SFATURI - Viaţa Liberă Galaţi

Hristos a înviat şi bun regăsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu noi sfaturi care să vă ajute în luarea unei decizii corecte înainte de a primi un animal de companie în familiile dumneavoastră. Pentru că o asemenea decizie aduce nu doar…

Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi care să vă ajute să vă îngrijiţi prietenul necuvântător. Şi de această dată, ne sunt de ajutor membrii Grupului de Acțiune Comunitară Galați "Oameni de bine - pentru oameni și animale", care, aşa…

Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi care să vă ajute să vă îngrijiţi corect şi responsabil prietenul necuvântător. Membrii Grupului de Acțiune Comunitară Galați "Oameni de bine - pentru oameni și animale" au dat startul activităților destinate transformării urbei…

Puţini ştiu cum să se ferească să cumpere miere care nu e tocmai pură. Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să verifici eticheta produsului, înainte de a-l achiziţiona. Acolo sunt trecuţi aditivii artificiali şi îndulcitori precum glucoza industrială, melasa sau amidonul. Tot aşa poţi afla dacă mierea provine…

După ani de zile de practică, psihologii John şi Julie Gottman au ajuns la concluzia că mariajele fericite au la fel de multe conflicte ca şi cele nefericite, diferenţa fiind că, în primul tip de relații, partenerii au abilitatea de a repara lucrurile înainte ca acestea să scape de sub…

Dificultățile în reglarea emoțiilor, eficiența scăzută la serviciu, la școală, confruntarea cu modificări sau perturbări ale somnului sau ale apetitului, dificultatea de a construi și a menține relații, lipsa de bucurie pentru activitățile obișnuite sau sănătate fizică precară sunt câteva dintre semnele clare că avem nevoie de sprijinul unui psihoterapeut.…

Majoritatea trăim mai mult în viitor decât în prezent. Ne închipuim cum o să fie când lucrurile o să devină mai bune, cum o să ne simțim când nu o să mai fim în situația actuală, cum vor arăta zilele noastre odată ce ne vom găsi perechea și vom întemeia…

Travaliul de doliu este un proces psihologic ce parcurge mai multe etape, un proces care nu poate fi evitat, ci doar ghidat pentru a fi parcurs până la capăt și într-un timp potrivit pentru sănătatea psiho-emoțională și fizică a persoanei rămase în viață. Potrivit psihologului Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator…

Diverse afecţiuni şi dezechilibre apărute în organism tind să-ţi creeze probleme şi în relaţia de cuplu. Dacă le tratezi cu toată seriozitatea, cu ajutorul unui medic specialist, ai toate şansele să te bucuri, din nou, de o viaţă sexuală împlinită și de o stare bună de sănătate. Femeile aflate la…

Bârfa este o atitudine des întâlnită, o atitudine care nu doar deranjează, dar poate produce uneori chiar un rău iremediabil. Totodată, aceasta nu reprezintă o simplă informare, așa cum este deseori prezentată, și nu este nici o conversație obișnuită, deoarece, de obicei, "informația" este spusă cu intenția de a denigra…

Pentru mulți dintre noi, anul 2020 a început ciudat și a continuat cu frustrări, multe planuri au fost dejucate și multe proiecte au picat. Pentru mulți a fost, până acum, un "dezastru", un carusel de emoții și de stări: de la revoltă, frustrare, teamă, panică, furie, până la dureri fizice…

Oricare ar fi originile sale, de cele mai multe ori gelozia nu are nicio bază reală. Atacurile de gelozie sunt greu de controlat, specialiştii recomandând redirecţionarea gândurilor către lucruri care vă creează entuziasm şi vă reamintesc cultivarea stimei de sine. „Nu este o soluţie permanentă, dar vă poate împiedica să…