Otelul învinge tot ce-i iese în cale: 2-1 cu FC Argeș

Aromele de scorțișoară și anason pot transforma orice moment al zilei într-o experiență plăcută, aducând nu doar un parfum reconfortant, ci și numeroase beneficii pentru sănătate. În sezonul rece, când organismul este mai vulnerabil, aceste două condimente devin aliați prețioși, atât în bucătărie, cât și în prevenirea răcelilor. Scorțișoara, cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante, poate contribui la întărirea sistemului imunitar. ...

Tinctura de propolis este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale pentru întărirea organismului, mai ales în lunile reci. Obținută prin macerarea propolisului în alcool, această soluție concentrată păstrează toate proprietățile terapeutice ale „lipiciului albinelor”, o substanță rășinoasă cu rol protector în stup. Bogată în flavonoide, antioxidanți și compuși antimicrobieni, tinctura de propolis acționează ca un veritabil scut împotriva infecțiilor respir ...

Deși mulți dintre noi probabil nu-și pot imagina o viață fără sex, din când în când este firesc să trecem printr-o perioadă fără activitate sexuală. Inevitabil, acest lucru va avea un impact atât asupra corpului, cât și asupra psihicului, pentru că o viață sexuală împlinită merge mână în mână cu o mai bună sănătate mintală, fizică și emoțională. Sexul este o parte importantă în viața noastră. Printre beneficiile sexului sunt acelea că îmbunătățește ...

Cătina este considerată unul dintre cele mai puternice remedii naturale din flora românească. Bogată în vitamina C, antioxidanți și acizi grași esențiali, este un aliat de nădejde în sezonul rece, când imunitatea are nevoie de sprijin. Fructele mici și portocalii stimulează sistemul imunitar, protejează ficatul, îmbunătățesc digestia și ajută la regenerarea pielii. Datorită conținutului ridicat de carotenoizi și vitamina E, cătina are și efect antiîmbătrânire, fiin ...

Cunoscut ca legumă de toamnă, dovleacul are nenumărate beneficii pentru sănătate. Bogat în vitamine precum A, C și E, dar și în antioxidanți, dovleacul sprijină sănătatea pielii, a ochilor și imunitatea. Este sărac în calorii, dar plin de fibre, ceea ce îl face ideal pentru o dietă echilibrată. În România, printre cele mai des întâlnite soiuri de dovleac se numără dovleacul plăcintar, cunoscut pentru pulpa sa dulce și consistentă, și dovleacul turcesc, cu o textu ...

Toamna aduce, pe lângă frumusețea peisajului și aerul mai rece, o perioadă în care organismul are nevoie de un plus de grijă. Schimbările bruște de temperatură, zilele tot mai scurte și revenirea la ritmul aglomerat de după vacanță pot slăbi sistemul imunitar, făcându-ne mai vulnerabili la viroze și oboseală. De aceea, începutul de toamnă este momentul ideal pentru a ne întări organismul prin alimentație, odihnă și suplimente potrivite. Farfuria de toamnă: culoare și ...

Puține fructe sunt atât de delicate și, totodată, atât de bogate în nutrienți precum zmeura. Cu gustul fin și parfumat, acest fruct de pădure nu este doar o plăcere a verii, ci și un veritabil aliat al sănătății. Compoziția sa bogată în vitamine, antioxidanți și fibre o transformă într-un aliment funcțional cu beneficii remarcabile pentru organism. Printre cele mai importante componente ale zmeurei se numără vitamina C, cunoscută pentru rolul său în întărirea siste ...

Rodia, fructul rubiniu cu gust dulce-acrișor, nu este doar delicioasă, ci și extrem de benefică pentru sănătate. Sucul de rodie, consumat regulat, este recunoscut pentru efectele sale pozitive asupra sistemului cardiovascular. Bogat în antioxidanți, în special polifenoli, sucul de rodie contribuie la reducerea tensiunii arteriale și la prevenirea acumulării de grăsimi pe pereții arterelor. Astfel, scade riscul de ateroscleroză și boli de inimă. Studiile arată că un pahar de s ...

Într-o lume în care se caută soluții rapide în pastile și suplimente, Dr. Cezar, cardiolog cunoscut pentru viziunea sa holistică asupra sănătății, trage un semnal de alarmă: „Fără somn sănătos, nu avem cum să reparăm nimic. Puteți să luați medicamente cu carul, nu veți putea repara nimic fără somn”. Specialistul subliniază că somnul este esențial pentru procesele de regenerare ale corpului, pentru buna funcționare a sistemului imunitar, echilibrul hormonal și s� ...

Infecțiile herpetice reprezintă una dintre problemele majore ale medicinei moderne. Conform numeroaselor studii, până la vârsta de 18 ani, peste 90% dintre locuitorii orașelor sunt infectați cu una sau mai multe tulpini ale virusului herpesului. Cu toate acestea, mecanismele patogenetice ale infecției nu sunt încă pe deplin înțelese de către oamenii de știință, ceea ce îngreunează dezvoltarea unor tratamente eficiente. Mulți pacienti consideră eronat că herpesul este doar o ...