru pentru a se interveni chirugical. Era singur ...

Peste 3.600 de viroze respiratorii le dau de furcă gălățenilor

Joi, 20 Februarie 2025 18:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Sezonul gripelor și virozelor pare a fi departe de final. La unitățile de primiri urgențe ale spitalelor din Galați, numărul celor care solicită consult și tratament de specialitate pentru simptome de gripă și viroză este în continuare foarte mare. Acest lucru se întâmplă și pentru că elevii merg în colectivitate, acolo unde sunt lăsați de către părinți chiar dacă prezintă simptome ușoare de răceală sau gripă. Medicii specialiști speră că gerul din ultimele zil ...

Adolescenta care s-a aruncat de la etaj a murit la Spitalul de Copii din Galați

Joi, 20 Februarie 2025 16:36 | Publicat în EVENIMENT
O adolescentă din Brăila, care s-a aruncat de la etaj după ce s-a certat cu părinții, a decedat, joi, la Secția de Terapie a Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii Galați, unde fusese transportată de un echipaj medical imediat după ce a fost găsită în stradă. Pe 18 februarie, în jurul orei 20,35, poliţiştii brăileni au fost sesizaţi prin apel la 112 cu privire la faptul că o persoană ar fi căzut de la etajul 4, pe strada Anton Pann din municipiul Brăila. S-au deplasat ...

Tradiții de Dragobete la Centrul Cultural „Dunărea de Jos”

Joi, 20 Februarie 2025 17:44 | Publicat în EVENIMENT
Farmecul autentic al tradițiilor românești de Dragobete va fi transmis gălățenilor de artiștii Centrului Cultural „Dunărea de Jos” Galați. Luni, 24 februarie, de la ora 17.00, instituția îi invită pe gălățeni la un spectacol de neuitat, plin de muzică, dans și bucurie, intitulat sugestiv „Drag de Dragobete". În ziua sărbătorii iubirii, Sala de Spectacole a Centrului gălățean va răsuna sub acordurile Ansamblului Folcloric „Doina Covurluiului”, care va aduce pe s ...
Pagina 68 din 260

Final de carieră pentru doi reputați medici gălățeni

Sănătatea gălățeană este mai săracă după ce doi iluștri medici au ieșit la pensie. Este vorba de Mih ...

Expoziţie de grafică la Galeria Nicolae Mantu

Un nou eveniment dedicat iubitorilor de artă plastică din oraşul nostru este programat zilele aceste ...

Patru documentare despre păstrarea memoriei colective

Muzeul de Artă Vizuală Galați găzduieşte, joi, 6 noiembrie, de la ora 18,00, o proiecție specială "K ...

Weekend plin pentru actorii Teatrului Dramatic „Fani Tardini”

Joi, 6 noiembrie, aşa cum am anunţat, reprezentanții Teatrului Dramatic „Fani Tardini” Galați reiau ...

Fluctuații ale calității aerului în Micro 19

Calitatea aerului din județul Galați s-a menținut, în general, între limite acceptabile în perioada ...

Minor plasat sub control judiciar pentru tentativă de omor

Un minor din Galaţi a fost plasat sub control judiciar marți, 4 noiembrie, pentru săvârşirea infracţ ...

Poza zilei. Sub greutatea ştirilor momentului

Mi se umple sufletul de bucurie ori de câte ori văd pe bancă în parc, în autobuz sau pe stradă pe vr ...

Percheziții la Galați într-un dosar de înșelăciuni pe internet

Mai multe persoane din Galați sunt cercetate într-un dosar de înșelăciune și fals informatic, după c ...

La ce grădinițe din Galați vor fi refăcute locurile de joacă

Renovarea clădirilor în care își desfășoară activitatea grădinițele din Galați a dus, în numeroase c ...

Galaţiul insistă pentru preluarea Prizei Dunării de la Combinat

Primăria municipiului Galați și operatorul Apă Canal solicită, printr-un memoriu, intervenția de urg ...

Cine poate solicita titlu de proprietate pe terenurile neintabulate ale locuinţei

Românii care locuiesc în case construite înainte de 1990 sau care au achiziționat locuințe conform L ...

Insalubre și greu mirositoare. Cât curaj vă trebuie ca să folosiți o toaletă publică în Galați

Toaletele racordate la apă și canalizare - date în folosință la Galați în 2019 - ar fi trebuit să fi ...

Grupul rus Lukoil își vinde activele internaționale

Grupul petrolier rus Lukoil, presat de sancțiunile anunțate recent de SUA, a anunțat joi că a accept ...

Efortul de război contra Rusiei, finanțat de UE încă „doi, trei ani”

Ucraina va avea nevoie de susținerea financiară a Europei timp de încă „doi sau trei ani” împotriva ...

Rusia se declară imună la sancțiunile impuse de Trump

Decizia administrației Trump de a impune sancțiuni companiilor energetice rusești Rosneft și Lukoil, ...

Rusia a lovit o grădiniță ucraineană în care se aflau 48 de copii

O dronă rusească a lovit miercuri dimineață o grădiniță privată din Harkov, oraș situat în estul Ucr ...

Acuzații de incompetență la Spitalul de Copii din Galaţi

O sesizare primită pe adresa redacției „Viața liberă” ne-a semnalat faptul că aparatul RMN care se a ...

Cinci analize care îți pot salva sănătatea, după vârsta de 40 de ani

După vârsta de 40 de ani, organismul începe să trimită semnale subtile ale schimbărilor interne, iar ...

Cum se schimbă calitatea vieții când hernia de disc nu este tratată?

Mobilitatea și lipsa durerii sunt stări firești, dar hernia de disc schimbă complet viața. La începu ...

Pe șantierul noului spital din Tecuci. Se lucrează intens la finalizarea structurii de rezistență de la etajul trei al unității medicale

Pe șantierul noului spital din Tecuci, lucrările avansează într-un ritm susținut, apropiindu-se de o ...

Dezbatere pentru salvarea economiei românești

Confederația Națională pentru Antreprenoriat Feminin (CONAF) Galați, împreună cu CONAF Brăila, a org ...

Constructori gălățeni prinși „în ofsaid” de inspectorii de muncă

Inspectoratul Teritorial de Muncă (ITM) Galați a controlat, în al treilea trimestru al anului, modul ...

Fonduri europene disponibile pentru microîntreprinderile din Galaţi

Ziua de 30 noiembrie este data-limită până la care microîntreprinderile din județul Galați pot depun ...

Evoluție pozitivă a leului la jumătatea săptămânii

La jumătatea săptămânii, leul a avut o evoluție pozitivă față de principalele valute, cu excepția do ...

Întreceri ale juniorilor. Din sportul gălățean

HANDBAL. Competițiile naționale de handbal juniori au continuat în weekendul trecut, la toate catego ...

FCSB și Craiova, meciuri în cupele europene

Seara de joi aduce două noi partide ale echipelor românești angrenate în cupele europene. În Europa ...

Junioarele de la CS Școlar, la turneul al doilea

În acest sezon, echipa de junioare a CS Școlar Galați participă în Campionatul Național de volei, în ...

Junior din propria pepinieră, ajuns în prima echipă, adevăratul câștig al Oțelului

Denis Bordun a devenit un jucător important pentru gruparea gălățeană în acest sezon, fiind crescut ...

Sărbătoare culturală a studenţilor străini, la „Dunărea de Jos”

Liga Studenților Străini din Galați (LSSG) a organizat, în Sala Pașilor Pierduți a Universității „Du ...

Elevii de la Colegiul „Cuza” lansează revista „Mots et Lignes”

Colegiul Național „Alexandru Ioan Cuza” din Galați a lansat primul număr al revistei școlare interdi ...

Pentru 100 de învățători gălățeni, acces la tehnologii moderne

Mentorii „InfinitEdu” aduc "Generația Smart" la Galați, ocazie cu care 100 de învățători din tot jud ...

„Școli care inspiră” a reunit peste 120 de lideri din educație

Universitatea „Dunărea de Jos” din Galați, prin Facultatea de Științe ale Educației și Departamentul ...

Cum a fost a doua seară a Festivalului de Folclor: Exotism, ritm şi impetuozitate (FOTO)

O călătorie din exotica Indonezie spre energia balcanică a Macedoniei de Nord, cu popasuri într-o po ...

Petrecere de zile mari la „majoratul” Festivalului de Folclor „Doina Covurluiului” (VIDEO)

O mare de gălăţeni - peste 10.000! - a petrecut pe cinste, vreme de aproape trei ore, în Grădina Bot ...

Românii își iau rămas bun de la un om şi o epocă. Corespondenţă specială de la Palatul Cotroceni (GALERIE FOTO & VIDEO)

Este o zi caniculară în București, ca în toată România, dar zeci de oameni au făcut abstracție de la ...

O seară magică sub stelele din Grădina Publică. Astronomie, brioșe și visuri cu ochii spre cer (FOTO)

La invitația câtorva tinere entuziaste, am participat în Grădina Publică din Galați la un eveniment ...

Trei zile împreună cu Eminescu. Proiect cultural transfrontalier la Galaţi

Sub egida Asociației „Danubiana” Galați (președinte Antoaneta Crudu) s-a desfășurat în orașul nostru ...

Un șofer din Galați a distrus un apeduct din secolul al XVIII-lea

Un gălățean, șofer de tir, a ajuns ”vedetă” în Spania, dar și pe Internet, după ce a intrat în plin, ...

Petru Hadârcă, despre legătura vie dintre Chișinău și Galați

La cea de-a 36-a ediție a Festivalului Național de Comedie de la Galați, scena a vibrat sub energia ...

Italiancă ținută prizonieră în Galați de îngrijitoarea româncă timp de opt ani

O româncă în vârstă de 49 de ani a fost acuzată de înșelăciune asupra unei persoane lipsite de disce ...

Seniorii gălățeni învață cum să fie în siguranță online

Parteneriatul dintre Biblioteca Județeană „V.A. Urechia” Galați și Casa de Ajutor Reciproc a Pension ...

Spectacol caritabil pentru sprijinirea copiilor din Valea Oraşului

Fundația „Fapte Bune” anunță organizarea evenimentului „Seara faptelor Bune”, un spectacol caritabil ...

Entuziasm record la Gala Comunității Galați

S-au încheiat înscrierile și au început voturile pentru favoriții înscriși la Gala Comunității Galaț ...

Miri de aur ai Galațiului, premiați pentru longevitate în căsnicie

Nu mai puțin de 167 de cupluri gălățene, care au împlinit 50 de ani de căsnicie, au fost premiate în ...

Cum văd Galaţiul doi britanici aflaţi în căutarea propriei istorii (FOTO)

Un oraş verde, prietenos şi sigur, cu parcuri minunate, locuri liniştite şi cu mâncare delicioasă, l ...

Un talent gălățean își împarte harul cu viitorii artiști. Alexia Mocăniță, studenta-profesoară de la Școala de Arte (FOTO)

Laureată la Gala Excelenței în Educație, așa a încheiat Alexia-Oana Mocăniță primul an de studenție ...

Dezvăluiri din culisele „X Factor” cu finalista Maia Fluture şi ProFa (FOTO şi VIDEO)

Maia Fluture, finalistă „X Factor” 2025, şi Monica Măciuceanu, ProFa care dă „Voces” Galaţiului, au ...

Rareș Neculau, olimpicul de aur la informatică: „Oricine îşi depăşeşte limitele este un campion”

Medaliat cu aur la Olimpiada Națională de Informatică din acest an, Rareș Andrei Neculau, elev în cl ...

O operație în Serbia este singura șansă pentru un bebeluș de numai șase luni

Maria, un bebeluș de doar șase luni, este a doua minune care a apărut în viața Violetei, un copil aș ...

O tânără educatoare are nevoie de ajutor pentru a-şi salva viaţa

O tânără mamă din Galaţi, educatoare la Grădiniţa cu Program Prelungit Nr. 7, unde se ocupa, cu iubi ...

Cu ajutorul gălăţenilor, Alexandra va avea elevatorul mobil necesar

Cu ajutorul oamenilor minunaţi care au donat online sau au participat, în acest scop, la evenimentul ...

482 de tone de alimente, transformate la Galaţi în porții de hrană pentru nevoiaşi

Asociația Banca Regională pentru Alimente Galați anunță rezultate remarcabile pentru primele luni al ...

Premiile decernate la Festivalul de Folk „Baladele Dunării”

S-a încheiat cu succes cea de-a XXVII-a ediție a Festivalului Național Studențesc de Muzică Folk „Ba ...

Inegalabila „Tosca”, din nou la Galaţi, cu mulţi invitaţi în distribuţie

În cadrul Festivalului Internațional „Leonard”, gălățenii sunt invitați, duminică, 9 noiembrie, de l ...

Festivalul de Poezie „Costache Conachi” și-a desemnat câștigătorii

Casa de Cultură a municipiului Tecuci a găzduit, la finele lunii octombrie, cea de-a XXXIII-a ediție ...

Violonistul gălăţean Gabriel Croitoru, aniversat la Ateneu

Violonistul gălăţean Gabriel Croitoru sărbătorește 60 de ani de viață pe scena Ateneului Român, marţ ...

Cum a ajuns noul târg auto… depozit de vechituri (FOTO)

Noul Târg Auto - pentru amenajarea căruia Primăria Galaţi a cheltuit peste 6,9 milioane de lei - a a ...

Îngrijirea spațiilor verzi de la Grădina Botanică Galați și maimuțele din Olanda

Licitația pentru amenajarea și întreținerea spațiilor vezi de la Grădina Botanică și Grădina Zoologi ...

Cine și de ce defrișează malul gălăţean al Dunării. Răspunsuri ale Primăriei Galați

Un proiect în valoare de 981.000 de euro, conform planului de afaceri, ar trebui să se materializeze ...

Defrișări pe malul Dunării, la Galați. O lucrare cu multe semne de întrebare și controverse (FOTO)

Poate că nu este cel mai inspirat titlu pe care le-am fi putut găsi, dar reflectă cel mai bine reali ...

Vega 93 - trei decenii de construcție și rezistență. O firmă gălățeană care a trecut prin glorie, criză și renaștere

Doru Chiper, director general al companiei Vega 93 SRL, este protagonistul celui de-al doilea episod ...

Antreprenorii care mențin Galațiul în mișcare. Oameni, afaceri și viziuni din economia locală

„Viața liberă” a deschis o nouă serie de articole menită să aducă în prim-plan oamenii care construi ...

IRON MAN de GALAŢI - Povestea unui dezvoltator imobiliar gălățean, dincolo de ziduri și betoane

Aşa cum am promis, lansăm astăzi o serie de articole dedicate oamenilor din spatele afacerilor imobi ...

La Galați, când Primăria tace, investitorii clădesc. Cine sunt dezvoltatorii oraşului

Judecați adesea doar prin prisma afacerilor puternice și a profitului consistent, dezvoltatorii imob ...

Stațiuni românești care și-au pierdut turiștii (foto)

Stațiunea Vidra din județul Vâlcea, unde Ceaușescu visa să organizeze Jocurile Olimpice de Iarnă, sa ...

Zeci de turiști salvați de salvamontiști

Salvamontiştii au anunţat, duminică, că în ultimele 24 de ore au primit 39 de apeluri prin care li s ...

Noul Hotel de Gheață de la Bâlea Lac, gata de Crăciun

Lucrările la noul "Hotel de gheaţă" de la Bâlea Lac, cel de-al 18-lea, au început deja, având în ved ...

Primul președinte al Curții de Apel Galați dă nume unei străzi

A fost primul președinte al Curții de Apel Galați, președinte al Tribunalului Maritim și reprezentan ...

Polițist trimis în judecată pentru uciderea unui motociclist, după un an și jumătate de expertize

Procurorii au reușit să pună punct, oficial, anchetei în cazul unui teribil accident rutier petrecut ...

Polițiștii care instruiesc polițiști trebuie să fie mai duri

Este avertismentul lansat de șefii din Ministerul Afacerilor Interne la adresa structurilor care se ...

Un gălățean care și-a omorât fratele, dat pe mâna judecătorilor

Cel puțin 10 ani de închisoare riscă un bărbat din județul Galați pentru o crimă pe care a comis-o c ...

Pistă de biciclete folosită de șoferi și tractoriști, pentru a scurta drumul spre Galaţi

O pistă de biciclete, construită cu o investiție de aproximativ cinci milioane de euro, a devenit de ...

Galațiul - pârjolit din neglijență și nepăsare. 322 de incendii de vegetație, în nouă luni

Cel puțin o alarmă pe zi pentru incendii de vegetație au raportat pompierii din Galați la finele a n ...

Tânăr arestat după ce a violat o vecină cu 40 de ani mai în vârstă

Un bărbat în vârstă de 36 de ani din județul Galați a ajuns după gratii luni, 27 octombrie, după ce, ...

Seminariștii gălățeni, pe urmele Sfântului Constantin Sârbu, la Cavadinești  

În preziua cinstirii primului praznic dedicat Sfântului Constantin Sârbu (23 octombrie), de loc din ...

SEMANTICĂ (pentru Cerasela Mereuță - Respect!)

Mă uit în jos: e clar e foarte clar... (n-am mai văzut atâta hotărâre şi-atât preludiu fals în „la” ...

Primul Psalm al Băieţilor Isteţi (dosarele XYZ)

Fii atent, fii foarte atent: vezi cuvântul Acestacum (îţi) face semn din depărtaresau din apropiere ...

Primul Psalm al Fetelor Frumoase (dosarele XYZ)

Şi te rog frumos: fii atentă, fii foarte atentăşi spune-le (şi celor buni, şi celor răi)cel mai frum ...

NIMICA de AJUNS (uvertură)

Nu mă grăbesc, nu am nimica de ajuns,sunt lămurit fără-ntrebare şi răspuns:nu e nimica mai înalt,/ a ...

REGĂSIRE de TAINĂ (V)

„Focul vânăt” a pogorât Pacea şi Iubirea printre cheflii! Nimenea nu mai dă cu barda-n Lună! Nimenea ...

REGĂSIRE de TAINĂ (IV)

Sigur că da! Neculai Furtună îşi drege glasul şi dă tonul la „Focul vânăt”! Încet şi murmurat, să nu ...

REGĂSIRE de TAINĂ (III)

Da, cum am spus în ziarul de ieri, şi acuma se pot desluşi versurile lui Furtună, scrise pe scândura ...

REGĂSIRE de TAINĂ (II)

Cum ziceam ieri, îl rog pe nenea psalt să bată clopotul în dungă, de trei ori câte trei dangăte, aşa ...

Cariere. Charles Henry Dow, pionier al pieței financiare

Charles Henry Dow s‑a născut pe 6 noiembrie 1851, în orașul Sterling, Connecticut, SUA. A urmat șco ...

Remember. John Fowles (1926-2005)

Romancierul și eseistul englez John Fowles s-a născut pe 31 martie 1926. După ce a urmat cursurile ...

Cariere. Vivien Leigh, actriţa care a atins absolutul

Actriţa britanică de teatru şi film Vivian Leigh s-a născut pe 5 noiembrie 1913, la Darjeeling, în I ...

Remember. Ițhak Rabin (1922-1995)

Ițhak Rabin, important om de stat israelian, general și politician, s-a născut pe 1 martie 1922, la ...

Simptome și semne că pisica e bolnavă. Şcoala iubitorilor de animale

Animalele, în general, încearcă să-şi disimuleze starea de rău sau disconfortul, iar pisicile, în sp ...

Cum să îi administrați pisicii o pastilă. Şcoala iubitorilor de animale

Revenim astăzi cu sfaturi utile despre administrarea tratamentelor pisicilor, într-un mod mai puțin ...

De ce nu e bine să bem cafeaua imediat după trezire

Pentru mulți dintre noi, prima mișcare după ce deschidem ochii este să pornim cafeaua. Totuși, potri ...

Cum administrăm tratamente câinilor. Şcoala iubitorilor de animale

Să îi administrezi câinelui tău un tratament poate fi uneori o provocare. Ce pot face stăpânii anima ...