SFATURI - Viaţa Liberă Galaţi
Integrarea în familie a unui maidanez adoptat
Scris de Anca Melinte Sâmbătă, 05 Octombrie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Aşa cum v-am promis, vom continua să vă oferim sfaturi utile în cazul în care doriţi să adoptaţi unul dintre miile de câini fără stăpân de pe străzile oraşului sau să luaţi unul din cei aflaţi într-un adăpost public sau privat. Ar fi gestul…
Cum îngrijim un câine adoptat
Scris de Anca Melinte Duminică, 29 Septembrie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi utile în cazul în care doriţi să adoptaţi unul dintre miile de câini fără stăpân de pe străzile oraşului sau să luaţi unul dintre cei aflaţi în adăposturi. Adevărata dragoste şi grijă faţă…
Cum să adopţi un maidanez
Scris de Anca Melinte Vineri, 27 Septembrie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă oferim sfaturi utile pentru creşterea şi îngrijirea prietenilor necuvântători. Deschidem o nouă temă dedicată adopţiei câinilor şi pisicilor (rămase) fără stăpân, având în vedere că în fiecare zi, pe reţelele de socializare, întâlnim cel puţin un anunţ în…
Sfaturi pentru călătoria cu câinele tău
Scris de Anca Spânu Vineri, 16 August 2019
Este încă vacanță, august fiind luna preferată pentru concedii. În unele cazuri, plecarea la drum cu câinele, dacă nu este prima dată, poate fi o experiență simplă. Dar, pentru cei care se pregătesc să facă în premieră o călătorie cu câinele, iată câteva sfaturi pentru a evita necazurile. În primul…
Cum închizi un contract de servicii
Scris de Cristinel Luca Vineri, 16 August 2019
Autoritatea Națională pentru Administrare și Reglementare în Comunicații (ANCOM) îi sfătuieşte pe utilizatori ca, înainte de a solicita încetarea unui contract încheiat cu un furnizor de servicii de telefonie, internet sau televiziune, să verifice condiţiile de încetare din respectivul contract. Aceştia trebuie să ţină cont de câteva aspecte pe care…
Cum să vă feriţi de pericole în minivacanţă
Scris de Mariana Constandache Joi, 15 August 2019
Minivacanţa de Sfânta Maria poate constitui un prilej de relaxare şi distracţie, dar se poate transforma şi într-o experienţă neplăcută, dacă uităm să acordăm atenţie câtorva măsuri minime de autoprotecţie. În acest context, poliţiştii gălăţeni vă recomandă: - Nu lăsaţi în autoturism bunuri la vedere, chiar dacă sunt sau nu…
Cinci paşi pentru a ne face plăcuţi
Scris de Mariana Constandache Sâmbătă, 10 August 2019
De multe ori avem nevoie în viaţă de ajutorul celorlalţi, fie că-l cerem, fie că nu. Avem nevoie, de la simpla lor prezenţă, susţinere emoţională sau ghidaj, până la acţiuni concrete, palpabile. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, ca să putem fi ajutaţi, ghidaţi sau susţinuţi, este important ca persoanele…
Cum să nu transformăm recolta în dezastru
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 10 Iulie 2019
Canicula şi organizarea deficitară a lucrărilor duc, în fiecare an, la dezastre pe terenurile agricole, incendiile de mirişti punând în pericol aşezările omeneşti, vieţile persoanelor şi traficul rutier. Vizaţi de avertismentele pompierilor solicitaţi an de an să intervină pentru stingerea incendiilor de mirişti sunt, deopotrivă, proprietarii de terenuri agricole, deţinătorii…
Cum poţi găsi echilibrul între muncă şi familie
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 10 Iulie 2019
Dezechilibrul dintre viaţa personală şi cea profesională poate duce la epuizare sau “burnout”, un sindrom care a fost recunoscut recent de catre Organizaţia Mondială a Sănătăţii drept o boală. Studiile arată faptul că părinţii din generaţia Millennials au fost crescuţi de părinţi concentraţi pe carieră şi nu doresc ca şi…
Reguli de etichetă atunci când faci selfie
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 10 Iulie 2019
Trei din patru persoane consideră în mare parte acceptabil din punct de vedere social să-ţi faci selfie în timp ce vizitezi un obiectiv turistic sau la un concert. De cealaltă parte, între 60 şi 81 la sută consideră inacceptabil să-ţi faci selfie în baie sau în timpul unei înmormântări, potrivit…
De ce se deprimă papagalii
Scris de Anca Melinte Vineri, 05 Iulie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi utile în creşterea, îngrijirea şi educarea prietenului necuvântător. După ce am încercat, în săptămânile trecute, să elucidăm care sunt cauzele pentru care pisicile şi câinii devin trişti, apatici sau chiar deprimaţi şi cum…
Cum se manifestă depresia la pisici
Scris de Anca Melinte Vineri, 21 Iunie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi utile în creşterea, îngrijirea şi educarea prietenului necuvântător, dar şi pentru a-l înţelege mai bine. Aşa cum v-am promis săptămâna trecută, vom încerca să elucidăm care sunt cauzele pentru care prietenii cu blăniţă…
Plictiseala din vacanţă pote fi alungată
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 19 Iunie 2019
Vacanţa mare poate fi o sursă de stres, atunci când copiii devin agitaţi din cauza plictiselii, iar riscul de a-i scăpa pradă gadgeturilor şi altor obiceiuri nocive creşte exponenţial. De aceea, este bine să planificaţi din timp un arsenal de activităţi, pentru a-i împiedica pe cei mici să se răzbune…
Cum să faci din serviciu o sursă de non-stres
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 19 Iunie 2019
Într-o societate profund consumeristă, specialiştii consideră că nu e important ce lucrezi, ci cum lucrezi. La şcoală, mulţi învăţăm ce ni se predă, alţii, mai isteţi, învaţă cum să practice ce ni se predă. Cei din urmă învaţă procesul de practică, adaptabilitatea şi creativitatea, cei dintâi doar învăţătura sau informaţia.…
Ce facem când durerea ne afectează munca şi relaţiile
Scris de Mariana Constandache Joi, 13 Iunie 2019
Traiul cu suferinţe cronice. Statisticile efectuate la nivel mondial arată că 88 la sută din populaţia adultă a lumii suferă de dureri corporale, mai mult de jumătate având dureri mai des de o dată pe săptămână. Cei afectaţi declară că durerea le afectează viaţa socială (72 la sută) şi amoroasă…
Cum poţi adopta un câine fără stăpân
Scris de Elena Govaert Luni, 10 Iunie 2019
Gălăţenii care doresc să adopte un patruped din padocul Ecosal pot suna la numărul de telefon 0336100171 sau 0336100154, ori să facă o solicitare scrisă, prin e-mail, la adresa Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea.. La momentul adopţiei sunt necesare doar o copie a cărţii de identitate, a unei facturi de utilităţi şi o dovadă…
Când pisicile au comportament de câine
Scris de Anca Melinte Vineri, 07 Iunie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Astăzi vom încerca să vă oferim mai mult decât sfaturi pentru creşterea şi îngrijirea prietenilor necuvântători. Vă propunem nişte curiozităţi care pot face pace între iubitorii de pisici şi cei de câini. "Pisica este ataşată de casă, nu de stăpân şi nu va fi…
Cum scăpăm de stresul de la serviciu
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 05 Iunie 2019
Stresul este reacţia noastră mentală, emoţională şi fiziologică la presiunile de zi cu zi, reacţie care vine atât din afară noastră, cât şi din interiorul nostru. Oricâtă plăcere ne-ar oferi ceea ce facem, orice activitate poate aduce elemente de stres, atunci când lucrurile sunt duse la extrem. Oricine a lucrat…
Secretele pisicilor albe
Scris de Anca Melinte Sâmbătă, 11 Mai 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă oferim sfaturi utile pentru a vă înţelege mai bine (cu) animalele de companie. Vom continua subiectul început săptămâna trecută, despre legătura dintre temperamentul pisicilor şi culoarea blăniţei lor. Pisică albă cu multe probleme genetice Ducesa, pisica mamă din…
Cum să aveţi sărbători în siguranţă
Scris de Mariana Constandache Sâmbătă, 27 Aprilie 2019
Forfota inerentă zilelor premergătoare Sărbătorilor Pascale şi minivacanţa care va urma sunt, cu siguranţă, prilejuri care îi vor ţine pe mulţi gălăţeni departe de case, dar şi ocazii numai bune pentru răufăcători să acţioneze. La buzunare, maşini sau în casele rămase vremelnic nelocuite, infractorii pot provoca necazuri şi pagube, pe…
Sărbători liniştite alături de prietenul necuvântător
Scris de Anca Melinte Vineri, 26 Aprilie 2019
Bun găsit, dragi iubitori de animale! Şi astăzi vom încerca să vă fim de folos cu sfaturi utile pentru creşterea şi îngrijirea prietenilor necuvântători mai ales în această perioadă încărcată de tentaţii culinare. Deşi suntem siguri că ştiţi deja, noi tot vă reamintim că nu este deloc indicat să le…
Sindromul prinţesei, devastator pentru Generaţia Alpha
Scris de Mariana Constandache Miercuri, 17 Aprilie 2019
Este la modă apelarea copiilor născuţi în ultimul deceniu cu „prinţule” şi „prinţeso”, însă ceea ce nu ştiu părinţii este că alintarea celor mici în acest mod nu face decât să le construiască acestora o percepţie greşită despre relaţiile umane. La maturitate, „prinţii” şi „prinţesele” vor crede că au un…
Tehnici de a trece cu brio peste conflict şi oboseală
Scris de Mariana Constandache Joi, 11 Aprilie 2019
La capitolul gânduri negative, toţi suntem specialişti. Avem tendinţa de a scoate la suprafaţă în mod predominant gândurile negative, atunci când avem câteva minute de linişte. Când amintirile ne invadează, de multe ori acestea sunt negative. În opinia expertului în mindfulness Dana Predu, atunci când gândurile negative ne invadează existenţa,…
Vitaminele care ajută la creşterea părului. Nutrienţi obţinuţi din alimentaţie
Scris de Remus Basalic Joi, 21 Martie 2019
Părul nu este alcătuit din celule vii, astfel că şampoanele şi balsamurile, chiar dacă îi schimbă aspectul, nu-l hrănesc cu adevărat. Frumuseţea podoabei capilare este dată de nutriţia adecvată, bogată în vitaminele şi mineralele, care ajută la creşterea părului. Părul este un barometru al sănătăţii generale, împreună cu pielea şi…
