Mariana Constandache

Mariana Constandache

În primul an de pandemie, Galațiul a pierdut 620 de infectați

Sâmbătă, 13 Martie 2021 00:01 | Publicat în SĂNĂTATE
* Peste o sută de români infectați au murit în 24 de ore 150 de noi cazuri confirmate, peste 20 de bolnavi retestați pozitiv și patru decedaţi este bilanțul ultimelor 24 de ore, raportat de autoritățile gălățene privind evoluția pandemiei de COVID-19 în județ. Potrivit datelor centralizate de Prefectura Galaţi privind evoluţia cazurilor de infectare cu COVID-19, dintre cei 444 de pacienţi testaţi într-un interval de 24 de ore, 150 au fost declaraţi purtători ai vi ...

Reforma cu cădelnița

Sâmbătă, 13 Martie 2021 00:00 | Publicat în EDITORIAL
Nu s-au stins bine ecourile dramei cu multiple implicații de la Onești, care au aruncat o lumină nu prea roz asupra poliției, că un nou ”parfum” vine de la diriguitorii Internelor, parcă meniți mai abitir să caute un preș mai mare decât să arunce gunoiul acolo unde îi este locul. Sistemul urmează să se împodobească, pardon, binecuvânteze, cu zeci de noi funcții, și nu de profesioniști care să apere omul și strada, ci de preoți. Cu grade superioare și funcții dublu su ...

Pensionar lovit de mașină, în piață

Sâmbătă, 13 Martie 2021 08:30 | Publicat în EVENIMENT
Un bărbat în vârstă de 70 de ani a ajuns în spital după ce a fost accidentat în timp ce se deplasa pe o alee e Pieței Centrale din Tecuci. Omul, despre care polițiștii spun că mergea pe carosabil, a fost acroșat de autoturismul condus de o tânără de 22 de ani. S-a ales cu multiple leziuni și a fost transportat la spital pentru îngrijiri medicale. Polițiștii au stabilit că tânăra șoferiță nu consumase alcool și au deschis un dosar penal pentru vătămare corporală din ...

Unde sunt radarele în weekend

Sâmbătă, 13 Martie 2021 00:00 | Publicat în AUTO
Sâmbătă, 13 martie, radarele vor fi amplasate, în municipiul Galaţi, pe străzile Drumul de Centură, Siderurgiștilor și Prelungirea Brăilei. Şoferii care au drum în judeţ vor fi monitorizaţi pe DN 25, în dreptul localităţilor Braniștea și Ivești, iar pe DN 26, în localităţile Tămăoani și Oancea. Pe DE 581, o autospecială cu radar va fi amplasată pe raza localităţii Berheci, iar pe DJ 251, la Smârdan și Slobozia Conachi. Pe DN 24D, un radar va fi prezent la Cuca. D ...

Urmărit internațional, prins la Ivești

Vineri, 12 Martie 2021 13:00 | Publicat în JURIDIC
Un localnic din Ivești a ajuns în Penitenciar după ce Tribunalul Galați l-a condamnat la ani grei de închisoare pentru evaziune fiscală. Bărbatul, în vârstă de 45 de ani, primise şapte ani de pușcărie, dar mandatul emis de judecători nu fusese pus în executare, deoarece acesta s-a sustras, motiv pentru care autoritățile îl dăduseră în urmărire internațională. El a fost reținut de polițiștii din comună care au aflat că venise acasă și care l-au încarcerat în Penit ...

Cursuri de prim ajutor în scop filantropic

Vineri, 12 Martie 2021 08:00 | Publicat în SĂNĂTATE
Gălățenii care doresc să învețe de la un profesionist cum să acorde primul ajutor în caz de urgență o vor putea face la finele acestei luni, în cadrul unei campanii care va dura două zile. În schimbul unei taxe de participare de 100 de lei, doritorii nu doar că vor avea ocazia să își însușească deprinderi ce vor putea salva vieți, dar au și posibilitatea concretă de a sprijini financiar doi oameni care se confruntă cu probleme grave de sănătate și care au mare nevoie d ...

Unul din șase gălățeni testați este pozitiv

Joi, 11 Martie 2021 22:00 | Publicat în EVENIMENT
Peste 60 de noi cazuri confirmate, peste 20 de bolnavi retestați pozitiv și patru decedaţi este bilanțul ultimelor 24 de ore, raportat de autoritățile gălățene privind evoluția pandemiei de COVID-19 în județ. Potrivit datelor centralizate de Prefectura Galaţi privind evoluţia cazurilor de infectare cu COVID-19, dintre cei 394 de pacienţi testaţi într-un interval de 24 de ore, 64 au fost declaraţi purtători ai virusului, numărul total al celor infectaţi ajungând astfe ...

17 tinere, seduse și „exportate” în Spania. Gălățeni într-o rețea interjudețeană de trafic de carne vie

Vineri, 12 Martie 2021 00:02 | Publicat în JURIDIC
O amplă rețea de proxeneți români, care opera în regiunea spaniolă Girona, a fost destructurată ca urmare a unei ample operațiuni a autorităților române în cooperare cu polițiștii din regat. 13 persoane din Giurgiu, București şi Galați, considerate membri ai grupării, sunt în vizorul anchetatorilor după ce, timp de patru ani, ar fi exploatat sexual 17 românce sărace sau aflate în situații dificile, pe care le-ar fi obligat să se prostitueze în Peninsulă. Cinci dintre s ...

Condamnați pentru violență și șoferie fără permis

Vineri, 12 Martie 2021 09:30 | Publicat în JURIDIC
Doi bărbați din județul Galați au ajuns în spatele gratiilor după ce instanțele de judecată i-au condamnat la pedepse privative de libertate. Primul, în vârstă de 35 de ani, a fost depistat pe raza localității Cruceanu de polițiștii de la Rădești, care au pus în aplicare mandatul de un an și şase luni de închisoare cu executare, pentru lovire și alte violențe. Un document similar a fost pus în aplicare la Drăgănești, în privința unui localnic în vârstă de 38 de an ...

Unde sunt amplasate radarele

Vineri, 12 Martie 2021 00:00 | Publicat în AUTO
Astăzi, 12 martie, radarele vor fi amplasate, în municipiul Galaţi, pe străzile Marea Unire, Brăilei și Domnească. Şoferii care au drum în judeţ vor fi monitorizaţi pe DN 25 în dreptul localităţilor Independența și Barcea, pe DN 24D la Bălăbănești, iar pe DN 26, în localităţile Tătarca și Vlădești. Pe DE 581, o autospecială cu radar va fi amplasată pe raza localităţii Berheci, iar pe DJ 251, la Pechea și Slobozia Conachi. ...
Pagina 631 din 1337

Jandarmii au făcut controale pentru prevenirea și combaterea pescuitului ilegal (FOTO & VIDEO)

În această dimineață, Jandarmeria Galați a desfășurat o amplă acțiune de control, cu caracter preven ...

Poza zilei. Pisica Zen: Ghidul tău spre iluminare

Inspiră... simte cum te umpli de calm. Expiră. Expiră din nou, ca și cum ai vrea să dai afară toată ...

Traseul 40, suspendat și înlocuit cu două noi linii de autobuz

Începând de luni, 15 septembrie, traseul 40 va fi suspendat, urmând să intre în circulație noile mic ...

Joburi oferite, în Tecuci, de Contec Foods

Agenția Județeană pentru Ocuparea Forței de Muncă (AJOFM) Galați informează că a efectuat o serie de ...

Sfinţirea unui nou monument la Tudor Vladimirescu

Aşa cum anunţam pe 25 august 2025, Asociaţia Clubul Pensionarilor din comuna Tudor Vladimirescu a de ...

Ansamblul „Olympos” Galați a strălucit la Sighișoara

Cetatea Sighișoarei a vibrat în ritmuri grecești, odată cu evoluția Ansamblului „Olympos” din Galați ...

De senzație la „Vocea României”: Florentina Matei, prima gălățeancă în echipa lui Tudor Chirilă

O voce uimitoare, o interpretare spectaculoasă a piesei „Love is a lie” și un mesaj puternic, că vis ...

Zeci de microbuze școlare, trase pe dreapta în județul Galați

Nu mai puțin de 21 de șoferi de microbuze școlare de pe raza județului Galați au trecut prin emoțiil ...

Anunț - CCA SPEDITION LKW SRL

ANUNȚ CCA SPEDITION LKW SRL, în calitate de beneficiar al proiectului finanțat prin Planul Național ...

Au început lucrările pe tronsonul 2 al bulevardului Siderurgiştilor

S-a dat start lucrărilor de modernizare şi pe al doilea tronson al bulevardului Siderurgiştilor, anu ...

Peste 3,5 milioane de euro pentru dezvoltarea rurală. O nouă strategie în Regiunea Sud-Est

Asociația GAL Tecuci, unul dintre cele mai mari Grupuri de Acțiune Locală din Regiunea Sud-Est, a în ...

Baciu la (n)oi. Caricatura zilei

Caricatura zilei ...

Prefectura susține că cifrele privind reducerile de personal din administraţie nu sunt greșite, ci incomplete

Declarațiile premierului Ilie Bolojan, făcute pe 2 septembrie, au stârnit nemulțumiri la Galați. Pot ...

Gălăţenii, scoşi din răbdări de automatele de bilete. Ticketing cu surprize şi sincope

Jucători păguboşi la loterie, aşa se simt de cele mai multe ori gălăţenii, când încearcă să-şi cumpe ...

Prefectul Galațiului, la perfecționare

Prefectul județului Galați, Andreea Anamaria Naggar, participă în aceste zile la cursurile organizat ...

Polonia a doborât, în premieră, drone rusești care au încălcat spațiul aerian al țării

Polonia a anunţat, miercuri, că a mobilizat forțele aeriene proprii și pe cele ale NATO pentru a dob ...

Ursula von der Leyen: Rusia „își bate joc de diplomație”

Președinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a reacționat după atacurile rusești fără precede ...

Cel mai mare atac aerian rusesc, de la începutul războiului din Ucraina

Autoritățile ucrainene au declarat, duminică, că atacul executat de forțele ruse în cursul nopții a ...

Zelenski refuză invitația lui Putin la Moscova

„Nu pot merge la Moscova în timp ce Ucraina este atacată în fiecare zi”, a declarat Volodimir Zelens ...

Al treilea caz de infectare cu West Nile la Galați

Direcția de Sănătate Publică a anunțat cel de-al treilea caz de infectare cu virusul West Nile, cons ...

OPTIMAR – Clinica de oftalmologie unde grija pentru ochii tăi se îmbină cu expertiza unei echipe medicale dedicate

Galațiul are, în sfârșit, o clinică exclusiv de oftalmologie la standarde europene: OPTIMAR . Cu o e ...

Cum se poate plăti CASS pentru persoanele aflate în întreținere

Persoanele fizice care aleg să plătească contribuția de asigurări sociale de sănătate (CASS) pentru ...

Al doilea caz de meningoencefalită West Nile la Galați

O femeie din Drăgănești este cea de-a doua persoană din judeţul Galaţi depistată cu meningoencefalit ...

Leul s-a apreciat, chiar dacă inflația a sărit la aproape 10%

Prețurile au crescut în perioada august 2024 - august 2025 cu 9,9%, conform Institutului Naţional de ...

Peste 100 de europarlamentari cer măsuri ferme pentru salvarea industriei oțelului

Un demers important pentru viitorul industriei oțelului din Uniunea Europeană, cu implicații directe ...

Analiza financiară a zilei. Procesul de scădere a dobânzilor va începe în 2026

Pe 8 octombrie se va desfășura penultima ședință de politică monetară a BNR din acest an, de la care ...

România s-ar putea confrunta cu prima grevă socială din ultimul secol (GALERIE FOTO)

Aproximativ 150 de sindicaliști din educație, sănătate, siderurgie, comerț, și nu numai, au particip ...

Tineri hocheişti gălăţeni selectaţi pentru FOTE 2027

Patru sportivi gălăţeni au fost selectaţi pentru prima etapa a procesului de formare a echipelor naţ ...

Echipele gălățene de fotbal, la noi etape de campionat

În acest weekend au loc noi partide în competițiile de fotbal în care sunt implicate echipele gălățe ...

Handbalistele de la CSM, primul meci pe teren propriu

HANDBAL. Primul eșalon de handbal feminin programează în acest weekend jocurile etapei a treia. CSM ...

Start la Campionatul Mondial din Filipine

Evenimentul cel mai important al acestei perioade este Campionatul Mondial de volei masculin, care s ...

Elevi de la Școala Gimnazială nr. 26, în vizită la Viaţa liberă (GALERIE FOTO)

În această săptămână am învățat altfel, nu din manuale, nu prin teste și teme, ci prin experiențe ca ...

Elevii de la Școala 29, antreprenori la târgul de carte

La începutul acestui an școlar, Școala Gimnazială Nr. 29 a deschis porțile nu doar către cunoaștere, ...

Violența fizică, principala problemă de conduită a elevilor

Elevii gălățeni s-au bătut mai puțin în prima jumătate a acestui an decât anul trecut, dar tot au ma ...

„Samanta”, robotul gălăţean care a uimit juriul prin cea mai bună autonomie

Elevii de la CNVA Galați membri ai echipei de robotică DynaByte au început noul an școlar cu veşti f ...

Cum a fost a doua seară a Festivalului de Folclor: Exotism, ritm şi impetuozitate (FOTO)

O călătorie din exotica Indonezie spre energia balcanică a Macedoniei de Nord, cu popasuri într-o po ...

Petrecere de zile mari la „majoratul” Festivalului de Folclor „Doina Covurluiului” (VIDEO)

O mare de gălăţeni - peste 10.000! - a petrecut pe cinste, vreme de aproape trei ore, în Grădina Bot ...

Românii își iau rămas bun de la un om şi o epocă. Corespondenţă specială de la Palatul Cotroceni (GALERIE FOTO & VIDEO)

Este o zi caniculară în București, ca în toată România, dar zeci de oameni au făcut abstracție de la ...

O seară magică sub stelele din Grădina Publică. Astronomie, brioșe și visuri cu ochii spre cer (FOTO)

La invitația câtorva tinere entuziaste, am participat în Grădina Publică din Galați la un eveniment ...

Comunismul a fost (și este) de mai multe feluri?

Roberto Iacomi se întoarce la Galați cu o nouă carte. Culmea, o carte de… actualitate, dacă ținem co ...

Peste 500.000 de români vor să emigreze

România este țara cu cea mai mare pondere din Europa Centrală și de Sud-Est a locuitorilor care decl ...

Participare-record la cel mai mare festival românesc din America

Peste 12.000 de persoane au invadat încântătoarea promenadă The Wharf din Washington, D.C., timp de ...

Prima întâlnire a ministrului Oana Ţoiu cu românii din Italia

Prima întâlnire oficială a ministrului de Externe, Oana Ţoiu, cu reprezentanți ai comunităților româ ...

Dispar vechile mesaje televizate despre „sare şi grăsimi”, apar atenționări noi

Consiliul Naţional al Audiovizualului (CNA) a adoptat noi reguli pentru televiziuni și radiouri, car ...

Seminarul Teologic „Sfântul Andrei” și-a deschis porțile inimii

Seminarul Teologic „Sfântul Apostol Andrei” din Galați și-a deschis porțile și în acest an, pentru c ...

Curs gratuit de prim ajutor

Pe 21 septembrie, Fundația pentru SMURD, alături de partenerii săi, organizează o nouă sesiune de in ...

Membrii echipei de robotică DynaByte, în sprijinul unor elevi vasluieni

Miercuri,10 septembrie, după ce s-au obișnuit cu primele zile de școală, elevi de la CNVA, membri ai ...

Un talent gălățean își împarte harul cu viitorii artiști. Alexia Mocăniță, studenta-profesoară de la Școala de Arte (FOTO)

Laureată la Gala Excelenței în Educație, așa a încheiat Alexia-Oana Mocăniță primul an de studenție ...

Dezvăluiri din culisele „X Factor” cu finalista Maia Fluture şi ProFa (FOTO şi VIDEO)

Maia Fluture, finalistă „X Factor” 2025, şi Monica Măciuceanu, ProFa care dă „Voces” Galaţiului, au ...

Rareș Neculau, olimpicul de aur la informatică: „Oricine îşi depăşeşte limitele este un campion”

Medaliat cu aur la Olimpiada Națională de Informatică din acest an, Rareș Andrei Neculau, elev în cl ...

Teatrul „Nae Leonard”, invitat să susțină un concert de gală în Lagună. Interviu cu prof. univ. dr. Cristian Luca, directorul ICR Veneția

Aflându-se în importanta poziţie de director al Institutului Cultural Român (ICR) din Veneţia, prof. ...

Se caută donatori de sânge. O învățătoare are nevoie urgentă de ajutor

O învățătoare din Galați, care se află internată în secția de ginecologie a Spitalului Județean, are ...

Două familii cu 11 membri, fără acoperiș de Paște. Pompierii i-au salvat și au strâns bani (FOTO)

Drama prin care trec cele două familii din Galați, lovite crunt de pierderea caselor la începutul să ...

O familie din Galați s-a trezit cu casa în cap după o explozie în vecini

Un început mai negru nu putea avea Săptămâna Mare pentru o familie din Galați, care luni, 14 aprilie ...

În lupta cu cancerul, Gheorghiță are din nou nevoie de noi

Șerban Gheorghiță, gălățeanul bolnav de cancer pentru care „Viața liberă” a făcut apel la ajutorul c ...

Tecuciul, prezent din nou la Radio România Cultural

La invitația profesorului şi scriitorului Vasile Ghica, o echipă de realizatori de la Radio România ...

Căsuţa cu poveşti la Cenaclul „Noduri şi Semne”

"Așa e copilăria. Așa a fost și copilăria mea. Citeam povești pe nerăsuflate. În biblioteca mea, căr ...

Debut de stagiune lirică la Teatrul „Nae Leonard”

De aproape șapte decenii, Teatrul Național de Operă și Operetă „Nae Leonard” este un pilon al vieții ...

Cât costă biletele la Festivalul de Comedie de la Galați

Cel mai scump bilet - 150 de lei, cel mai ieftin - 35 de lei, acestea sunt „extremele” tarifelor pen ...

Cum a ajuns noul târg auto… depozit de vechituri (FOTO)

Noul Târg Auto - pentru amenajarea căruia Primăria Galaţi a cheltuit peste 6,9 milioane de lei - a a ...

Îngrijirea spațiilor verzi de la Grădina Botanică Galați și maimuțele din Olanda

Licitația pentru amenajarea și întreținerea spațiilor vezi de la Grădina Botanică și Grădina Zoologi ...

Cine și de ce defrișează malul gălăţean al Dunării. Răspunsuri ale Primăriei Galați

Un proiect în valoare de 981.000 de euro, conform planului de afaceri, ar trebui să se materializeze ...

Defrișări pe malul Dunării, la Galați. O lucrare cu multe semne de întrebare și controverse (FOTO)

Poate că nu este cel mai inspirat titlu pe care le-am fi putut găsi, dar reflectă cel mai bine reali ...

Galaţiul se împrumută iarăşi la Exim Banca Românească: 150 de milioane de lei pentru 30 de investiţii

Cu 16 voturi favorabile, aleşii locali l-au împuternicit pe primarul Ionuţ Pucheanu să negocieze și ...

Cine a reprezentat Galaţiul în străinătate şi cu ce scop. Deplasări externe la Primăria Galaţi, în 2024

Franţa, Italia, Spania, Polonia, Turcia, Marea Britanie, Bulgaria, Austria, Olanda, Grecia, Croaţia, ...

Companiile la care a tras banul public în 2024. TOP 10 al marilor câștigătoare de contracte cu Primăria Galaţi

Tramvaie noi, autobuze electrice noi, mobilier, materiale didactice şi echipamente digitale pentru u ...

Gafe, gogomănii, golănii şi ţepe, în Galaţiul anului 2024 (FOTO)

Am avut de toate pe parcursul anului 2024: gafe, gogomănii, golănii, țepe…! Ca la fiecare început de ...

Stațiuni românești care și-au pierdut turiștii (foto)

Stațiunea Vidra din județul Vâlcea, unde Ceaușescu visa să organizeze Jocurile Olimpice de Iarnă, sa ...

Zeci de turiști salvați de salvamontiști

Salvamontiştii au anunţat, duminică, că în ultimele 24 de ore au primit 39 de apeluri prin care li s ...

Noul Hotel de Gheață de la Bâlea Lac, gata de Crăciun

Lucrările la noul "Hotel de gheaţă" de la Bâlea Lac, cel de-al 18-lea, au început deja, având în ved ...

Avocatul care cerea bani pentru a mitui polițiști a ajuns la judecată

Ionuț Marius Cîrjeu, avocatul din Tecuci prins la începutul lunii iunie în timp ce lua mii de euro d ...

Afaceriștii acuzați de fraudă cu mașini de lux nu vor sta după gratii

Cei cinci oameni de afaceri reținuți săptămâna trecută de DNA București în dosarul în care sunt acuz ...

În Galați, s-a furat mai puțin și s-au comis mai puține violențe. Strategia de prevenire a poliției

În Galați, s-a furat mai puțin și s-au comis mai puține acte de violență. Cel puțin asta reiese din ...

Traficant de droguri adus din Marea Britanie

Marţi, 2 septembrie, Poliția Română a adus în țară cinci persoane, pe numele cărora existau mandate ...

Două trasee noi de transport, între Galați și Vânători: stații, program și tarife pentru călători

Traseul 50, care va asigura legătura între localitatea Odaia Manolache - Piața Centrală din Galați, ...

Trei localități din județ, periate ore în șir de polițişti

A fost aglomerație mare de polițiști pe metru pătrat, la finele săptămânii trecute, în trei comune d ...

UPDATE: Hala mistuită de flăcări, pagube de proporții la Șendreni

UPDATE.  În urma incendiului a ars o hală de producție, pe o suprafață de aproximativ 400 de metri p ...

„Campionate” de pescuit ilegal, la barajele de pe Siret

Zeci de pescari au fost surprinși miercuri, 27 august, în timp ce își practicau ocupația preferată î ...

RE/DARE SAMĂ (cu Steaua)

o văd în cădere, numai în cădere o văd - în rest, toată viaţa, ca şi cum n-ar fi, ca şi cum n-aş ave ...

PUNCT... și de la CAPĂT [pentru Ion Stratulat - La Mulți Ani!]

care CAPĂT? - (parcă) se aude dinspre împrejurul lui TOT,ca şi cum o confuzie/iluzie gramaticală/mat ...

Stop-cadru [pentru Iovu Poteră MANUELA - Respect!]

Moto:„lumină lină lini lumini/ răsar din codrii mari de crini/ i-atâta noapte şi uitare/ şi lumile-a ...

Aria cercului și aria iubirii

(pentru Ion Balaban - La Mulți Ani!) Trecuse un veac de mii de ani de la naşterea mea - şi eu încă ...

VEHEMENT și DEFINITIV

În anul 2024, pe 16 Iulie, fără să mă informez pe-ndelete, m-am deplasat până pe vârful Găina, la Tâ ...

LA ÎNCEPUT n-a fost CUVÂNTUL

La început n-a fost Cuvântul! N-a fost nici Alfa şi nici Omega! Nici Răul şi nici Binele! La început ...

Ai auzit???

Acolo... unde toate casele stau şi trăiesc şi mor la marginea satului, şi unde toţi oamenii sunt din ...

NU CUMVA SĂ CĂDEȚI DE PE CAL

„calul călare pe cal/ calul călare pe calul călare/ calul călare pe calul călare pe cal/ calul călar ...

Seducția - de la artă, la cucerire vulgară. Care e limita?

Seducția poate fi o artă care implică toate simțurile, care presupune cucerirea unei persoane prin c ...

Cum să dăm un plus de gust fripturii la grătar

Pentru un grătar reușit, pregătește carnea la temperatura camerei, asezoneaz-o bine și las-o la mari ...

Michael Caine revine la actorie la 92 de ani

Michael Caine are în vedere o revenire la actorie, cu o continuare a filmului „The Last Witch Hunter ...

Japoneză, o prăjitură trei în unu

Japoneza este o prăjitură fină, pufoasă şi cremoasă, o combinație de sufleu, cheseecake și pandișpan ...

Îngrijirea câinilor şi pisicilor la început de toamnă

Odată cu schimbarea anotimpului, rutina de îngrijire a animalelor de companie necesită mici ajustări ...

Psihoterapia bazată contactul cu natura. Beneficiile terapeutice ale mediului înconjurător

Pe lângă remediile fizice, medicina naturistă modernă explorează și beneficiile terapeutice ale medi ...

Şcoala iubitorilor de animale. Câinele are nevoie de mai multă mişcare!

Câinii au nevoie de exerciţii fizice regulate. Dacă patrupedul nu are parte de suficientă activitate ...

Sfaturi. De ce e bine să consumăm ficat de pui?

Ficățeii de pui sunt bogați în proteine și au puține calorii Pentru o alimentație echilibrată, este ...