SFATURI - Viaţa Liberă Galaţi

Greutăţile zilnice te pot trimite la specialist

Scris de Miercuri, 26 Septembrie 2018
Serviciul, responsabilităţile legate de îndeplinirea diverselor rutine zilnice, casa, copiii şi mai ales relaţia cu partenerul de cuplu, toate pe un fond de multe ori insuficient pregătit, se pot acumula şi declanşa stări vecine cu patologia. Fie că sunt strict emoţionale sau devin deja manifestări fizice, similare cu simptomele diferitelor…

Cum ne dezvăţăm de ţipat, urlat sau strigat?

Scris de Miercuri, 26 Septembrie 2018
În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept "Antrenorul minţii", omul este îndopat de mic cu momente din viaţa altora în care aceştia au ţipat, iar copiii au înţeles că acest mod de relaţionare poate rezolva orice situaţie. "A ţipa sau a urla este o neatenţie la propriul sine,…

Ce este bine să eviţi înainte de a face sex

Scris de Vineri, 14 Septembrie 2018
În vreme ce anumite obiceiuri pot duce la o seară romantică de neuitat, alături de parterul de cuplu, alte lucruri pot ruina o astfel de seară. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, atunci când exagerezi cu mâncarea. Acest lucru o să te facă somnolent/ă şi lent/ă, în special dacă masa…

Cum ne vindecăm ”copilul interior”?

Scris de Duminică, 02 Septembrie 2018
Copilul interior există în fiecare dintre noi, se comportă şi reacţionează ca atare, este o instanţă psihică plină de energie şi de creativitate. Cunoscutul psiholog Angela Nuţu, vicepreşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză, consideră că acel "copil interior" mai este, în acelaşi timp, şi acea instanţă psihică purtătoare a traumelor emoţionale…

Două moduri în care poţi salva de la distrugere o relaţie

Scris de Sâmbătă, 01 Septembrie 2018
Când vine vorba de cupluri, modul în care partenerii relaţionează este critic. Comunicarea este esenţială, spun specialiştii. Chiar şi aşa, există nenumărate componente suplimentare care pot ajuta un cuplu să rămână unit, este de părere un avocat specializat în divorţuri. Astfel, alături de comunicare, ascultatul este o componentă cheie atunci…

Ce este vampirismul emoţional şi cum ne ferim de el?

Scris de Miercuri, 22 August 2018
De-a lungul vieții, întâlnim multe persoane care ne creează emoții plăcute, o stare de relaxare, liniște, bucurie, siguranță, confort psihic și emoțional însă, altele ne fac să ne simțim hărțuiți sufletește, nesiguri, obosiți, deprimați, chiar neputincioși. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, o persoană care declanșează în noi astfel de…

Cum vă puteţi proteja patrupedul de căpuşe

Scris de Vineri, 20 Iulie 2018
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă oferim sfaturi utile pentru creşterea şi îngrijirea animalelor de companie. Din păcate, ca şi în vara trecută, iarba a crescut din belşug în oraş, iar mediul este mai mult decât prielnic pentru dezvoltarea căpuşelor. Iată de ce vom…

12 obstacole ale armoniei în cuplu

Scris de Miercuri, 11 Iulie 2018
În opinia psihologului Alexandru Pleşea, cunoscut opiniei publice drept "Antrenorul Minţii", armonia apare în viaţa noastră atunci când învăţăm să îi privim cu bunătate pe cei de lângă noi, să îi apreciem, să îi facem să se simtă importanţi, satisfăcuţi, împliniţi şi ajutaţi. Însă, în aceeaşi măsură, pentru ca armonia…

ABC-ul modelului de videochat începător

Scris de Marți, 10 Iulie 2018
Orice tânără care pornește cu dorința de a face din vise realitate reușesc se pare să trăiască viața după care tânjesc. Chiar dacă de multe ori începutul nu pare promițător, cele care insistă și își dau interesul în dobândirea independenței ajung acolo unde își propun de multe ori mai repede…

Pentru a evita toxiinfecţiile alimentare, cum păstrezi corect alimentele, pe perioada verii

Scris de Joi, 28 Iunie 2018
Autoritatea Naţională Sanitară Veterinară şi pentru Siguranţa Alimentelor (DSVSA) recomandă populaţiei ca, în perioadele cu temperaturi ridicate, să acorde atenţie modului în care păstrează sau prepară alimentele, precum şi locurilor de unde acestea sunt cumpărate. Concret, consumatorilor li se recomandă să cumpere produse alimentare numai din locuri sau din spaţii…

Motto: Eşti ceea ce mănânci. Băcănia Dasano – Să mâncăm sănătos, curat, tradiţional!

Scris de Joi, 28 Iunie 2018
Cu toţii ne dorim o mâncare gustoasă şi curată. Băcănia Dasano a facut primul pas, mai întâi online pe site-ul www.dasano.ro, cu patru ani în urmă, iar acum şi fizic, deschizând magazinul de pe strada Nicolae Bălcescu nr. 8. Astfel că gălăţenii au acum la dispoziţie, în centrul oraşului, locul…

Părinţii absenţi nasc copii-problemă. Cum să nu creştem copii dependenţi, violenţi şi leneşi

Scris de Miercuri, 27 Iunie 2018
Tinerii sunt tot mai violenţi, situaţii în care aceştia înjură, ţipă, se bat, îşi agresează profesorii sau ameninţă cu sinuciderea fiind prezente în tot ce înseamnă loc public. Asta a dat naştere unor „meciuri” interminabile, în care părinţii acuză societatea şi şcoala, şi invers. Copiii sunt copia genetică şi comportamentală…

Ai un televizor Smart? De ce este important să arunci o privire pe setările de confidențialitate

Scris de Luni, 25 Iunie 2018
Într-o lume a dispozitivelor conectate la internet care ar putea fi vizate de hackeri în mai multe moduri, a devenit comun să auzi de telefoane inteligente și computere care au fost transformate în instrumente de spionaj. Dar, recent, un alt dispozitiv comun a fost adăugat în lista țintelor posibile: televizoare…

Cum recunoaştem invidioşii

Scris de Miercuri, 13 Iunie 2018
Cel mai probabil, cu toţii am fost de câteva ori în viaţă ţinta manifestărilor provenite din invidie sau, de cealaltă parte, am invidiat pe cineva. În ambele cazuri, sentimentul de invidie este un mare generator de suferinţă. În opinia psihoterapeutului Laura Maria Cojocaru, atunci când stârnim sentimentul de invidie, adică…

Care este SECRETUL unei căsnicii de durată

Scris de Sâmbătă, 09 Iunie 2018
Când era pe punctul de a se căsători, autorul şi bloggerul Mark Manson s-a gândit să-şi întrebe cititorii care este secretul unui mariaj reuşit. Peste 1.500 de persoane i-au trimis mesaje, aceştia având un singur răspuns, scrie businessinsider.com. "Eu şi asistentul meu am început să observăm, după aproximativ 500 de…

Emoţiile altora ne pot afecta viaţa

Scris de Miercuri, 06 Iunie 2018
Una dintre cele mai frecvente întrebări legate de posibile origini ale stărilor depresive şi anxioase are un răspuns la care foarte puţini se gândesc, dar pe care specialiştii l-au identificat drept o tendinţă răspândită la scară largă: împrumutăm tot mai des emoţiile altora şi ajungem credem că sunt ale noastre,…

Copiii mici, mai sensibili în faţa radiaţiilor solare. Ce măsuri de protecție recomandă specialiștii

Scris de Marți, 29 Mai 2018
Dermatologii atrag atenţia că expunerea copiilor nou-născuţi la razele de soare, neprotejaţi şi pe perioade lungi de timp, poate cauza arsuri grave. Pentru a ferii copiii de radiaţii sunt recomandate cremele speciale de protecţie şi locurile umbroase. "Când suntem la plajă trebuie să căutăm umbră, nu mergem cu copilul înainte…

Cum să congelezi pâinea ca să rămână proaspătă până la şase luni

Scris de Duminică, 27 Mai 2018
Se întâmplă des să vă rămână pâine pe care apoi să o aruncaţi? Puteţi să scăpaţi de această problemă, congelând pâinea rămasă. Dacă veţi face lucrurile cum trebuie, când veţi scoate pâinea de la congelator, va avea o textură plăcută şi o veţi putea mânca. În primul rând, nu trebuie…

Sfaturi de beauty de la Cristina Mihaela Dorobanţu

Scris de Duminică, 27 Mai 2018
Cristina Mihaela Dorobanţu, prezentatoarea rubricii "Secrete între fete", de la Kanal D, finalistă a primului sezon "Bravo, ai stil!", este, în prezent, una dintre cele mai apreciate prezenţe feminine ale tinerei generaţii pe micul ecran. S-a făcut remarcată prin pasiunea ei pentru stil vestimentar, fiind apreciată de public şi de…

Nu arunca legumele moi din frigider!

Scris de Sâmbătă, 26 Mai 2018
De câte ori nu ai aruncat legumele din frigider pentru că s-au înmuiat şi ai avut impresia că nu ai ce să mai faci cu ele? Înainte de a te îndrepta spre coşul de gunoi, gândeşte-te că poţi salva o parte din aceste legume. Iată câteva sfaturi prezentate pe gustarte.ro,…

Când aveţi nevoie de acordul vecinilor pentru a creşte câini şi pisici

Scris de Vineri, 25 Mai 2018
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă oferim sfaturi utile pentru creşterea şi îngrijirea prietenilor necuvântători. Aşa cum am promis, continuăm să vă prezentăm obligaţiile care vă revin, conform noului Regulament privind stabilirea unor măsuri pentru gospodărirea municipiului Galaţi, document care conţine un întreg capitol…

Telefonul mobil, principalul duşman al relaţiei

Scris de Miercuri, 23 Mai 2018
Messenger, Instagram, Twitter, Facebook, WhatsApp, ca să nu mai vorbim de "bătrânul" şi clasicul SMS. Toate motive de stat cu urechea şi ochii pe telefonul mobil, dar tot atâtea cauze care pot stârni suspiciunile partenerului. Românii sunt europenii care, conform unui studiu realizat în mai multe ţări, manifestă cea mai…

Cel mai simplu TRUC ca să aplanezi o ceartă

Scris de Miercuri, 23 Mai 2018
Fie că te cerţi cu partenerul de viaţă pe diferite teme, cu un coleg de serviciu care are o altă abordare, cu un prieten sau chiar cu copilul care vrea dulciuri în loc de mâncare, scopul ar trebui să fie întotdeauna aplanarea conflictului. Dar cum poţi calma pe cineva, atunci…

Cum se organizează o casă în Feng Shui

Scris de Marți, 15 Mai 2018
Din punct de vedere al Feng Shui, evaluarea unei locuinţe se face întâi de la exterior la interior, deoarece formele exterioare pot afecta negativ sau pozitiv locatarii, explică expertul în Feng Shui, Georgiana Văsuian. “Măsurătorile încep întotdeauna din exteriorul casei, deoarece în acest fel putem observa dacă în jurul locaţiei…
Pagina 15 din 21